《風向標》：化身為鳥，卻飛不出步行模擬器的囚籠
“要去哪”的指示不算太明顯，當然，遊戲的流程不夠長也是一個問題——如果指示明確了，只怕流程會更短而節奏恰恰是《風向標》的弱點，除了經常性的“無事可做”，人形態下的移動速度也較為緩慢，頗為惱人...
時間：2022-11-11
標簽：步行
高德地圖率先適配“靈動島”熟路導航提示更簡潔
時間：2022-10-21
如何使用步行導航？三種方法，一學就會，再也不怕迷路了
第三種方法就是開啟手機上下載的地圖進行搜尋導航，我們開啟地圖，然後注意看下方有步行，駕車，打車，公共交通，騎行等等，可以根據自己的情況來選擇...
時間：2022-09-24
“日行 10000 步”是運動手環的營銷騙局
在其他智慧手錶/手環中，也可以看到類似的記錄方式，比如《小米運動健康》提供了週報功能，可以查閱本週的運動情況、達標次數等，而 OPPO 則與蘋果類似，展示了你近期的步行趨勢...
時間：2022-06-19
宜居社群：跨越社會時空的探尋與創造
時間：2022-03-22
跑步減肥很難堅持？遵循5個提示，讓跑步成為輕鬆愉快的運動
跑步每一步都會產生一個人全身重量的3-5倍，所以很明顯骨骼需要變得更強壯，肌肉需要適應並變得更強壯，這樣身體才能承受這種程度的努力和力量...
時間：2022-03-08
步行與老年人疾病的預防
鍛鍊應有點強度，感到身體微微出汗即可，但運動中必須安全第一，尤其是體弱的老年人應格外注意安全...
時間：2022-02-02
熬夜會削弱人類的這種基本能力，但週末補覺能修復回來
實驗的被試都是學生，研究團隊發現，總體而言，睡眠時間越短的學生在跑步機上跟隨節拍器指示行走的表現越差，那些在考試前熬夜的學生的步態控制甚至出現了進一步下降...
時間：2022-02-21
日行萬步或並不適合老年人，不想膝蓋受損，可以試試這樣做
作為老年人來說，合理適當的運動對身體是非常有好處的，每天抽出半個小時的時間，步行也好、騎車也行，當然最為推薦游泳運動，你的身體會受益很多...
時間：2022-02-06
每天堅持3件事，增強免疫力，老人孩子做一冬天不會感冒扎針！
時間：2022-01-18
51歲大姐查出高血壓後，每天走路來“降壓”，如今身體怎樣了？
有些人為了更好的平穩病況，堅持運動來提高身體素養，現在有很多人每天走路來鍛鍊身體，五十多歲身患高血壓的陸女士，依據醫生常說的步行能夠減少高血壓，因此她就逐漸每日步行一萬步，如今身體怎樣了...
時間：2021-12-23
這樣走路才能減肥，這6個小技巧要記好
3、 運動專案不同，運動量不同，強度不同，消耗的熱量也不同，不過步行對於卡路里的消耗還是很可觀的...
時間：2022-01-10
血栓加重，身體會出現哪些異常呢？想要清除血栓，需要做什麼？
時間：2021-12-31
科學減肥8步驟，解決體重超標，適合所有人群
在剛開始幾周的鍛鍊中受傷，可能會影響鍛鍊者的意志，因此，找一個瞭解你需求的私人教練，他可以幫助你制定鍛鍊計劃、防止受傷，幫你達到健身目標...
時間：2021-12-16
走出來的健康 每天堅持步行的11大好處
8、促進骨骼健康步行會讓骨骼合理支撐身體重量，減少骨骼內礦物質流失，預防骨質疏鬆，不斷促進骨骼健康...
時間：2021-12-16
最好的運動是什麼？世衛組織在1992年就給了答案，不知你是否
02別看步行簡單卻大有益處益處一：增加肺活量雖然在走路的時候不像跑步屬於高強度的有氧運動，但是每天堅持走路仍然可以鍛鍊肺部力量，長期步行肯定會使肺活量有所提高...
時間：2021-12-23
步行養生怎麼走，為什麼？
一般認為，飯後45分鐘，以4800米/小時的速度步行20分鐘為宜...
時間：2021-12-16
百鍊不如一走 散步是世界上最便宜的長壽藥
時間：2021-12-16
雲南小夥窮遊廣東的第四天，第一次來到一線大城市！
我在候車廳找了一個位置坐下，掏出手機搜尋廣州的酒店，因為我要去小蠻腰，所以我只能預定地鐵站附近的，看著小蠻腰附近酒店的價格好貴呀，都是三百塊以上...
時間：2019-08-15
老年人走路好處多，走得越快越健康嗎？
時間：2021-12-15