那些說翔陽的陣容大克海南的，尤其說內線完爆的，都是紙上談兵，因為他們忽略了兩個大因素：速度和體能。

這問題我很有發言權，之前也回答過類似問題。去年分公司組織籃球賽，每個單位一支隊伍。我們單位的陣容，記住我說的這幾個：一個會投三分的分公司級別力量內線，一個純力量內線，一個身材偏瘦但手上技巧很花的靈巧內線，加一些速度型的空二／上籃型後衛，簡單來說就是沒有流川仙道這種全能小前，本人空位準，但不會運球，只會站樁。。

我們一路贏，然後碰到個什麼隊伍呢？是那種一看陣容就讓對面不想玩的隊伍：一個集搶斷，速度，三分於一身的後衛，加一群內線大高個，怎麼樣？這陣容是不是很翔陽？？

開打前我們其實挺悲觀的，因為對面也是一路贏，而且內線太高了，想不出辦法，但其實真打起來不是這樣的。因為我們雖然只上兩個內線，但這兩人實力和對面55開，並沒有出現被虐板的情況，但只要我們抓到防守籃板就把球往前扔，幾個後衛馬上下快攻。對面幾個大高個從我們籃下回防根本來不及，單憑他們一個全能型後衛也防不住，就這樣不停快攻，半場我們就領先二十分了，對面體能直接爆掉。

這裡再說個例子：上大學時學校裡也搞過籃球比賽，各省市的湊一隊。我們上海隊是傳統隊伍（那時姚明還在NBA呢），有中鋒有大前，主力都是有校隊經驗的，也不差，我們也贏了幾場，然後碰到廣東隊。廣東的同學們根本沒內線，你感覺就是5後衛，但只要我們進攻不進他們抓了球就往前場扔，然後幾個人一起下快攻，我們是真跑不過他們，而且很快會把體能跑崩。那時有一句話：其他省市隊伍打不過廣東，廣東打不過廣西（我也不知為什麼）

翔陽對海南。我就算阿牧全力對付藤真無暇顧及其他人，省下四個大高個你覺得就穩贏？不存在的。因為高人再多也不會安排他們同時去搶籃板，不然擠在一起，但萬一進攻失敗海南下快攻時，阿牧清田阿神一起衝，你說翔陽防的過來不？

這就會出現我剛才那兩個例子的情況，前期陣地戰長人陣容可以五五開甚至有優勢，但一旦中後期開始出現體能問題馬上崩盤，而且劣勢會越拉越大。你看湘北翔陽一戰，流川每次扣籃身邊都有高野、永野甚至花形這兩三個背景板，這也是幾個長人速度不夠的體現。現實情況是，如果雙方都一套陣容打到底，到了下半場清田快攻扣籃時，翔陽連回防到自家三分線內的都沒有。。