當滿頭烏黑亮麗的頭髮中，生長出了幾根白頭髮，看上去非常顯眼，身邊的人看到後，就會覺得你已經衰老了。可能你自己也會這麼認為，為了讓自己看上去不顯老，通常會直接用手拔掉，或者去理髮店染頭。不過長白頭髮的原因，可能並不是衰老，白頭髮生長的部位說明的問題可能不同。

多數人白頭髮生長的位置都是不同的，有的生長在前額，有的生長在兩鬢，還有人生長在後腦勺。這些生長部位不同的白頭髮，分別代表了什麼問題呢？我們應該如何調理？今天就給大家解答一下疑問。

白髮分別長在前額、兩鬢、後腦勺，是什麼情況？原因可能不是衰老。

如果

白頭髮生長在前額

，其他部位的頭髮是黑色的，很有可能表示患者存在

脾胃不和

情況。除了前額長白髮，患者的頭髮還特別容易脫落，部分頭髮存在

分叉乾枯

的現象。此外脾胃不和的患者，通常會出現

腹脹、消化不良、手腳冰涼、便秘

等不適症狀，鼻子的兩側還總是

長痘痘，

口氣也非常難聞。要是你的前額也長白頭髮，並且上述症狀也都有，表示脾胃不和，應該及時進行調理。

調理方法：此類患者一定要改變自己的飲食習慣，首先要

保持規律的進食，

一日三餐，每餐不要吃的過飽，7分飽就可以。另外還要在食物的種類上做出選擇，最好

不要吃容易刺激腸胃的食物

，例如

辛辣、寒涼、過鹹

的食物。

晚上入睡之前的兩個小時，最好不要吃任何東西

，不然進入睡眠狀態之後，食物還沒有完全消化，脾胃負擔就會加重。

如果

白頭髮生長在兩鬢

，並且仔細看白頭髮還有微微的泛黃，另外頭髮又細又軟，這很有可能表示

肝臟存在問題

。兩鬢長白頭髮，通常都是由於

肝火旺盛

導致，患者總是會出現

眼睛腫痛、入睡困難、情緒波動大，

尤其是遭遇不順心的事情後，情緒波動的情況會更加嚴重。此時一定要注意，可能肝火旺盛導致的白頭髮。

調理方法：肝臟有問題的人，情緒狀態會出現異常，首先我們要做到的就是

控制情緒，保持樂觀心態

。另外晚上的時候，早一些睡覺，

不要熬夜

，因為晚上11點至1點是肝臟的排毒時間，這個時候進入深睡眠狀態，有助於肝臟的保養。最後就是需要

禁食菸酒

，平時多喝一些去火的茶水，例如

蓮子茶、大麥茶

等，有助於緩解肝火旺盛的現象。

如果

白頭髮生長在後腦勺

，可能表示

腎臟存在問題

，患者的白頭髮可能會有些發灰，

髮質鬆軟

。當一個人存在腎臟問題的時候，會導致

腎氣不足

，而中醫認為發為腎之華，要是存在腎氣不足的情況，頭髮就無法獲得滋養，白頭髮也就生長出來了。另外腎氣不足的人，還會存在

健忘、乏力、失眠多夢

等症狀。

調理方法：存在這種問題的人，首先要做到均衡飲食，飲食上多吃一些

滋補腎臟的食物，例如枸杞、黑芝麻、牛肉、桑葚等。

另外還應該

保持愉悅的心情

，及時釋放身體的壓力，避免緊張等等不良情緒。

長出白頭髮能不能直接拔掉？

生長出白頭髮的時候，我們

不能直接

用手

將其拔除

，不然可能會導致

毛囊受損

，增加細菌感染的機率，最終導致毛囊炎的出現。此外還有可能損傷周圍的毛囊，導致脫髮的情況出現。如果覺得白頭髮對自己的影響比較大，我們可以

將頭髮染成黑色

，要是隻有幾根白頭髮的話，可以尋求身邊人的幫助，

將白髮從貼近髮根的位置剪掉

，這樣就看不到白頭髮了。

平時我們可以經

常用手按摩頭皮，或者經常梳頭

，這樣或許能夠

加快區域性的血液迴圈

，促進黑色素的分泌，有可能會使白髮轉黑。此外飲食上還應該多吃富含

蛋白質以及維生素

的食物，使頭髮獲得充足營養元素的滋潤。最後就是保持規律的作息習慣，不要熬夜，經常去戶外鍛鍊身體，也許可以緩解長白頭髮的症狀。

綜上所述，每個人都會生長白頭髮，不過如果白頭髮只生長在一個地方，可能表示身體存在問題。不同部位代表的問題是不同的，所以在出現長白頭髮的問題後，我們應該針對性進行調理，多吃一些滋補臟器的食物，這樣獲取能夠加快黑色素的分泌，使黑頭髮重新生長。