老話說“五月識得五穀香”，老一輩的父母認為，寶寶長到5個月的時候，就可以嘗試接觸米、面等食物了，而且為了保證營養，寶寶吃的“第一口飯”通常是蛋黃。

而隨著現代科學育兒的深入，舊的養育觀念被證實有太多糟粕，寶寶的“第一口飯”不應是蛋黃，而應該是米粉，而且新增米粉的時機也

米粉如果新增不當，同樣會導致寶寶脾胃失調，還會影響日後多年的飲食習慣。

寶寶長到6個月大了，還是瘦瘦的小小的，從來就沒有其他寶寶那種肉乎乎的感覺，婆婆總說寶寶營養跟不上。

眼看著寶寶該接觸輔食了，寶媽小迪想著，只吃米粉太單一了，如果能在米粉里加點其它食材，是不是就可以實現“彎道超車”了？

於是小迪想當然地自作主張，弄了一點水果和蔬菜，蒸煮一下，切成很細小的碎末，攪拌在米粉裡，餵給寶寶吃。

寶寶一開始是很抗拒的，怎麼都不肯吃，小迪心想：我如此煞費苦心地給你做，你怎麼這麼不買賬呢？後來在小迪的強迫下，寶寶終於吃了一點，小迪很滿意。

不過兩週以後，寶寶開始拉肚子了，小迪還以為是著涼，沒在意，寶寶越拉越厲害，小迪才帶寶寶去醫院檢查。

醫生說：

調理了好長時間，寶寶終於恢復了健康，

很多媽媽只知道給寶寶吃米粉，但卻常常繞不開一些米粉餵養誤區：

我們成年人在沖泡咖啡或是豆奶粉、芝麻糊時，都習慣用開水，越燙的水沖泡出來的效果越好，是明顯的糊狀，口感極佳。

但給寶寶沖泡米粉時，可不能用開水，而應該

另外，寶寶從小吃太燙的食物，會在一定程度上

媽媽把米粉做得過於濃稠，太乾燥，一方面，剛接觸輔食的寶寶，吞嚥能力還不夠，咀嚼能力也還未鍛鍊成熟，

另外，媽媽不能太高估寶寶的消化系統了，

米粉調製好以後應該

有不少媽媽認為，市面上買的米粉怎麼也不如自己製作的放心，米粉不就是把米磨成粉狀嗎？自己動手豐衣足食，於是就DIY親媽牌米粉。

實際上，

米粉都是沒有什麼味道的，有的媽媽覺得寶寶不愛吃，是因為味道寡淡，於是用衝好的奶粉或榨出的果汁來沖泡，寶寶似乎吃得挺香。

其實這種做法是為寶寶將來的飲食習慣埋下了隱患，寶寶的味覺需要逐漸從寡淡到清淡到有口味過渡，一上來就吃口味過重的食物，寶寶就會對其它味道的食物產生排斥，

有些寶寶對奶瓶特別依賴，一開始不願接受輔食，媽媽就把米粉調製得很稀，灌進奶瓶中，用奶瓶吸引寶寶吃。

看似寶寶是接受了米粉，但這個吃的過程裡，寶寶的

而且吃飯不僅僅是為了填飽肚子，用勺子吃米粉，看到勺子過來，懂得長開嘴巴，最後學會自己用勺子吃飯，這是個

這種吃法會讓寶寶形成依賴大人的習慣，長大了吃飯也等著別人喂，

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