遇到這樣的領導，確實很糟心，本身身體情況就不好，還堅持不給自己批准假期，讓自己在這裡耗著，可是換位思考一下，要是身體健康，誰願意請假呢，請假又不是不扣錢，甚至說全勤都沒有了，所以一般人也不會因為偷懶去請假的吧...

時間：2022-12-21標籤：領導 請假 痛經 員工 身體 

堅持喝苦瓜蘋果汁對於一些身材肥胖的人，可能會出現便秘的情況，可以在每天睡覺前喝一杯苦瓜蘋果汁，有利於體內排出黑色宿便，對於，分解體內脂肪瘦身，有很好的效果，每天堅持喝一杯，相當於運動半小時，使腸胃更加健康，還可以提高身體的新陳代謝，減去腹部...

時間：2022-12-21標籤：體內 喝一杯 便秘 身體 身材 

現在是資訊傳播速度特別快的一個時代，即使是養生方法，也可以透過各種渠道獲得，例如朋友圈或者各種APP，但是其中的養生方法卻不一定正確，甚至有些是謠言，盲目的相信，不但對身體健康沒有任何好處，還有可能會對身體臟器造成損傷...

時間：2022-12-02標籤：戒菸 養生 身體 中藥 謠言 

斷食減肥的人，面板更有彈性，促進新陳代謝，提高大腦的認知能力無論你是上班族、學生族，還是體重大基數族、小基數族，都能發現一種適合自己的輕斷食方案多數輕斷食的搭配和烹飪方法在這本《每週兩天輕斷食》裡都能找到...

時間：2022-12-11標籤：輕斷 減肥 脂肪 身體 蛋白質 

家裡的重擔就落在了李女士身上，照顧老公生活起居，還要照顧一個嗷嗷待哺的孩子，朋友圈的一句話徹底流露了她的心聲：“之前的決定簡直就是一個錯誤”要二胎是好事，兩個孩子可以作伴，可是高齡產婦再要孩子真的好嗎...

時間：2022-12-08標籤：二胎 李女士 高齡產婦 孩子 身體 

說實話，它的名字好土，在我們這叫“知了猴”，但它的學名很高貴，名曰金蟬，讓人情不自禁地會多想...

時間：2022-12-06標籤：羽化 天敵 晚上 身體 小時候 

二、洗澡時候我們有些誤區，一定要避免，以下3點要多注意才有利於健康1、先洗身再洗頭很多人就不能理解了，為什麼要洗身體再洗頭呢...

時間：2022-12-21標籤：洗澡 我們 洗頭 身體 沐浴露 

觀點總結：綜上所述，我們會發現，雖然牛肉的營養價值更豐富，但是對腸胃的消化能力需求更高，而且裡邊的營養成分也很難被身體吸收，同時它的製作方式比較侷限，所以用牛肉代替豬肉的想法並不可行，最理想的狀態就是平時還是要以豬肉為主，適當補充一點牛肉...

時間：2022-12-05標籤：豬肉 牛肉 營養成分 身體 烹飪 

李宇春就是年輕時患病的一個例子，在之前他就被查出“強直性脊柱炎”，強直性脊柱炎經常被病人叫作不死的癌症、活著的木乃伊，是一種慢性的進行性的全身炎症性的疾病，典型的臨床表現就是炎症性的背痛...

時間：2022-12-08標籤：李宇春 脊柱炎 強直性 疾病 身體 

李艾表示，對於大多數懷孕的媽媽們，都會有一個致命的打擊，因為她們的腹部會變得柔軟，但是她們的腰肢卻會變得纖弱，完全不像是一個產後1年的人...

時間：2022-11-28標籤：李艾 媽媽 產後 身體 鍛鍊 

有一些人喝醉了之後就喜歡睡覺，但是睡眠的過程中，肝臟代謝酒精的功能就會降低...

時間：2022-12-11標籤：喝酒 身體 抽菸 很多 健康 

產後抑鬱：因為產後產婦體內的雌激素和孕激素較產前都會有大幅度的下降，影響身體內的各個器官及內分泌變化，導致大腦和精神功能在短時期都會有紊亂，會出現情緒不定、急躁、無奈、想哭等表現...

時間：2022-12-09標籤：產後 產婦 女性 生產 身體 

每天再忙，也要保持適度的鍛鍊，這可以促使身體的新陳代謝加速，從而幫助身體排除有害的代謝廢物，避免有害物質在人體內積聚，當然也包括了多餘的元素，比如說鈣元素，以及尿酸等，而這些物質都是結石形成的重要原材料，所以如果能夠堅持鍛鍊，將這些物質儘早...

時間：2022-11-29標籤：結石 身體 輸尿管 多喝水 所以 

紅薯會刺激小孩子的腸胃分泌胃酸，出現嘔吐的情況，還會產生氣體，飽腹感強烈，影響孩子吃晚餐...

時間：2022-12-09標籤：孩子 咳嗽 酸奶 小孩子 身體 

趙女士常常會覺得力不從心，身體乏力，也因此感覺到困擾，某一次去醫院檢查身體的時候，醫生了解了趙女士的情況之後，建議他服用葉酸...

時間：2022-12-21標籤：葉酸 服用 女士 身體 能夠 

維生素缺乏症一覽表，抓緊對照自查，看一下自己缺什麼，建議收藏結語：維生素對身體帶來的重要性是不言而喻的，一旦身體缺乏某種維生素都會有相應的異常症狀表現出來，希望大家在平時要仔細觀察身體出現的各種微妙變化，這樣做到及時的發現，及時補充，才不會...

時間：2022-12-05標籤：維生素 身體 缺乏 誘發 必需 

喝酒並不是男性朋友的特權，對於一部分女性朋友來說，在日常的生活中會有著飲酒的習慣，特別是當自己的出現不良的心情的時候，如果能夠喝上一點酒，那麼便能夠很好的麻痺自己，來緩解自己身體上的不適，但是喝酒本來就是一件比較傷身體的事情，對於經期的女性...

時間：2022-12-03標籤：女性朋友 月經 身體 自己 經量 

5、菠蘿菠蘿是很多人都比較喜歡吃的一種水果，吃起來酸甜可口，但是吃菠蘿的時候也要有所注意，如果吃得過多，可能會導致腸胃不良，還容易導致溼氣加重，可能還會出現口臭的情況發生...

時間：2022-12-05標籤：溼氣 體內 山藥 熬夜 身體 

輕斷食的好處：1、改變易胖體質肥胖人群中，存在著有許多胰島素抵抗的人，執行輕斷食可以而且輕斷食的飲食上，會兼顧人體需要的每一種營養物質，保證攝入均衡...

時間：2022-12-13標籤：輕斷 減肥 身體 脂肪 碳水 

但每個人的身體素質不一樣，並不是所有吸菸的人去喝茶都會給身體帶來一些好處，不建議大家抱有僥倖的心理，人與人之間存在個體差異性，有人身體素質好，也有人身體素質，茶有人對於茶水可以有效吸收，但也有人對於茶當中的營養物質達不到消化的效果...

時間：2022-12-04標籤：吸菸 身體 喝茶 對於 帶來