愛伊米

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這菜100一斤,貴是貴點,但能增強體質少感冒,天冷吃長勁不長腰

牛乾巴吃法多,烤、煮、炸、炒都可以,今天給大家帶來的是薄荷牛乾巴,清涼中帶著新鮮的香味,這道菜100元一斤,雖然貴一點能增強體質感冒少,冷得腰不長,很多人認為醃製的牛肉沒有營養,但真的這麼想就錯了,現在的尋甸牛肉乾巴被列入昆明非物質文化遺產...

時間:2022-01-06

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夏天快到了,多吃這菜,補水美膚不上火,大人小孩都愛吃!

夏天快到了,多吃這菜,補水美膚不上火,大人小孩都愛吃!

絲瓜脆嫩,雞蛋鬆軟可口,口味清淡不上火,熱量極低,對面板好,而且營養成分一點也不少,各種維生素和蛋白質應有盡有,幾分鐘就能做好的快手家常菜,消暑又解膩~【絲瓜炒蛋】主料:絲瓜,雞蛋配料:蒜米,生抽,鹽,油製作步驟第一步:首先將三個雞蛋打入碗...

時間:2022-01-11

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雖是素菜,過年也別忘了要吃它,刮油清腸又健脾,對身體好

雖是素菜,過年也別忘了要吃它,刮油清腸又健脾,對身體好

山藥炒荷蘭豆做法簡單又好吃,清脆可口,營養又健康,整碟菜往餐桌上這麼一放,就像一股清流一般,顏色清新,吃多了大魚大肉的你,是時候來點清淡鮮美的春季小炒開開胃,潤潤腸了,所以趕緊吃起來吧~【山藥炒荷蘭豆】食材:山藥,荷蘭豆輔料:蒜調料:鹽,花...

時間:2022-01-16

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夏天,女人多吃這菜,清爽不油膩,好吃不上火,多吃不胖!

夏天,女人多吃這菜,清爽不油膩,好吃不上火,多吃不胖!

炎炎夏日,在我們南方,這到了夏天,基本上每天出門都是豔陽高照,熱情似火的天氣真心不開玩笑,這種天氣人體水分流失快,在這裡要提醒大家出門要注意防暑,多喝水,及時給身體補補水~那除了日常的多喝水之外,還可以從其他途徑給身體補充水分,例如做一個“...

時間:2022-01-11