血氧飽和度是一個非常重要的醫學概念，你也肯定經常聽說，但是這個詞究竟是什麼含義呢？接下來，我們就來詳細聊一聊。

01

氧氣的運輸形式

首先，氧氣是如何透過血液運輸的呢？你可能會想，氣體是可以溶解在液體裡的，所以血液在經過肺部的時候，和空氣發生氣體交換，一部分氧氣就溶解到血液裡了。這麼想沒錯，但是溶解在血液裡的氧氣只佔血氧含量的很小一部分，大約是總量的1。5%。

那麼，其餘的氧是如何在血液中運輸的呢？這就需要另一種方式，叫做

化學結合

。在血液中有一種成分叫血紅蛋白，當血液在肺部進行氣體交換時，空氣中的氧氣就會和血紅蛋白結合，形成

氧合血紅蛋白

。

打個比方，迴圈系統就是鐵路，那麼血紅蛋白就是跑在鐵路上的火車，它的作用就是把氧運輸到身體各處去，當它裝上貨的時候就相當於氧合血紅蛋白。拉貨多的血液就是動脈血，因為氧合血紅蛋白是鮮紅色的，所以我們的動脈血就特別鮮豔。而拉貨少的血液就是靜脈血，因為血紅蛋白是紫藍色的，所以靜脈血看起來顏色就比較深。

但問題是，動脈血和靜脈血究竟拉了多少“貨物”呢？如果單純從顏色來區分的話，實在太粗略了，我們需要更科學、精準的指標來描述血液中的氧含量，事實上，醫生會使用很多指標來完成這項工作，而應用最廣、最普及，也是我們最熟悉的指標就是血氧飽和度。

02

什麼是血氧飽和度？

血氧飽和度是氧含量與氧容量的比值。

所以想要理解什麼是血氧飽和度，我們還需要知道這兩個概念。所謂氧容量，指的是100毫升血液裡面血紅蛋白所能結合氧氣的最大量。用我們剛才的比方說，也就是100毫升血液運送貨物的最大能力。而所謂氧含量，指的是100毫升血液裡面血紅蛋白實際結合氧氣的含量，也就是火車運輸貨物的實際裝載量。

我們再打個比方，假設一個水杯最多能裝1000毫升水，這個就是它的容量。可我們實際上只在這個水杯中裝了950毫升水，這就是它此時的含量，我們用950毫升這個含量除以100毫升這個容量，就能計算出這個水杯現在裝水的程度。同樣道理，血氧飽和度也是透過這樣的方式去反映血液含氧的程度。

那麼，血氧飽和度在正常情況下應該維持在什麼數值呢？一個健康人在安靜不活動的情況下，動脈血的血氧飽和度高於95%，大約在98%，而靜脈血的水平大約在75%。說到這兒你大概就能明白，血紅蛋白是運送氧的火車，但是在到達目的地的時候，並不是所有的車廂都把身上的貨卸光，而是隻有一小部分車廂卸下貨物。

重點是，動脈血和靜脈血的氧飽和度的差別只是98%到75%而已，差異並不是那麼大。也就是說，運送氧氣的火車卸貨的時候，只不過卸下了整車貨物的百分之二十多。當動脈血的血氧飽和度降低的時候，雖然看似數值降低的不多，但在這百分之二十多里，已經是很大一部分，因此對人體的影響非常大。

一般來說，

成人動脈血血氧飽和度大於95%時，表示血氧水平在正常範圍裡。

一旦低於95%就應該引起我們的警惕了，如果低到90%以下，絕對是需要到醫院就診的。

接下來的問題是，在什麼情況下動脈血的血氧飽和度會降低呢？這個原因就很多了，其中比較重要的一項就是

肺功能

。不管是

肺通氣功能還是換氣功能出現障礙

的時候，都會

導致血氧飽和度降低

。

原因非常簡單，剛才已經說過，氧氣是在肺臟與血紅蛋白進行結合的，如果肺臟功能出現了問題，血紅蛋白作為運貨的火車，不能及時裝載氧氣這個貨物，血液中的氧含量自然會下降。體現在檢測數值上，那就是血氧飽和度降低。簡單地說，血氧飽和度這個數值也可以讓我們間接地對肺臟情況有所瞭解。

03

如何測量血氧飽和度？

既然血氧飽和度這麼重要，那我們應該怎麼測量呢？常用的方法有兩種，第1種是

血氣分析

，常用於醫院。第2種在醫院和我們在家庭之中都可以使用，就是測量

指尖氧飽和度

。

咱們先說血氣分析。既然是

測量動脈血中的血氧飽和度

，最直接的方法當然是

抽動脈血進行測量

。這樣做當然十分準確，但它是

有創檢查

。咱們平時查血常規也好，肝、腎功能也好，都是在靜脈裡抽血。靜脈的血液壓力相對比較低，流速也比較慢，抽血操作安全性就更高。而動脈血則不同，動脈壓力比較高，流速比較快，操作起來的難度當然就大一些。所以血氣分析這種檢查的優點就在於，直接抽血檢查準確性高，但是通常只能在醫院裡進行操作，咱們在家自己操作風險是很高的。

好在我們還有第2種方法，那就是

測量指尖的氧飽和度

。這項技術的原理是血紅蛋白在含氧量不同的情況下，吸收光線的能力也有所變化。於是科學家利用這種性質，使用發光二極體發射出波長660奈米的紅光，以及波長940奈米的紅外光，然後測定血紅蛋白和氧合血紅蛋白對這兩種測定光線的吸收度，進而計算動脈血的血氧飽和度。這種方法叫

雙光光譜法

。

這種技術畢竟是用光線照射身體，而不需要用針扎，所以

這項技術是無創的

。通俗說來，就是用一個很精巧的裝置套在手指頭上，我們就可以在螢幕上看見動脈血血氧飽和度的數值。因為是在手指頭上測量，所以這個數值也經常被醫生稱為

指脈氧

。

對比血氣分析和指脈氧的原理，很容易發現，血氣分析會更準確。不過，在大部分情況下，指脈氧數值的準確度也很高，同時，操作簡單又無創，這也是它應用廣泛的原因。那麼，在什麼情況下指脈氧的數值有可能出現誤差呢？

第1種，嚴重缺氧的情況。

這是一種必然，因為最初在設計機器的時候，不可能讓嚴重缺氧的病人當志願者，去校正儀器的數值。能夠當志願者的都是一些健康人，所以指脈氧的機器存在這種先天不足。嚴重低氧的狀態下，它的數值是不準的。當然，它至少早期可以提示患者處於缺氧狀態。如果我們平常突然出現氣促、胸悶、呼吸困難等不適，可以自測指脈氧飽和度，一旦低於正常值，應立即前往醫院接受進一步診治。

第2種情況比較容易理解。

機器沒有連線好，和手指頭出現了接觸不良，還有塗了黑、綠、藍這些顏色的指甲油，或者說面板顏色太實在太黑的情況下，也有可能導致讀數不準確。

瞭解以上的這兩種情況對於我們來說足夠了。至於其他的可能性，那就要交給專業人員，也就是醫生來處理了。