▪

瀋陽驢友、旅行愛好者的聚集地

▪

一年之計在於春

蕭索了一冬天的生物都在這一刻開始萌芽

一派生命力復甦的跡象

震撼人心感動心靈的體驗就在初春之旅。

♫ 配上音樂閱讀更有味道哦 ♫

>>>

丹東花脖山:遼寧屋脊

徒步程度:★★☆☆☆

海拔(最高峰):

1336。1米

地址:

遼寧省丹東市寬甸滿族自治縣牛毛塢鎮北部

花脖山屬長白山系龍崗支脈花脖山山脈的核心和精華部分，是鴨綠江水系和太子河水系的分水嶺。平均海拔800米，最高峰花脖山海拔1336。1米，堪稱“遼寧屋脊”。花脖山風景名勝區位於遼寧省東部邊陲的寬甸縣牛毛塢鎮北部，坐落在國有泉山林場核心林區，景區總面積1080公頃。“花脖峰”、 “百瀑峽”、“千蒼谷”三大景區妙然天成。

景區:

花脖峰、百瀑峽、千蒼谷

特產:

板栗、山核桃。

線路:

瀋陽方向：

瀋陽-本溪-鹼廠-八里甸-大雅河-大青溝-刊川嶺-大虎寸-鐵路子-泉山。

丹東方向：

丹東市-201國道/沿江線-寬甸縣-201國道-牛毛烏鎮-臺鐵線-泉山。

>>>

本溪關門山:東北小黃山

徒步程度:★★★★☆

海拔(最高峰):

1234米

地址:

遼寧省本溪市本溪縣山城子鎮本溪水洞南13公里。

關門山森林公園是遼寧50佳景之一，一年四季五彩繽紛，景色各異。春天，滿山滿嶺野杜鵑、映山紅、天女木蘭花，還有不知名的各種山花，彼謝此開，爛熳不輟。夏天，雲起雲落，雲霧變幻奇妙。秋天，“曉來誰染霜林醉”，這裡漫山楓葉，層林丹染，“霜葉紅於二月花”。冬天，這裡雖一如北國冰封雪飄，卻突然奇崛，胸藏溝壑。

關門山三道門:

北門，在小市方向，雙峰對峙，中間拱橋相連；南門，在去湯溝的嶺頂，雙峰對峙，一闊一窄，一大一小，公路從中穿過，十分險要，故稱關門山；中門，在深谷河道中，“雙扉”夾水，寬只二十餘米，為興修水庫的天然門柱。

景區:

龍門峽、夾砬子、鳴翠谷、月臺子等。

特產:

山野菜、山核桃。

線路:

A。本溪客運站（東芬汽車站）有去小市的中巴，迴圈發車，行駛約40分鐘到達小市客運站。其中有些班次延伸走到森林公園，車上加收票錢，繼續行駛約30分鐘到達森林公園。

B。小市客運站也有去森林公園的中巴，行駛約30分鐘。

C。森林公園門前停車場上有回小市和本溪的中巴候客，末班車約19點，也有回瀋陽的大巴候客，末班車約17點。

>>>

大連步雲山:遼南第一峰

徒步程度:★☆☆☆☆

海拔:

1130。7米

地址:

遼寧莊河市西北26公里。

步雲山屬於千山山脈餘脈，位於莊河市步雲山鄉高峰村。因為峰頂常有云霧瀰漫，被稱之為“步霧山”，後來人們將“霧”衍化成“雲”，步雲山由此而來。

山體主要由花崗岩、砂岩組成，生長著野生赤楊、核桃、蠟樹、榛柴樹以及山裡紅、山葡萄、獼猴桃、山梨等野果。

景區:

步雲山溫泉。

特產:

蘋果，柞蠶絲，絨山羊，滑子蘑。

>>>

丹東天橋溝:一山望三縣

徒步程度:★★★★☆

海拔(曉月峰):

1060米

地址:

遼寧省丹東市寬甸縣雙山子鎮

天橋溝是遼寧省“十佳森林公園”，是愛國主義教育基地，紅色旅遊景區。天橋溝國家級森林公園四季景色鮮明：春天百花爭豔，俏滿人間；盛夏青山滴翠，清爽宜人；金秋萬山紅遍，層林盡染；冬日銀裝素裹，玉樹瓊枝。更是被譽為““中國楓葉最紅最豔的地方”。

奇峰上，怪石似鬼斧神工、千姿百態；峭壁間，蒼松如天外飛仙、婀娜多姿。享樂於幽靜，陶冶於純真，嬉戲於童趣，迴歸於自然，暢想於林海。難以複製的原始風貌，歎為觀止的自然風光，將是高品位遊客避暑度假的理想之地，同時這裡也是“世界六大無汙染區之一”

景區:

景區分為四大景區兩大線路。

A天宮景區：點將臺、帝王峰、天路等景觀。

B蓮花峰景區：天橋峰、黑熊洞、蓮花峰等景觀。

C玉泉頂景區：一線天、玉泉頂、迎客松等景觀。

D曉月峰景區：密營、雙樹功、曉月峰等景觀。

E棧道暢遊線路：鵲橋、長壽泉、樹吞石等景觀。

F紅色旅遊線路：抗聯英雄楊靖宇將軍生活和戰鬥的遺址多處，包括遼寧省第一個紅色鄉政權——-四平鄉政府遺址。

特產:

板栗、山核桃、山參、細鱗魚、紅蘑。

路線:

自駕遊可選擇本溪——小市——鹼廠——天橋溝或者丹東——寬甸——灌水——天橋溝的路線，每條路線時間都在2到3個小時之間，路途之上即可欣賞到不錯的美景。

>>>

丹東天華山:曠世佳境，萬景奇山

徒步程度:★★★★★

海拔(主峰):

1006米

地址:

遼寧省丹東市寬甸滿族自治縣灌水鎮北部林川林場。

天華山以峰奇、峽險、澗幽、水秀為特色。其雄奇峻拔的天華峰、神采奕奕的毛公峰、坐立雲端的觀音峰、栩栩如生的獅頭峰、高聳九天的御璽峰、躍上雲頭的海豹峰等十八奇峰構成天華山的雲天景觀；氣勢雄偉，望而生畏。

天華山之水更是清澈纏綿，瀑布、溪水從巨石上飛洩，從怪石間跳繞，為這浩瀚的天華山注入靈性和活力。

景區:

“白龍澗”、“青龍澗”、“玉龍澗”、“天華峰”、“西谷頂” 五大景區渾然一體。

特產:

板栗、山參

路線:

丹東火車站 - 十緯路 - 錦山大街 - 珍珠街 - 東平大街 - G201 - 鐵長線 - 小林線 - 天華山。

>>>

錦州醫巫閭山:一幅恢弘博大的潑墨畫卷

徒步程度:★★★☆☆

海拔:

866。6米

地址:

遼寧省錦州市北鎮西，義縣東。

閭山，大自然的神奇造化，姿態萬千，象一幅恢弘博大的潑墨 畫卷，給人以美的享受和無盡的遐想。目不暇接的奇峰怪石；千資百態的蒼松翠柏；水絲如簾的石棚飛瀑；梨花巧構的“香雪海”，真可謂人間仙境，壯美瑰麗。

景區:

北鎮廟、聖水橋、魚池、觀音閣、四角亭、曠觀亭、蓬萊仙境、蓮花石、望海寺、萬年松、名山、老爺閣、風井、桃花洞、白雲關、遊目天表等。

路線:

A。由錦州市火車站出發，乘坐火車到達溝幫子，下車後可以打車到達醫巫閭山。

B。先乘坐火車到達溝幫子，再做客車到達北鎮，再打車到達醫巫閭山。

>>>

丹東鳳凰山:中國曆險第一名山

徒步程度:★★★★★

海拔(主峰):

836。4米

地址:

遼寧鳳城東南3公里處。

屬長白山脈，面積216。875平方公里，最高峰 “攢雲峰”海拔八百三十六點四米。鳳凰山歷史悠久，景色旖旎、是馳名中外的旅遊勝地之一。 鳳凰山是融自然美、人文美於一體，交織成一幅天然絕紗、和諧壯觀的中國山水畫卷。

景區:

石棚避暑、澗水飛濤、鬥母聖境、山雲鋪海、蒼松佇月、怪石凌空、松徑尋秋、天池在望、壘障留雲、東地瀛洲。

特產:

板栗，林蛙。

>>>

本溪五女山:霜重險峰紫，雲繞五女城

徒步程度:★★★☆

海拔(主峰):

824米

地址:

遼寧省本溪市桓仁滿族自治縣桓仁鎮北側8公里的渾江西北岸。

五女山山峰酷似玲瓏翠屏，四周懸崖峭壁，巍峨險峻。山頂地勢平坦，土質肥活，草木茂盛，南面有一隘口。

一年四季，五女山景色如畫，春夏之際，山上千枝競秀，萬花香，蜂蝶紛飛，鳶聲婉轉；山下渾水庫碧波萬頃，舟船穿梭。深秋時節，松蒼，楓林似火，層林盡染，萬紫千紅；寒冬時節，銀裝素裹，群山如銀蛇飛舞，似玉龍奔騰。

景區:

高句麗國、主峰、城垣、楔形石、城門、渾江、土臺等。

特產:

山核桃，山野菜。

路線:

A。從本溪出發 ，在本溪火車站前長途客運站有直達桓仁的班車，半小時一班車。

B。從桓仁出發，桓仁縣城客運站有直達五女山的班車。

>>>

阜新海棠山:誰作摩崖交百樣， 一統萬家壁相

徒步程度:★★☆☆☆

海拔(主峰):

715。5米

地址:

遼寧省阜蒙縣大板鎮大板村。

海棠山是集自然景觀與人文景觀於一體的風景名勝，春賞海棠山，滿山披綠，杜鵑、櫻桃、杏花爭豔競放；夏攀海棠山，蟬聲陣陣；秋遊海棠山，紅葉滿山；冬臨海棠山，雪壓青松，銀裝素裹，野兔山雞出沒，身處“海棠踏雪”之景中令人如入仙境。

景區:

普安寺、紅石谷景區等。

特產:

山楂、山野菜、山核桃。

交通路線:

可乘坐火車或汽車到阜新站下車，之後乘計程車或小客車前往海棠山。

自駕路線:

A。瀋陽方向的遊客可以延阜彰高速進入阜鐵高速至阜新出口，從省城瀋陽到阜新僅一個半小時即可到達。

B。錦州方向的遊客可以走錦阜高速，盤錦方向的遊客可以走溝奈公路，正在修建的阜盤高速在距海棠山景區山門不足一公里處開闢了出口，所有這些都為您的到來提供了便捷的通道。

>>>

鞍山千山:東北明珠

徒步程度:★★★★☆

海拔(主峰):

708。3米

地址:

遼寧省鞍山市東南17公里處。

山峰總數為999座，其數近千，故名“千山”，狀似蓮花，自然風光十分秀麗。它雖無五嶽之雄峻，卻有千峰之壯美，以獨特的群體英姿，像一幅無窮無盡的天然畫卷，展示在遼東大地上。

“欲向青天數花朵，九百九十九芙蓉”，這是清代詩人姚元之對千山的絕唱。千山“無峰不奇，無石不峭，無廟不古，無處不幽”。古往今來，一直是吸引眾多遊人的人間勝境。

景區:

仙人臺、千山彌勒大佛、天上天景區、千山百鳥園等。

特產:

山楂，南國梨

路線:

A。到達千山有8路公交車，分為太平線（大線）和玉佛苑線（小線），全程票價均為3元，推薦走玉佛苑線，能更快速的到達千山。

B。虹橋北車站在鞍山火車站北200米。鞍山西站的旅客可以選乘22路鐵西廣場站下車，然後過虹橋後左轉200米。虹橋北站在道路東側。

>>>

大連大黑山:大連古文化的發祥地

徒步程度:★★★☆☆

海拔(主峰):

663。1米

地址:

大連市金州新區城東約5公里。

大黑山是大連古文化的發祥地，集自然景觀、人文景觀於一身，被批准為國家AAA級景區、國家森林公園和國家地質公園，同時佛、道、儒三教合一，是遼東地區著名的宗教聖地，遼寧省文物保護單位，也是海濱城市登山旅遊經典路線。

景區:

響水觀、卑沙城、朝陽寺、唐王宮道院、石鼓寺等。

自駕路線:

走振興路到開發區入口處，不進開發區，沿左側道路前行，至巖谷氣體路口紅綠燈處左轉前行，再過一個紅綠燈，在大連理工大學城市學院前面一點的一個路口左轉，經過杏林小區，到達大黑山景區入口處。

公交路線:

A。從大連火車站的站北廣場乘坐輕軌在開發區站下，轉乘4路公交汽車到杏林小區下車，徒步即可到達。

B。從金州乘坐105路支線在杏花裡站下車，步行即可到達。

>>>

丹東黃椅山:罕見的天然火山博物館

徒步程度:★★★☆☆

海拔(主峰):

504米

地址:

遼寧省東部的寬甸滿族自治縣城區西沿的火山口地帶。

黃椅山以其獨特的火山地貌而聞名，是地質史上第四紀火山噴發的玄武岩堆積的遺蹟，是罕見的天然火山博物館。佔地面積20平方公里，火山錐、梨花村、玄武湖三大景區妙然天成，即有火山之奇，也有河谷之幽，還有山野之趣和人文之美。

黃椅山以火山而聞名遐邇，歲月更遷，一峰突起，群山環繞。這裡火山石遍地皆是，千姿百態；火山地下礦泉四季噴湧，淙淙有聲；玄武湖疊連成嶂；山林野趣，農家村舍，湖光月影，碧水輕舟，讓人悠閒自得。可謂寬甸山城近郊的一塊樂土、一片綠洲。

景區:

火山錐、梨花村、玄武湖三大景區妙然天成。既有火山之奇，也有河谷之幽，還有山野之趣和人文之美。

特產:

盛產水果、紅松、美人松等。

路線:

丹東站前有班車直達。

>>>

大連老鐵山:老鐵山頭入海深，黃海渤海自此分。

徒步程度:☆☆☆

海拔(主峰):

465米

地址:

遼東半島最南端，延伸黃海和渤海之中。

山上遍佈灌木叢及喬木林，是候鳥過境的理想停站。每年秋季，來自西伯利亞、興安嶺、蒙古草原和我國東北的大批鳥類，遷徒時路過這裡，到南方越冬；春季返回。每年停歇的候鳥有200多種，達上百萬只之多，其中包括國家一、二類保護鳥幾十種。因此，老鐵山有“鳥棧”之稱。

旅順口的蛇島和老鐵山鳥棧，被世人稱為世界奇觀。這裡不僅有奇特的自然景色和豐富的資源，而且有探不盡的大自然奧秘。

景區:

蛇類王國、旅順口

>>>

瀋陽石人山:瀋陽第一峰

徒步程度:★★★★★

海拔(主峰):

441。3米

地址:

瀋陽市東北郊沈北新區馬剛街道境內。

石人山為臥龍之脊，登上此山可縱覽九十九座山峰，晨觀日出，晚看霞落，夜察星相。九十九座峰巒，集山、水、潭、瀑、峽、洞為一體，匯觀音臺、雙泉寺、雷鋒時代的戰備山洞、藏仙閣、南天門、仙鶴池等景觀，是旅遊、觀光、休閒、度假之勝地。森林茂密，空氣溼度大，負離子含量高，空氣清新怡人，是避暑消夏的最佳去處。

景區:

雙泉古井、九子磐龍松、南天門、鳳池、雙泉寺、雷鋒洞、藏仙閣等。

特產:

南國梨，沙果。

自駕路線:

A。聯合路——-沈鐵路（102國道約25公里處）——馬剛-瀋陽國家森林公園

B。沈環高速-沈哈高速-清水臺出口-馬剛——瀋陽國家森林公園

公交線路:

A。五愛街乘326路車——-新城子（天富市場）——-乘小客——-瀋陽國家森林公園

B。馬路灣乘328路車——-新城子（天富市場）——-乘小客——-瀋陽國家森林公園

>>>

瀋陽棋盤山:瀋陽最大的自然風景區

徒步程度:★★★☆

海拔(主峰):

260。1米

地址:

遼寧省瀋陽市東陵區旅遊路南頭。

棋盤山為第二高峰。在山頂斜下方曾有一巨石棋盤，傳說仙人呂洞賓和鐵柺李曾在此對弈，這便是棋盤山山名之由來。

自然景觀主要由“三山一水”組成，棋盤山、輝山、大洋山環抱著碧波盪漾的秀湖。

棋盤山因山上原有一塊石頭上刻有棋盤而得名，山頂建有望湖亭，登上望湖亭，四周美景盡收眼底。 一年四季春天的綠、夏天的景、秋天的楓、冬天的雪讓這裡的風景獨樹一幟。

景區:

向陽古剎、秀湖景區、關東影視城、向陽寺、仙人洞、點將臺、媽媽石、鬼砬子、沈棋路等。

特產:

瀋陽陳釀酒、彩石鑲嵌畫、小吃回頭、羽毛畫。

自駕路線:

A。東陵西路-沈棋路-棋盤山

B。二環路-馬官橋-沈棋路-棋盤山

C。沈撫路-棋盤山

公交路線:

瀋陽北站、馬路灣乘168路公交車到終點即是。

>>>

錦州筆架山: 天下一絕

徒步程度:★☆☆☆☆

海拔:

78。3米

地址:

錦州城南35公里的遼寧省錦州市天橋鎮遼東灣中。

景區以筆架山島和天橋為主，它神奇之處是山島與海岸有一條神橋 “天橋”（長1620米），傳說是天上仙女所造，每當漲潮時天橋就被海水淹沒，落潮時天橋露出水面，每天潮漲潮落兩次，“天橋”露出水面兩次，這一現象屬世界奇觀，天下一絕。

筆架山傳說是盤古開天的地方，山島環境優美，文物古蹟眾多，三清閣是島上最具特色建築之一，因其六層上下全為石結構，無一釘一木而聞名，閣內供奉佛、道、儒石雕像五十尊，個個形象逼真，栩栩如生，最頂層供奉開天闢地之神——盤古，更是全國絕無僅有，秀美的風物之間蘊含著許多美麗動人的神話傳說，每年吸引中外大批遊客，是聞名遐邇的旅遊勝地。

景區:

筆架山、天橋、三清閣、海門和山門、神龜出海、仙女造橋、真人觀、菩提樹、遊船碼頭等。

特產:

蘋果、鴨梨、銀杏、瑪雕雕刻、玉雕、遼瓷、海鮮等。

路線:

A。巴士（火車站——筆架山）在錦州火車站西側，是到筆架山巴士的起點。早6：00~晚6：00，平均15分鐘發一輛班車，全程需45分鐘，

B。快艇（岸邊——筆架山）來筆架山遊玩請參照潮汐表安排好您的旅遊計劃，幹潮時您可以步行從岸邊到山上觀光，行程中還可以拾到未來得及趕回家的海洋小生物，令您驚喜萬分，岸邊到筆架山約有2公里的路程，等到漲潮需要2個時小的時間，因此您大可放心的玩。

爬山注意事項

登山前:

根據個人身體狀況，選擇登山地點。瞭解登山地的天氣狀況，帶好衣物防寒保暖。避開在氣溫較低的早晨和傍晚登山，爬嶗山最好不要走野路，驢友最好有熟人帶路，避免山中迷路。

登山中:

登山時，一定要思想集中，不能光顧風景而忽略腳下。年老體弱者尤其需要注意這點，防止過度疲勞，每走半個小時就休息十分鐘。

休息時:

及時補充水分，防止脫水。不要坐在潮溼的地上和風口處，出汗時可稍松衣領，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。

下山時:

採用側身，深蹲，側壓腿（側弓步）式，挪步下山，這樣安全又快捷。完成登山不要急於休息，需要做10-15鐘的放鬆訓練，這樣才能更好地保持肌群能力，使血液從肢體回到心臟。

The End.

每個人心裡都有一座大山

總想翻過這座山去看看山外面的世界

但其實，爬到山頂上

發現那邊還是山

更高，更遠

很多時候

我們都在翻一座座的山

想讓自己走得更遠

The End.

The End.

The End.

「瀋陽▪旅行範」微信群：rm14888

「瀋陽▪旅行範」QQ群：45143305

·

·

·

微信 ： z15559735927

電話 ： 15559735927

點選

·