伊能靜“素顏”出鏡，看了她的保養秘籍，網友直呼：臣妾做不到有時候也會偶爾給任性的給自己一天大吃的時光，但是基本第二天就會吃些水煮蔬菜和水煮肉，保持身材...

時間：2021-12-10標籤：伊能靜 50 低脂 沙拉 毛豆 

連西餐的沙拉菜也會要求儘可能地“瀝乾水”，很多愛吃沙拉的人甚至可以在家裡常備一臺沙拉甩幹機，利用旋轉時的離心力帶走沙拉菜上的水分，非常方便，能充分保證沙拉醬的濃度和成品沙拉的美味...

時間：2021-12-08標籤：食材 瀝乾水 菜譜 沙拉 醬料 

而這樣從中餐吃到晚餐，日復一日，就是井柏然的日常，也是很多男星進行身材管理的日常...

時間：2021-04-10標籤：井柏然 工作餐 身材 晚餐 沙拉 

義大利媒體Football-italia報道，中超上海申花舊將、如今羅馬球員沙拉維表示說，傑出的穆里尼奧對於羅馬來說是一個巨大的激勵...

時間：2021-11-19標籤：穆里尼奧 沙拉 羅馬 球隊 球員 

食材香菇/娃娃菜/茼蒿/豆腐/魔芋絲/響鈴卷/花生芽/蟹黃包/牛肉片/蟹棒/洋蔥/蔥段/生抽/味淋/料酒/白糖/清水/丘比沙拉汁日式口味/丘比沙拉汁焙煎芝麻口味/做法提前將準備好的食材清洗乾淨，改刀備用...

時間：2021-11-26標籤：食材 沙拉 口味 丘比 壽喜鍋 

吃西餐點什麼菜比較合適呢，一般來講，吃西餐最好先點一個湯或者一個冷盤做前菜，再點一個肉類或者魚類做主菜，最後再視個人情況選擇上不上沙拉和甜品...

時間：2021-11-20標籤：沙拉 西餐 主菜 選擇 甜品 

【藜麥果蔬減脂餐】［食材］：雞胸肉1塊、藜麥50g、小番茄、生菜、秋葵、紫甘藍、柳橙、烤腰果、鹽、沙拉汁［做法］：1...

時間：2021-04-07標籤：雞胸肉 減脂餐 倒入 沙拉 減肥 

還有解膩的昆布、蘿蔔、魔芋絲冬天點上一份暖暖的湯也要喝得乾乾淨淨甜品系列阿華田可可火山包巧克力控一定要衝餡料層次豐富濃郁爆漿的巧克力還有q彈的麻薯哦奧利奧、抹茶、豆乳盒子蛋糕每一種餡料層層相疊用勺子一挖到底多重口味滿足你的嘴各種口味的冰面包...

時間：2021-11-20標籤：三明治 飯糰 沙拉 芝士 便利店 

對沙拉木來說，之前沒有進入國家隊，並不是因為犯錯，而是因為傷病...

時間：2021-11-14標籤：沙拉 趙睿 國家隊 傷病 重返 

2、果汁：營養缺失朋友出去小聚時，喝飲料怕胖，喝白開水沒味道，於是很多人會點一杯鮮榨的果汁，但實際上，現在很多店說是鮮榨果汁，實際上使用的是果汁粉，不僅沒有任何營養價值，糖分好不低，而哪怕是有良心的店家，使用新鮮水果，但是實際上水果透過榨汁...

時間：2021-11-13標籤：水果 沙拉 果汁 酸奶 粗糧 

/果木烤肉眼 油脂隨著烤制的溫度滿滿溢位，顏色由粉色逐漸變成金黃，/空氣裡都是焦香，塞進嘴裡油而不膩、嫩滑可口，還有比這更幸福的嗎~/原切三角小扒 /排盤也太精美啦，口感超級舒適，快來品嚐~再搭配上鹹香醬料，總體口感韌度強、有嚼頭，切肉時連...

時間：2021-11-17標籤：西餐 雙人 口感 沙拉 炒飯 

這道沙拉的做法也簡單，把苦瓜還有金槍魚罐頭簡單一拌，用自己調製的醬汁，也不用外面那些熱量高的沙拉醬了，除了苦瓜大家也可以放上一點自己喜歡吃的各種食材，都拌在一起，是不是更有是食慾了呢...

時間：2021-11-16標籤：苦瓜 金槍魚 沙拉 罐頭 食材 

【The Sweet Spot+美食店】地址：建外大街1號國貿商城南區地下一層SB1043營業時間：7：00-21：00人均消費：60元以上均為個人體驗，與商家無利益相關，可以放心食用...

時間：2021-11-17標籤：奶油 00 國貿 簡餐 沙拉 

7、把小魚乾翻炒至金黃以後盛出來放在小碗裡面，再倒上一袋沙拉汁，攪拌均勻，最後盛出來的時候撒上一點黑芝麻碎就已經完成了，一口一個小魚乾，再加上一點蔬菜來給這道菜解膩，看來沙拉不僅僅是吃草，還可以搭配各種的食材，風味也很獨特呢...

時間：2021-11-15標籤：小魚 沙拉 西芹 小蔥 香菜 

美食是文化，吃是學問，只有吃出美味，才可品味出人生的真諦...

時間：2021-11-05標籤：煎餅 美食 沙拉 人生 美味 

不過，申花有可能在未來從羅馬獲得一定的補償，根據沙拉維的出場次數和進球數，這筆補償款最高可達到500萬歐元...

時間：2021-11-08標籤：沙拉 申花 羅馬 出場 歐元 

伊哈洛和沙拉維則全都不適合崔康熙的體系，早在執教大連人時，崔康熙就展現了2大原則，讓卡拉斯科這樣的外援也極為不適應，分別是絕對信任本土球員的執教原則，以及一視同仁的執教原則，兩大原則使得大牌巨星無法獲得戰術上的“特權”，必須任勞任怨與本土球...

時間：2021-11-10標籤：上海申花 轉會 沙拉 球員 尼奧斯 

但是，即便得不到穩定的出場時間，沙拉維已經在意甲本賽季為羅馬打進2球，算上其他各項賽季，他已經為羅馬貢獻了5球，一舉力壓當家鋒霸亞伯拉罕成為羅馬隊的第二得分手，僅次於羅馬中場第一悍將洛倫佐-佩萊格里尼...

時間：2021-11-07標籤：沙拉 穆里尼奧 意甲 羅馬 比賽 

#FormatImgID_3#【菜名】：全麥吐司蔬菜沙拉【】：全麥吐司，聖女果，蘆筍，黃瓜，雞蛋，葵花籽，酸奶，橄欖油，孜然粉，葡萄乾，涼拌醋，鹽...

時間：2021-11-08標籤：吐司 沙拉 裡面 聖女 全麥 

其實減肥的關鍵就是要有均衡的營養搭配，而且還不會長脂肪，蔬菜和水果是在合適不過的，很多明星為了減肥都會幹吃用熱水泡的蔬菜，儘管很難下口，但是看到堅持下來的效果覺得也值得了，所以還是貴在堅持，只要給自己制定一個健康合理的秋季養生減肥食譜，你會...

時間：2021-11-06標籤：減肥 蔬菜 沙拉 果膠 食譜