...陽朔鐵人三項賽報名倒計時2天!在美麗的陽朔盡情游泳、騎行、奔跑吧!

2021陽朔鐵人三項賽

報名自行去官網報名

如果有人朝著人群大膽且驕傲地喊出：

“I AM IRONMAN！”

他可能並不是鋼鐵俠託尼·史塔克

而是一名鐵三完賽者

你可能在電視上看過鐵三你可能做過鐵三的志願者你可能有朋友參加過鐵三你可能被衝過終點時的那一聲吶喊感動到熱淚盈眶你可能有一顆蠢蠢欲動報名的心

但是

為什麼你還沒有踏出報名的那一步呢？

以下這些可能是讓你遲遲不敢挑戰自己的理由：

「“鐵三是年輕人專屬的運動”」

Madonna Buder生於1930年，從小立志成為一位修女，14歲進入了天主教會學校學習。23歲時成為一名修女，並沒有機會接觸運動。

她48歲時才開始跑步，50歲完成了人生第一場馬拉松，55歲時完成了鐵人三項賽。62歲時，她取得了自己最好的鐵人三項成績：13小時16分。

86歲完成了 40 多個鐵三比賽，擁有5個年齡組的記錄。

唯一的失敗就是不去嘗試，因為你的努力本身就已經是一種成功了。—— Sister Madonna Buder鐵三，是一場自我內心的對話，每個人去參賽的目標可能也不盡相同。有些人日復一日地訓練，想擠進頒獎的領獎臺，而

更多的是去挑戰自我，所以年齡真的不是問題。

「“我沒有時間訓練”」

當你說出這句話的時候，問問你自己每天除了吃飯、睡覺和上班之外還做哪些事？最近有沒有追劇？每天拿著手機刷抖音要花多長時間？

如果你仔細算一算你花在這些瑣事上面的時間，你會發現每週你其實可以騰出至少10個小時的時間！其實這個時間不論你訓練與否，它總是在那裡的，只是你還沒有勇氣或者決心把它花在訓練上。所以歸根結底，時間就像海綿裡的水，擠擠總是有的，這完全取決於你的選擇。你可以選擇躺在沙發上刷著微信，玩著“頭腦王者”，或者

跑出去來一場真正頭腦和身體上的雙重挑戰！

「“鐵三是身強體壯的小夥子玩的專案”」

Minda Dentler出生在印度孟買，一歲之前感染了小兒麻痺症，髖關節癱瘓。三歲多被一個美國家庭收養，進行了一系列手術後可以用腿撐和柺杖走路。

Minda Dentler首次挑戰鐵人三項世界錦標賽失敗，夢想破滅並沒有讓她放棄。

第二年，Minda Dentler以14小時39分鐘，成為首位完成鐵人三項世界錦標賽的女子輪椅運動員。

我知道為了向前邁進，我不得不把這種失敗置於我身後，我以後還會遇到這種難以克服的問題。——Minda Dentler世界上沒有超人，賽場上的很多鐵人都是來自各行各業的普通人，在他們當中，有身強力壯的小夥子、有年逾古稀的老人，甚至還有殘疾人。

在賽場上，他們都是努力超越自我的“選手”。

「“我不會游泳"」

游泳的確是在中國大眾人群中開展得比較薄弱的一項運動，但這也完全不能成為阻擋你成為鐵人的攔路虎。國內不少很厲害的鐵人，在打鐵之前可都是位從來都沒有下過水的旱鴨子，但是由於打鐵心切，便下定決心學會游泳，從最基本的開始下水、練蹬壁漂浮、浮板打腿開始學習。只要下水足夠勤快，通常一個月就能掌握自由泳基本動作，隨之而來的便是連續游泳 200米、400米、1500米的順利解鎖。