中新經緯10月12日電 你的頭髮還好嗎？在忙碌和焦慮的影響下，現代人的頭髮越來越成為了稀缺資源。但是你知道嗎，擁有一頭烏黑濃密的頭髮，不僅關乎外表，也是健康的一種標誌。今天，橘長就跟大家聊聊頭髮和健康之間的關係。

Q：頭髮跟健康有什麼關係嗎？

無限極日化研發工程師黃金蓮：

頭髮跟健康是息息相關的。在古代，人們把頭髮的養護看作是維持健康的重要方法之一。《黃帝內經》有句話叫“諸病於內，必形於外”，意思就是，人體內外是一個整體，任何外在的表象，都可能是人體內在問題的反映。

Q：怎麼樣的頭髮才是健康的呢？

無限極日化研發工程師黃金蓮：

健康的頭髮，主要有三點：

第一點是顏色烏黑、有亮澤，也有些人染過頭髮，但頭髮依然有光澤，這也是健康的頭髮。

第二點是頭皮，可以根據頭皮水油分泌和代謝活力來判斷。

第三點就是濃密程度，需考究頭髮的數量。

現代醫學認為，健康正常成年人的頭髮大約有10~12萬根。頭上這麼小的面積能有10萬根頭髮，就已經算達到了濃密的程度了。如果以上三點任何一點出現問題，就代表頭皮頭髮暫未達到一個健康的狀態。

Q：頭髮的功能是怎麼樣的呢？

無限極日化研發工程師黃金蓮：

頭髮的重要生理功能是提供保溫和外在保護。頭髮主要由角蛋白組成，具有生理保護、隔熱、偽裝、皮脂分泌、感覺等生理功能。除此之外，頭髮還有一些社會互動作用，比如一個帥氣的髮型對於人設是加分項，整個人的氛圍感也會提升。

研發課代表Summer：

原來頭髮和健康的關係竟如此緊密。在日常生活中，我們除了要注意養護頭髮，讓它保持美觀外，還需要透過觀察頭髮，來判斷是否存在影響身體健康的因素。下一期我們會帶來更多頭髮相關的小科普。（中新經緯APP）