6招懶人瘦身法!悄悄變美驚豔所有人!收藏了慢慢做...
減肥千萬不要急於求成,越快成功越容易反彈,所以其實大家堅持下來看的話這六個動作的瘦身效果並不是很快,反而還有點慢,但是正是因為如此它成了最鞏固的一個瘦身小妙招,基本上後面你想反彈也很難了...
時間:2022-11-30
減肥千萬不要急於求成,越快成功越容易反彈,所以其實大家堅持下來看的話這六個動作的瘦身效果並不是很快,反而還有點慢,但是正是因為如此它成了最鞏固的一個瘦身小妙招,基本上後面你想反彈也很難了...
時間:2022-11-30
一起走秀的宋威龍,雖然上下身比例差點兒,但頭肩比還是ok的↓所以他光看上半身還可以...
時間:2022-11-04
時間:2022-06-22
豎遮就是利用單品的版型把上半身和下半身連線,形成一個直筒狀,雖然也會略微遮擋住身材曲線,但是臀胯也完美的藏住了,還有了平衡上下半身的效果...
時間:2022-04-09
時間:2022-03-23
時間:2022-03-22
更以往不同的是下半身的搭配,選擇一條黑色緊身褲是非常有必要的,因為上半身因為毛衣的寬鬆與厚重看上去有點短了,接下去就只能依靠緊身小腳褲來拉伸下半身的曲線...
時間:2022-03-11
時間:2022-01-07
透過外套顏色和內搭的反差,形成縱向豎塊的既視感,打破肩部橫向的完整度,以此來弱化上半身的厚重感...
時間:2022-01-07
不可否認的是,關曉彤雖然身材被吐槽得渣都不剩,但她的演技還是挺受觀眾認可的,很多人都覺得她非常適合這樣的角色,期待她在這部劇中有更好的表現...
時間:2022-01-23
臀橋要做這個動作的時候先讓上半身躺在地上,腿部彎曲,雙腳腳掌著地,臀部發力讓身體抬起,雙手放在身體兩側,讓上半身和大腿保持一條直線,頸部和肩部也要發力支撐住身體,堅持20秒,做五組...
時間:2022-01-16
時間:2021-04-01
時間:2022-01-10
時間:2022-01-24
作用:有益腹部器官,改善消化功能本期:51歲蕭薔保持“凍齡”身材,堅持10年瑜伽,塑形體式練起來...
時間:2022-01-16
時間:2022-01-12
輪式首先仰躺在瑜伽墊上,保持雙腿分開,然後將雙臂撐在頭部的兩邊,掌心朝地面,雙腳撐起,膝蓋與地面垂直,之後利用手臂和身體後背的力量,撐起整個身體離地,身體呈弓型...
時間:2022-02-06
時間:2022-02-16
上半身設計感襯衫合體的長度,如果搭配厚重的大衣進行搭配可以說是一個錯誤的做法...
時間:2021-06-22
倒三角體型的穿搭彌補辦法:如果你是倒三角體型的身材的話,上半身的服飾可以選擇色彩簡單的或者收縮色,以此在視覺上給人一種橫向收縮的感覺...
時間:2022-01-09