結婚之後，並不是所有人的生活都是一帆風順的。大多數人都會面對這樣那樣的問題。兩個不同的個體，生活在一塊，共同過日子。衝突爭吵也是無法避免的，吵架並不可怕。

可怕的是冷暴力，尤其是男人的冷暴力。面對男人的冷暴力，只需要把以下四件事做好，就能迎刃而解。

第一，沉著冷靜，找出問題關鍵。

很多時候吵架或者冷戰可能是因為一些小事，甚至是生活中司空見慣的一些東西，對於男性來說面對這些小事都是不願意去爭吵什麼，作為女性此時也需要讓自己冷靜下來，不要表現那麼強勢，冷靜的想想這個小事的由來，是否有著這爭吵甚至冷戰的必要。

第二，找人傾訴，抒發內心的苦悶。

太多的東西放在心裡會越想越複雜，說出來了反而會讓自己的心更加舒適踏實，女生不缺自己要好的閨蜜，與閨蜜傾訴些煩心的事是再適合不過了。

第三，心平氣和的溝通。

溝通是人與人之間的橋樑。把話說開，矛盾問題自然迎刃而解。凡事不用非得爭個高低。

第四，適當降低姿態。

不要總是一種強勢，霸道的姿態。兩個人吵架，冷戰，即使不是你的原因也要學會寬容，不要糾纏不休。有時候男人是想認錯，看見你那麼堅決，又覺得自己面子上過不去，所以才導致冷戰。

他給你冷戰，不理他你難受，理他又好像是在說你錯了。吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖著很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，對方不低頭，一方對另一方徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。

兩個人在一起，要學會包容。吵架了，冷戰了，即使全是對方的原因，也不要一直揪著不放。你要給對方機會，要及時溝通，早點解決冷戰的困局，而不是僵持下去，影響二人感情。