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大豆油是不健康的食用油嗎?醫生建議:3種油儘量不要買,別忽視

在我國的北方地區最常用大豆油,大豆油含有多種營養成分,所以說關於吃大油會危害身體健康的說法純屬無中生有,並沒有任何的科學依據,因為到目前為止沒有任何的證據顯示,食用大豆油會對身體產生傷害,常吃大豆油的人不必過於驚慌,可以放心食用,畢竟吃大豆...

時間:2022-10-21

美食

常見6種食用油如何挑選,真不是越貴越好,看完後別再買錯了

市面上賣的食用油種類有十幾種,每一種油的味道,營養屬性都不同,超市經常見到的花生油、菜籽油、玉米油、葵花籽油、調和油、大豆油,這6種常見的食用油並不是越貴就越好,要根據烹飪的具體情況來選擇正確的油,在烹飪的時候油煙少,吃的更健康...

時間:2022-12-07