身材變胖這個問題，無論是男還是女，都是不太能接受的。而現實生活中有很多情侶戀愛後，身體都會慢慢變胖。為什麼男女身體會變胖？或許這是一種“幸福肥”吧。

據資料顯示，中國的肥胖患病率在過去十年中呈大幅上升的趨勢。自2004年以來，我國普通型肥胖的患病率增加了90%，而腹型肥胖的患病率增加了約50%。關於“幸福肥”的研究也在美國開展，結果顯示，男性結婚後變肥胖的風險是保持單身者的2。07倍，女性結婚後變肥胖的風險則是保持單身者的2。27倍！

曉江醫生在減重代謝領域已有十餘年的經驗，他對於“幸福肥”表示，撇開遺傳和疾病狀態，體重變化的直接原因就是體力活動和飲食習慣的變化。想想看，你談了戀愛以後，多吃了多少宵夜和甜點，又是怎樣從飯桌轉移到沙發然後在家待一整天的。

肥胖本身就是一個健康危險因素，減重代謝專家戴曉江表示，肥胖的不良影響除了直接表現在外形上，更值得注意的是由肥胖引致的疾病風險。人一旦超重，可能會增加心血管病、糖尿病、癌症等患疾風險，各種疾病就會接踵而至。

其實，減肥的目的不是降低體重，而是養成健康的生活習慣，均衡飲食，規律運動。養成習慣是困難的，但是想想兩個人一起做營養餐，一起運動，相互支援，何嘗不是更幸福呢？