親愛的讀者朋友，大家好！我是李輝。專注於口吃矯正、社交恐懼症的改變訓練。今天我來跟大家分享的是我們一位36歲的學員講述他的口吃改變故事，希望能夠給讀者朋友帶來一些感觸和思考。
好的，我們這就開始我們今天的分享：
大家好，我是沈強，我是李輝老師的學生，我跟其他學員一樣也是因為口吃而跟老師結緣的。我的口吃有30多年了，今年36歲，我的口吃已經不記得是什麼時候開始出現的了，好像是自記事起就有了。
以前我父母多次說我說話太急了，可能那個時候小吧，沒有把這個當回事，所以，小時候我經常跟我父母對著幹。因為我感覺他們總是說我不好，對我很嚴厲，小時候的我是很叛逆的。
可是慢慢長大了一些，我逐漸認識到我的問題了，我說話容易激動，一激動我說話就感覺被卡在了喉嚨似的，而且感覺呼吸非常難受。
從那之後，我就開始嘗試著自己慢慢說話，不急不躁地說話，可是即便這樣，有些字卡在了喉嚨裡還是說不出來，非常的難受，我就特意練習那些難發音的字，我感覺我自言自語的時候說話和練習都沒有問題。
可是一旦跟人講話，那種說不出的感覺就又浮現出來了，讓我很難受。我開始學著換字去說，遇到難發音我就換一種說法。
但總感覺很彆扭，心裡也很不暢快，獨處的時候我經常掉眼淚，我恨透了口吃，我恨透了這種說話痛苦的樣子，看著身邊的人有哪個像我說話這般費勁的！即使是七八歲的小孩子也都比我說話強！
也就是從那個時候開始我變得沉默了，因為心中的這個小秘密我害怕別人知道後會笑話我，說話也逐漸少了很多。
現在回想那麼多年，活得真的是太累了，曾經有多少個夜晚夢裡都想著自己說話正常了，可是每當醒來後，給我的又是壓抑的一天。
一直以來我都沒有體會到過什麼是真正的快樂，好像快樂都已經成了我兒時的回憶了，我每當聽到別人說話我就很羨慕他們，羨慕他們的口齒清晰，羨慕他們的流暢說話，我是多麼想也那樣啊！
口吃給我帶來最大的障礙就是在工作中，因為工作中需要跟人交流，這是我最怕的，不太敢說話，也不敢說太多的話，因為害怕，害怕別人笑話，更害怕別人不一樣的眼神。
在生活中我說話也是極少，可能是多年的口吃形成了一個固定的性格了吧，我是很不喜歡這樣的性格的，其實我心裡是知道的，我很渴望表達，我很渴望跟別人跟家人朋友聊天。
可是說不出來話卻成長我最大的痛，沒人能夠理解我的心情。所以，每天回到家我就坐在房間裡默默抽菸，也許只有煙才能夠給我帶來些許的安靜和放鬆。
我很感謝的是這麼多年我老婆一直在默默陪伴著我，她經常跟我說，如果不開心就說出來，不管我說的多麼費勁和磕巴，她還依舊認真聽著。
這麼多年說不累那是假的，可是如果讓我心裡的累轉化成工作累的幾倍我都願意去做。現在想著過去的自己，心裡滿是苦澀。
然而，上天還是垂憐我的，就在我每天陷入口吃痛苦之中時，我認識了李輝老師，跟其他學員一樣，我也是透過文章瞭解到的老師。
剛開始我不相信我都這麼大年齡了口吃可以改好，就這樣默默觀察著老師的文章，我看到一位48歲的大姐在老師那裡畢業的文章。
文章中她講述著她的故事，彷彿在講我一樣，是的，像我們這樣年齡的人每天的壓力都很大，可是又有口吃的存在更是壓的我們痛苦不堪。
就這樣，我開始向老師諮詢，我對老師的教學理念都很認可，可就是學費也太高了，再說我也沒有見過老師，其實我心中是很擔心的。
就這樣猶豫了快一個月，我看到其他在訓練的學員每天作業的變化，讓我下決心也來嘗試一下，我家人很支援我。
特別是我的老婆很支援我，在訓練中，她忙完後都會陪著我訓練，而且還專門把整個上課都錄製下來，課下我就認真按照老師說的每一個步驟去做。
現在想想我真的很感激當時我的決定和一直支援我陪伴我的家人，當然老師對我的影響也很大，如果沒有李輝老師，現在的我肯定還在受口吃的煎熬，感激老師！
現在我已經從老師那裡畢業也就接近兩年了，這近兩年裡，我感覺我變化很大，首先是說話上，現在完全沒有口吃了，也沒有對說話的恐懼了，而且現在也做到了以前我期待的那個樣子，這一點是我最大的收穫。
另外就是我心理上放開了很多，整個人不再像以前那樣死氣沉沉，悶悶不樂了，我老婆說我變化很大，看到我臉上的笑容了，我也很開心。
是的，30多年的心結解決了，一塊揹負著30多年的石頭卸下了，我變得輕鬆了很多，我也體會到了什麼是真正的快樂。
今天我借這篇文章，一是感謝我的家人們對我的支援。二是感激拯救我的李輝老師。如果沒有你們，我不知道今天我是什麼樣子，謝謝老師！
親愛的讀者朋友，以上就是我們的36歲的學員講述他曾經的口吃和改變好後的狀態故事，我們每一位口吃朋友都有一個感人的故事，都是因為口吃的痛。
我看到畢業快2年的學員的狀態，我是很為他感到開心的，是的，這些都是我們靠自己努力改變出來的，我很為他們感到驕傲和自豪！因為他們終於實現了心中多年的夢想！
在此，我再次祝福我們的沈強的以後越來越好！祝福他！
好了，朋友們，寫到這也是今天的文章要結尾的時候了。今天的這篇文章，我主要分享的是我們一位36歲的學員講述他曾經的口吃和改變好後的故事。希望能夠給讀者朋友帶來一些思考和幫助。
在此，我再次說一下，我們一定要永遠相信說話就是我們的本能，說話本來就是一件簡單的事情。
口吃也好，社交恐懼症也好，它們都是可以徹底改變好的！只要你真的是向“要”改變！只要你是真的真的受夠了！那麼！就站起來改變吧！
親愛的朋友，今天的文章就寫到這。我是李輝，專注於口吃矯正及社交恐懼症的改變訓練，如果，你有口吃或者社交障礙的問題，並且，它們給你的生活、學業、事業、都帶來了深深地影響的話，你可以隨時找我聊聊。
好了，朋友們，今天先寫到這，明天我們繼續。我們明天見。
