愛伊米

標簽:穿心蓮

美食

我的輕斷食,晚餐就這一盤,頂飽抗餓還解饞,低脂營養不長肉

做法及步驟:準備食材:黃瓜去皮洗淨,小水蘿蔔洗淨,用麵粉搓洗一下,然後再衝洗乾淨,不要去皮,小土豆提前上屜蒸熟,穿心蓮是自家花盆栽種的,隨時可以採摘洗淨,火龍果去皮洗淨,火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,具有減肥...

時間:2022-07-30

時尚

心火旺的人,身上會出現“一黃一紅”,你有的話則需降降火了

心火旺的人,身上會出現“一黃一紅”,你有的話則需降降火了

溫馨提醒:心火旺的人,在日常生活中最好能學會調節自己的情緒,若是經常那個發脾氣,情緒緊張焦慮的話,不但心火得不到很好的緩解,還可能引起一些疾病,畢竟心臟的火氣太大,很容易就會影響到其他五臟六腑的正常運轉,身體也就比較容易出問題了...

時間:2021-12-15