跑步機作為最常用的家用健身器械，目前市面上的可選品牌相當多，且價位從幾千到上萬不等，這時候就有一個難題擺在消費者面前，在綜合功能與價格這兩者的情況下，哪款家用跑步機最值得考慮？針對這第一問題，首先要做的是預算確定，價位不要劃得太低，畢竟一分錢一分貨是行業不變的規律；其次，在基於價格把控的基礎上，選擇跑步機還得看這幾大硬核指標：安全性、智慧體驗、功能、馬達、跑帶、收納以及後期的售後服務。以加速度最新入手的這臺華為智選赤兔H1智慧跑步機來說（後面簡稱為赤兔H1智慧跑步機），就將這些問題融合解決了。

赤

兔H1智慧跑步機是屬於華為智選產品，我們知道對於華為的生態鏈產品，“華為智選”這個專案對產品的有著超高的要求，赤兔工程師和華為一起努力打造出“最適合家用”的華為智選赤兔H1智慧跑步機。我們一起來看看詳細測評。

產品定位

華為智選赤兔H1智慧跑步機作為赤兔和華為聯合打造的一款產品，除了帶來更智慧的Harmony OS系統體驗外，在生產過程中，產品的每一個工序都經過了嚴格的把控，品質方面有很不錯的保障，這也是筆者選擇這款產品的重要原因之一。

產品開箱

初次收到赤兔H1智慧跑步機時，就感覺到了足足的份量。因為在搬運的過程中，足足找來了4個大男人才搞定。

除了夠份量，還得注意一下外包裝上的一個資訊，即赤兔H1智慧跑步機是華為智選的一個生態鏈產品，它支援Harmony OS系統，可以與華為的一些穿戴產品實現分散式聯跑，帶來更全面的運動資料。

內包裝方面，防撞設計非常穩妥，上下都用泡沫進行了固定。且開箱過程中，筆者留意到了一個問題，產品的可安裝配件不多，這也讓後期的組合安裝變得簡單多了。

安裝過程

赤兔H1智慧跑步機的產品配件，除了贈送一套安裝工具外，裡面還有水杯簍、腳管、電源線、保修卡、合格證以及產品使用說明書。

得益於一體式的跑臺機身設計，實際的安裝過程得到了很好的簡化，參照說明書，安裝底部的兩個腳管即可。（水杯簍可根據個人的使用習慣，選擇性的安裝）

如上為整體安裝完成後的效果圖。

外觀細節

在選擇家用跑步機時，大家都有同樣的出發點，即買的產品不僅要好用，還希望顏值高，能很好的融入到家裝環境中。特別是針對佔用空間問題，在可摺疊等功能上，消費者也是提出了新要求。

首先是外觀顏值，赤兔H1智慧跑步機超過了我的預期值。其中整個機身採用了穩重的黑灰配色，結合圓潤、流暢的拐角打磨工藝，整體看起來非常簡潔且時尚，無論是擺放在家中的客廳、陽臺或是其它適當區域，都不會顯得突兀。

巧妙的色彩搭配和流暢的工藝結構僅是助力外觀顏值的第一步，而深探產品細節，赤兔H1智慧跑步機也做了全面最佳化。首先是創新鏡面顯示屏的加入，不僅讓產品有著很好的光澤感和通透感，還讓使用者在跑步過程中可直觀的瞭解運動資料，其中包括時間、坡度、速度、距離以及藍芽訊號指示燈。這裡略提一下鏡面顯示屏的另外一個小用途，即在使用過程充當一面鏡子，每當看到運動後大汗淋漓的自己，心裡還是倍爽的。

特別值得一提的是鏡面顯示屏上端的這個旋鈕，它一方面可以充當一個小副螢幕，另外一方面還可作為一個實體按鍵使用。

作為一個小副屏使用時，在上面可以檢視整體的運動情況、比如運動時間、距離、平均速度、累計步數、卡路里等。此外還可進行模式設定，包括童鎖鍵、自由跑、HIIT初級燃脂跑、HIIT進階燃脂跑和解壓跑走結合這四種。

如果是本身作為一個實體按鍵，則可實現跑步機的啟動、暫停、停止以及速度調整操作。

這裡需要留心一下旋鈕底部的這個紅色安全鎖，在運動過程中可以將其夾在腰部位置的衣服上。當出現緊急情況時，安全鎖脫離黃色區域，跑步機會完全停止下來，旋鈕屏在出現“EO請裝安全鎖”標識的同時，其周邊還提示有紅色的呼吸燈光環。

此外，在顯示屏的上端區域還設有手機支架以及USB充電介面。

單就顯示屏這一處的設計，赤兔H1智慧跑步機給我的第一印象是“用的直觀、且用的安全”。

至於速度和坡度的調節按鍵，則佈局在赤兔H1智慧跑步機左右兩側的扶手上。

左側為坡度增減鍵以及藍芽鍵

右側為速度增減鍵以及開始/暫停鍵。

從實際使用情況來看，左右兩側的按鍵回彈質感不錯，無論是快走還是快跑，當長按按鍵調整速度時，其反應的靈敏性不錯。

跑臺作為跑步機的核心元件之一，赤兔H1智慧跑步機所帶來的體驗感也非常棒。首先是電機部分，其擁有2。5HP的輸出功率，結合加厚2mm的碳鋼機身，即使是應對300斤的體重，平穩感也是不打折扣。其次是跑臺的大小，從實際測量結果可以看到，跑帶純寬為52cm，如果算上左右兩側的腳踏區域，其寬度可以達到72cm。

而為了進一步提升整體運動感，赤兔H1智慧跑步機在減震措施上也達到了專業健身器械的水準。透過跑臺與整機分離以及多緩衝柱結構的加入，讓運動過程中，有著出色的回彈感。關於減震表現，筆者將透過一組實驗來測試其表現。

而為了延長產品的使用壽命，赤兔H1智慧跑步機對跑帶本身的材質和厚度也作為最佳化。其採用了加厚的2。4mm設計，結合高爾夫紋理的工藝，讓品質看得見且摸得著的。

震動緩衝測試

買跑步機，筆者是非常看重它的減震表現，畢竟居住在城市的高樓住宅裡，還需要考慮運動時對樓下住戶所造成的影響。那麼針對這一點，赤兔H1智慧跑步機的表現如何？下面，我們透過一組實驗來看看其減震效果。

首先是空載狀態下的減震情況，將一杯盛有水的透明水杯放置在跑臺上，分別觀察速度在3km/h、8km/h時，杯中水的震盪情況。

3km/h

8km/h

從以上兩種狀態可以看到，跑步機無論是處於低速狀態還是高速狀態，杯中的水基本沒有出現波動情況。可見，在空載狀態下，赤兔H1智慧跑步機執行的非常平穩。

3km/h

8km/h

12km/h

其次是負載狀態下的減震情況，同樣將一杯盛有水的透明水杯放置在跑臺上，可以看到執行時速在3km/h時，杯中的水略有震盪。而將執行速度調到最大時，杯中水的振幅加大，但依然沒有出現溢位情況。

從上面這兩組實驗可以看到，赤兔H1智慧跑步機在減震方面的確有著非常出色的水準。

多種連線方式使用

在文章的開頭筆者已經提到過，赤兔H1智慧跑步機屬於華為智選的生態鏈產品，它支援Harmony OS系統，可與華為相關穿戴裝置一起實現分散式聯跑，可在華為運動健康APP上檢視運動資料。

先說說連線方式，由於筆者目前使用的是榮耀X20機型，正好可以嘗試一下手機一碰聯這一功能。先在手機中開啟藍芽以及設定中開啟NFC功能，在此前提下，將手機的NFC碰到機器的NFC區域，此時介面會自動跳轉至如下的運動介面。

在運動時，手機APP上可實時顯示當前的公里數、運動時長、熱量、速度、步數以及步頻。

除了華為運動健康APP連線外，還可下載赤兔Gfit APP進行裝置新增，除了可實時顯示運動資料外，上面還有豐富的健身課程供大家參考。這一部分大家可以根據自身需求，進行針對性的選擇。

實際使用場景

話說話來，在百來平的城市居住環境中，選擇一臺跑步機，還是需要考慮空間安防問題的。所以，從實際使用情況考慮，赤兔H1智慧跑步機針對放置型問題做了三點靈活設計。

首先是扶手處，它可以實現垂直至水平的變化，按壓底部的按鍵，平常不用時，並可將其收納起來。

此外是整個跑臺的收納，赤兔H1智慧跑步機可以實現完整的L型摺疊，我們可以從不同的角度看一下收納效果，在不用狀態，基本上只佔用一塊地板磚的大小。

而如果需要使用，由於有氣動杆的加入，每次使用時只要輕拉，跑臺並會自動緩慢下落，非常方便。

特別值得一提的是，由於跑步機底部的腳管加入有滾輪，一來在清潔跑步機底部的區域時變得容易，二來也可適當的調整運動場所。

客廳使用場景

這是響應全民鍛鍊的號召，家中的小朋友也開始用赤兔H1智慧跑步機進行每日健康打卡，特別是在運動時，開啟0~15檔的坡度調節，孩子的耐力度得到了不同程度的提升。

獨立健身房使用場景

這是筆者家中的一間獨立健身房，除了赤兔H1智慧跑步機和一輛單車外，裡面還配備有一臺氛圍燈，窗臺上獨立出來的還有休息區，整體感覺非常nice。

噪音測試

噪音作為跑步機的最後一個核心指標，它對運動時的體驗也有著很大影響，在目前行業標準裡，就要求跑步機在空臺運轉時（每小時5公里），在距離跑步機1公尺內所測得的聲音不高於70dB。

而在這裡，為了加深測試的難度，筆者選擇了負載測試，以6km/h的速度運動，以上是實際測試情況，測得赤兔H1智慧跑步機的噪音值為53dB，這比標準的噪音要求範圍要低很多。可見，由於有四大靜音技術的加入，讓赤兔H1智慧跑步機有著出色的低噪音表現。

使用總結

從一段時間的綜合體驗情況來看，赤兔H1智慧跑步機給我的整體感受是“用著不僅舒暢、安全，而且由於有Harmony OS系統的支援，還可實現跨裝置的聯動，帶來更多潮玩功能。”

特別在重點強調一下平穩和安全表現，赤兔H1智慧跑步機是從選材和工藝兩方面做了最佳化。其中在核心部件上，它加入有2。5HP的隔音電機、72cm超寬跑臺以及採用高爾夫紋理的加厚跑帶，助力了平穩且流暢的運動體驗。

總的來說，衡量一款跑步機出色與否的幾大硬核指標，赤兔H1智慧跑步機都達標了，這也是為什麼說它是最值得買的家用跑步機了。

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赤兔H1智慧跑步機家用

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