2023年養生月曆來了，請收好
農曆一月【養生節氣】立春雨水南京市中西醫結合醫院脾胃病科（消化內科）孫剛主任介紹，中醫認為春在五行屬木，與肝相應，春季養生要重視養肝，遠離菸酒，少熬夜...
時間：2023-01-01
標簽：穴位
小孩積食飲食不好挑食、拉肚子，艾灸這三個穴位，有助於調理身體
時間：2022-12-07
拉筋療法，拍手治百病，五臟六腑，經絡，立體拉筋療法，中醫養生
“拍手療法”是一套簡單易學的健身方法，可防治人體急慢性病，有效改善體質，排除人體毒素，活絡十二經脈，補充精、氣、神...
時間：2022-11-27
富有神奇色彩的秘術“鬼門十三針”，是誰寫的？是迷信還是科學？
時間：2022-12-09
手五里：大腸經渾濁後至地面，覆蓋面積較大
手五里名稱是指穴位內物質覆蓋的大面積區域，手三里穴的覆蓋面積大於手三里穴...
時間：2022-12-06
面臨“謝頂”咋辦？每天5分鐘按5處 “穴位”，幫你緩解難言之隱
2、角孫穴角孫穴位於耳尖的後方，主要利用大拇指的指腹進行輕輕點壓，最好兩側穴位同時進行，對於促進血液迴圈有很大的幫助...
時間：2022-10-27
拒絕“老寒腿”，做好關節保暖、適度鍛鍊增強肌肉力量
首都醫科大學附屬北京康復醫院骨科主任醫師楊華清介紹，骨關節炎患者的關節已經發生退行性變化，存在區域性組織病理改變，天氣變涼或是關節區域性受寒受潮，會誘發區域性關節疼痛、酸脹等症狀...
時間：2022-11-08
患了腱鞘炎怎麼辦？可以用針灸嗎？手上的這個穴位，不妨試試
時間：2022-08-03
她來了！她來了！她來了！唯蜜瘦3.0面市啦！
0版的產品整體設計上做出改變，讓它更加環保、更加智慧，不但能給使用者帶來更多價值，也為自然環境的改善做出自己的唯蜜貢獻~接下來，請寶子們先來看看我們的唯蜜瘦3...
時間：2022-05-17
出現3大症狀，是神經性頭痛的“警報”！按2個穴位，有效緩解頭痛
神經性頭痛非常折磨人，靠著吃止痛藥來緩解不是長遠之計，今天小編就給大家介紹2個能夠緩解神經性頭痛的穴位，希望對大家有幫助...
時間：2022-05-23
常手腳冰涼怎麼辦？溫溜穴就是祛除體內寒邪，溫暖手腳的要穴
時間：2021-12-15
@減肥中的你 中醫+現代“黑科技”=躺瘦
傳統中醫減肥中醫減肥在治療過程中，透過內服中藥和電針、穴位埋線等外治的綜合治療，對肥胖患者的神經和內分泌功能進行調整，實現減肥效果...
時間：2022-04-01
古人有云通則不痛，痛則不通，這兩個很好找的穴位常按長健康！
最後再提醒大家，按摩穴位可以達到日常保健的目的，如果需要使用針灸、艾灸、刮痧等中醫療法刺激穴治療特定疾病時，則需要在專業中醫師辯證取穴治療，不可自己盲目“自己了斷”...
時間：2021-10-01
小兒腹瀉調理手法（收藏吧）
1清大腸30-50次穴位：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線做法：作用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖...
時間：2022-03-20
痛風的“解藥”被找到了，身體上有3個穴位，堅持按揉，痛風拜拜
時間：2021-10-19
養好人體10大黃金三角區，男人更活力，女人更年輕，全家百病不侵
我們人體存在諸多三角區，其中有10個非常重要的三角區，它們是臟器、血管、神經、穴位的集合地，是人體重要的功能區域，守住它們，就關上了疾病的大門...
時間：2021-11-28
中醫所說的“肝氣鬱結”到底是什麼？艾灸這些穴位能有效疏通嗎？
肝氣鬱結可透過艾灸的方式來起到疏肝解鬱效果，那該艾灸哪些穴位呢...
時間：2022-03-10
秋天到，多吃三物，多按摩三穴位，排出整個夏天積累的溼毒
時間：2022-01-12
遇上鼻子阻塞不通氣，看一下老中醫給的方法
時間：2022-01-12
是什麼導致了體內溼氣重？如何預防和去除溼氣呢？趕緊來看一下吧
趕緊來看一下吧不良的生活習慣居住環境不通風：如果環境長期不透風，期間的空氣就不會得到置換，人待在裡面就會加重體內的溼氣...
時間：2022-01-30