跑步、立定跳遠、實心球、跳繩、仰臥起坐……

這不是中學運動會比賽，而是杭州市市民體質大賽的測試專案。

杭州市民體質狀況如何？哪個區縣的市民體質最強？為了鼓勵號召市民增強體育鍛煉意識，近日，2021年杭州市第四屆市民體質大賽暨國家體育鍛煉標準精英賽在上城區體育中心舉行。共計來自全市各區縣及體育企業的15支隊伍，近200多名市民參加比賽。

大賽依據國家體育鍛煉標準，根據年齡進行分組比賽，分為青年組（18-24歲）、壯年一組（25-44歲）、壯年二組（45-59歲），從速度、耐力、力量、靈敏和柔韌五大類進行考驗，比賽設定個人總分獎和團體總分獎。

據瞭解，本次比賽專案有50米跑、25米×4往返跑、30秒跳繩、繞杆跑、十字象限跳、引體向上、俯臥撐、1分鐘仰臥起坐、立定跳遠、坐位體前屈、擲實心球、曲線託球跑、1分鐘仰臥舉腿、800/1000米跑和3000米快走。

大賽上，各個代表隊都派出了最強陣容，其中有馬拉松達人、有健身教練，還有健美冠軍，幾乎代表了全杭州體質最好的運動達人。

最終獲獎名次如下：

本次賽事活動由杭州市體育局主辦，杭州市社會體育指導中心、杭州市國民體質監測中心、杭州市體育休閒行業協會聯合承辦。

主辦方表示：隨著大眾健康意識的逐步加強，人們對良好體質和健康體魄的要求也隨之提高。活動將簡單易行且科學有效的專案帶到群眾身邊，號召杭州市各區和企業積極參與到體質促進專案中來。