東京奧運會後，中國女排需要總結和處理的地方有很多，首先擺在中國女排面前最直接的問題就是新老交替和傷病的問題。像大齡球員顏妮和劉曉彤可能離隊或者選擇退役，王媛媛和楊涵玉等副攻球員將競爭接替顏妮的位置，原來參與過國家隊集訓的陳博雅和王藝竹可能會接替劉曉彤，成為中國女排新的邊攻手。朱婷受傷的手腕也要進行手術治療，還要進行一段時間的康復，所以朱婷也將離開國家隊一段時間。隨著個別球員的退出，特別是朱婷的離開，中國女排整體戰術也將面臨轉型，球隊的新核心將偏向於二傳。

以往，朱婷由於太優秀，中國女排的戰術都是圍繞朱婷展開的，朱婷成了中國女排的核心球員。有了這個核心，中國女排的戰術就更簡單明瞭，那就是將困難留給朱婷，偏偏朱婷就能解決困難。比如，朱婷會在比賽中說，到位的球傳給她們，不到位的球傳給我。這就是實力支撐下的自信和擔當。依靠朱婷為核心的戰術，中國女排已經三次登上世界之巔。

然而，這種戰術能充分展示朱婷的實力，但也能形成對朱婷的過度依賴，有時適得其反。像東京奧運會，朱婷傷勢忽然加重，中國女排竟然一時半會無所適從，等找到頭緒的時候，已經遺憾地被小組淘汰了。東京奧運會給中國女排在戰術上最直接的啟示就是，中國女排必須要有失去核心的戰術預案；還有就是沒有朱婷，依靠整體的力量，中國女排也能贏球。

奧運會後，朱婷將經歷一個較長的傷病康復過程，這個過程保守估計也要一年多時間。而在這一年多的時間裡，中國女排在2022年將經歷世界女排聯賽和世錦賽這兩項賽事。所以，在朱婷離開中國女排這段時間，中國女排面臨戰術轉型的過程。也就是說，中國女排由“白金一代”的核心打法轉向於陳忠和時期“黃金一代”的整體打法。

陳忠和時期，中國女排沒有特別出類拔萃的球員（有一個趙蕊蕊還受傷了），但球員實力都比較平均，依靠整體的實力，黃金一代女排也是兩次登上頂級賽事的最高領獎臺。這次東京奧運會小組賽第四場比賽，在朱婷缺席的情況下，中國女排充分調動張常寧、李盈瑩、袁心玥、龔翔宇、王媛媛這些點的進攻，取得了多點開花的效果，以3比0橫掃了中國女排認為最強的對手義大利女排，維護了自己的尊嚴。

核心打法傾向於實力超群的攻手，而整體打法需要儘量啟用各個點的進攻，體現最多的卻是二傳的價值，二傳的戰術組織往往決定了一支球隊的成敗。整體打法淡化了個別攻手核心的作用，卻讓二傳更像是球隊的核心，只不過這個核心的色彩不太明顯。中國女排有兩名二傳在沒有朱婷的情況下打出了自己的風采，一位是姚迪，另一位是刁琳宇。姚迪的代表作是世聯賽，曾組織一幫替補勇奪季軍；刁琳宇的代表作是國內聯賽，依靠自己提速，幫助江蘇女排差點戰勝擁有朱婷和李盈瑩的天津女排奪得冠軍。

朱婷養傷，中國女排失去了核心打法的基礎，所以一定會轉向依靠整體的戰術。由於中國女排的攻手張常寧和李盈瑩等實力基本上差不多，伯仲難分，因此球隊聚焦的地方更容易集中在二傳身上。這樣，中國女排不管是重用姚迪還是刁琳宇，球隊的新核心都會偏向於二傳位置。