愛伊米

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愛吃肉又怕長胖怎麼辦?健身達人教你做低脂蔥油魚,好吃還簡單

小貼士:個人覺得代糖太雞肋,不如加一點點芝麻油,加了芝麻油能讓這道魚片香味提升一個等次,低脂高蛋白的魚肉非常適合減脂期吃,也就是說,這樣吃只要不是胡吃海塞,大機率不會長胖,起碼比奶茶、蛋糕各種甜品健康,同樣的做法其實做白切雞也是可以的,只要...

時間:2021-12-01

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南京鄉下的非遺小吃,一份130日賣1000籠,競爭對手也能學

誰來都能學,對門兒都教老闆說他是這個蟹黃湯包的第4代傳人,到現在他做這個也有50年的時間了,這50年的時間裡,他交了很多的徒弟,不管是同一個地方的還是對門,或者是慕名而來的,只要想學的他都交,即使你把店開在他的對門,他也會交給你,不得不說,...

時間:2021-12-02

美食

那些被高估的網紅美食,你中招了嗎,明眼人一眼就能看懂!

那些被高估的網紅美食,你中招了嗎,明眼人一眼就能看懂!

土豆塔第三名的網紅美食當然是土豆塔啦,別看它小巧的造型,看到這個,就非常想要“吃”它了,也有好長時間沒有見到它了,別看它外表炸的金黃酥脆,有著油亮的色澤,看起來非常好吃,但是它吃起來的味道非常普通,而且還有些油膩,最主要的是它貴呀,有這個錢...

時間:2021-12-04