你的寶寶錯過發展里程碑了嗎？

有些粉絲在後臺問，寶寶剛出生怎麼做才能早說話，提高智商，用不用買益智玩具，用不用上早教班？

凡是這樣提問的父母，基本上都是以一種“拆盲盒”的心態，來撫養寶寶。他們對寶寶的成長和發育完全沒有清晰的概念。

那麼什麼是寶寶的發展里程碑？第一次翻身，第一次爬行，第一次模仿說話，第一次跟你微笑，第一次溝通表達等等，凡是

大多數孩子在某個年齡段可以做到的事情，掌握不同領域的技能都算是“發展里程碑”。

比如：大多數寶寶在2個月時，就能感受情緒，6個月左右，就能模仿父母說話，發出簡單的音節。在9-12個月學會行走，尋找物品。

0-1歲發展里程碑

0-1歲，寶寶剛出生，雖然學會的東西很少，但這是“人類幼崽”開啟技能包的第一步，他們可以學會集中視覺，聽覺，試圖伸出手，探索，並瞭解他們周圍的事情。

所有認知或大腦的發展，意味著記憶、語言、思維和推理的學習過程。學習語言不僅僅是發出聲音（咿呀學語），或者說“媽-媽”和“噠-噠”。傾聽、理解和知道人名和地名都是語言發展的一部分。

作為社會和情感發展的一部分，這個階段也是初步建立情感紐帶的重要階段，父母的擁抱和玩耍顯得尤為重要。

如果寶寶沒有達到發展里程碑，怎麼辦？

每個寶寶的發展，都是獨一無二的，正如育兒沒有“說明書”一樣，他們的發展也會千差萬別，有的早，有的晚，有的某方面突出，有的某方面延遲。

比如：

寶寶已經13個月大了還不會走路，只會爬行，或者藉助外力站起來，您無需擔心。他已經掌握了學習走路所需的技能，可能很快就會開始行走。

如果寶寶18個月大，還不會走路，這與同齡人差距較大，需要警惕，需要考慮疾病或發育問題，因為18個月已經落後正常時間節點太多了。

總體來說，寶寶沒有達到正常發展里程碑，

只要比同齡人落後差距達到6個月以上

，就需要父母採取必要措施，帶寶寶檢查或者尋找干預途徑。

0-1歲，父母可以幫助寶寶的一些事情：

和你的寶寶說話時，一定要有眼神和表情交流，這是學會理解語言最重要的一步。

當寶寶發出聲音時，透過重複聲音和新增單詞來回答。這將有助於他學習使用語言。

和寶寶一起讀書。這將幫助她發展和理解語言和聲音。

給寶寶唱歌，放音樂。這將幫助你的寶寶培養對音樂的熱愛，並有助於他的大腦發育。

讚美你的寶寶，給她很多關愛，雖然他們聽不懂，但鼓勵和善意是相通的。

多花時間抱著寶寶。這將有助於他感到被關心和安全。

如果寶寶有疲倦或煩躁的跡象，要麼轉移注意力，要麼安撫休息，不要過多的學習壓力。

照顧好寶寶的身體健康很重要，但精神和情感投入一點都不能少。

0-1歲，兒童安全第一

保護寶寶安全的小貼士：

不要搖晃你的寶寶！嬰兒的頸部肌肉非常薄弱，還不能支撐他們的頭部。如果你搖晃你的寶寶，你會損傷他的大腦，甚至導致其他危險。

確保你總是讓你的寶寶仰臥睡覺，以防止嬰兒猝死綜合症（俗稱嬰兒猝死綜合症）。

保護你的寶寶和家人遠離二手菸。不要讓任何人在你家裡吸菸。

不要把寶寶單獨留在車裡，更不要放在副駕駛位置

新增輔食的前期，將寶寶的食物切成小塊，防止窒息。另外，不要讓她玩小玩具和其他可能容易讓她吞下去的東西。

不要讓你的寶寶玩任何可能遮住臉的東西，阻擋視線時可能會撞到。

不要在寶寶身邊或抱著他的時候攜帶熱的液體或食物。

健康的身體從何而來

慢慢地、耐心地給寶寶餵食，鼓勵寶寶嘗試新口味但不要用力，密切觀察寶寶是否還餓。

母乳餵養是餵養寶寶的自然方式，但也有挑戰性。

讓寶寶保持活躍。她可能還不能像“大孩子”一樣奔跑和玩耍，但她可以做很多事情來讓她的小胳膊和小腿整天活動。趴在地板上活動有助於寶寶變得強壯、學習和探索。

儘量不要讓你的寶寶長時間呆在鞦韆、嬰兒車、蹦床座椅和健身器裡。

限制螢幕時間。對於18個月以下的兒童，美國兒科學會（AAP）建議，除了影片聊天，嬰兒最好不要使用任何螢幕媒體。

確保你的孩子得

到建議的睡眠量

每晚：對於4-12個月的嬰兒，每24小時12-16小時（包括小睡）

最後一定要記住，幫助寶寶完成“發展里程碑”，家庭絕對是“第一課堂”，諸如語言發育，智力發育，認知發展等等，最有利的學習場景就是家庭，最好的老師就是父母。

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