過兩天要去體檢，有抽血檢查

是不是所有的抽血檢查都需要空腹進行？

空腹狀態需要保持多久呢？

怎樣才算空腹呢？

檢查之所以要空腹，都是為了得出更加準確的診斷。2020年國家衛生健康委員會發布最新《靜脈血液標本採集指南》指出，空腹採血宜安排在上午7：00~9：00，要求至少禁食8小時，以12小時~14小時為宜，但不建議超過16小時。

血液檢查中需要空腹的包括：空腹血糖、肝功能、腎功能、電解質、血脂、各種感染標誌物、腫瘤標誌物、激素水平等。

空腹期間能喝水嗎？

空腹期間可少量飲水（100毫升以內）。

若實在需要飲水，只能是白開水，且到達醫院後就不能喝水了，更不能喝含糖的飲料、咖啡、茶水、酒等。

糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病患者，以少量白開水送服藥物對檢驗的影響不大，所以在必須要服藥的情況，一定要服藥。

這些食物影響驗血結果

酒：酒在血液中會促進細胞分泌甘油三酯，所以使得血脂會升高。

高蛋白及高嘌呤食物：尿酸或尿素氮升高，但對肌酐影響不大。

油膩的食物：血清或血漿呈現出乳白色樣渾濁而干擾血脂檢測結果，導致血清甘油三酯濃度太高（建議患者素食3天再複查生化指標）。

高鹽的食物：會導致體內鉀鈉失衡，導致高鈉血癥，影響生化檢測結果。

抽血前一天晚上，維持正常生活習慣，飲食清淡就能獲得一個比較準確的空腹檢測結果。

小貼士

假如第二天要抽血，建議前一天晚上的20點以後就不要再進食了，到第二天上午的8點正好12小時。抽完血以後就可以飲食，也不建議患者過多空腹，因為空腹16小時以上，首先血糖在體內就降解，會造成暈厥或者其他一些指標不準確的現象。

另外，採血前24小時，不宜劇烈運動，檢查當天宜避免情緒激動，採血前靜息至少5分鐘。若需運動後採血，則遵循醫囑，並告知檢驗人員。

資料：生命時報、CCTV生活圈

編輯：朱翼