NBA運動員自律性較強，大多數都是黑人，多數人都是從平民窟出來，從小深知生活的艱難，因此只有更加努力才能改變生活。休假期間基本上都是運動健身，平時基本上不會接觸油炸食物，這些球員都很強壯，下面我們來盤點六個現役中最強壯的球員。

第六位，哈登，要說哈登的體型絕對不算好，但確實足夠強壯。每場他罰球都很多，沒有一副好的身板，身體完全吃不消，他的上肢和下肢力量非常好，儘管肌肉線條不那麼明顯，但一看就是擅長對抗型。在比賽中，他的突破並不算快，但是總是能夠頂住對手完成進攻。

第五位，威斯布魯克，威少的身體素質是NBA中著名的強，在幾次受傷後依然生龍活虎，各種暴扣都讓人目瞪口呆，是球隊的發動機。儘管說威少是個控衛，但面對各種防守絕對不害怕，衝進去就是一次暴扣，同時也是全能的代言人，比賽中你將看到他不斷地扣籃，在內線球員中搶籃板，場均三雙就是身體強壯的有力證據（雖然被詬病刷資料，但是身體強壯是事實）。

第四位，詹姆斯，被稱為橄欖球身材的天之驕子，其體格之強健如鋼筋鐵骨，球迷最常見的就是詹姆斯掛起防守球員上籃，基本上拉不住，上帝賜予他一副強健的體魄！許多人第一時間想起他，不只是因為他的身材真的很強壯，更是因為他人氣和打法，變態的體格與超長待機時間，詹姆斯打到現在，特別是連續進入季後賽和總決賽，這對身體是巨大消耗，詹姆斯的身體不是NBA歷史最強壯的，但他的自律性加上科學的訓練，才造就了他最強健的體魄！

第三位，錫安-威廉姆斯，在進攻端錫安-威廉姆斯所展示出來的才華讓人印象深刻，可以主動創造進攻機會，還有很好的傳球視野，但是他的三分球和罰球能力還有很大的提升空間。巨大的衝擊力、力量和速度使得錫安-威廉姆斯在防守端幾乎無所不能，他可以憑藉自己的優勢在防守中佔據絕對優勢，在進攻端，不管是突破上籃還是暴力扣籃，錫安的暴力美學都是不能被模仿的。強健的身體，靈活的步伐，使他在籃下勢不可當。

第二位，德懷特-霍華德，霍華德最為自豪的是上肢力，他的上肢已經走形了，讓他有一種頭特別小的錯覺，主要是肌肉太粗了。巔峰時期在內線翻江倒海，就是用上肢力量壓制對手，為了爭搶籃板，他能夠輕易地將對手用上肢力量卡在身後。儘管如今的魔獸已不再如當年那樣勇猛，但他的身體仍然很強壯。體重減輕後，霍華德看上去更完美了，有一些像馬龍一樣的身體。

第一位，字母哥，字母哥2米11。但是臂展卻是2。24米，比身高多十多釐米，這種身材在聯盟中是罕見的。超長的手臂可以讓他在進攻端的出手點高於防守者的封蓋範圍，在防守端起到震懾對手的作用。字母哥擁有完美的肌肉，超強爆發力和靈敏的速度，賦予他強大的力量，堪稱內線奧尼爾，這是因為此，字母哥帶領雄鹿獲得了本賽季 NBA總冠軍。