想瘦，“餓”不如“補”
現代社會每個人要面對的事情都很多，壓力不斷增大，不良情緒也越來越多，不良情緒增多人就會變懶，於是體內的熱量很難被消耗，脾臟的負擔也會變重，就會出現脾虛發胖的情況...
時間：2022-09-21
標簽：不良情緒
世界預防自殺日丨遭遇煩惱、壓力、挫折，如何排解不良情緒？
北京安定醫院抑鬱症治療中心主治醫師喬羽表示，自殺是遺傳、心理、社會和文化等多種危險因素共同作用的結果，有自殺未遂史、自殺家族史...
時間：2022-09-10
辦公一族擺脫疲勞的養生秘訣
充滿壓力競爭的現代生活，精神因素對人體的影響加大了，煩躁等不良情緒不僅可以直接影響身體，導致疾病，還會擾亂人體防禦系統，使外界的致病因素入侵...
時間：2022-01-30
抑鬱症高達3.5億人，抑鬱症從壓抑自己的感受開始，提前發現
解決方法：出現這情緒時不要以為是病情好轉，這反而病情加重的情況，需要到專業醫院進行治療，而要學會認清自己，學會接受自己...
時間：2022-01-03
情緒健康控制情緒PPT下載
情緒健康控制情緒PPT內容簡介：情緒變化潮起潮落，冬去春來，夏末秋至，日出日落，月圓月缺，雁來雁往，花飛花謝，草長瓜熟，自然界萬物都在迴圈往復的變化中，我也不例外，情緒會時好時壞...
時間：2021-12-13
2022考研倒計時，考前如何保持好心態？4點建議助你順利上岸
二、不要過度“神化”題目很多考生在考試之前都會認為，考試所遇到的各種考試題會非常的難，甚至有些題目會特別地刁鑽古怪，而且會不斷翻看一些關於難題的新聞...
時間：2021-12-22
一百多年前肺癌很少見！癌症與吸菸、喝酒、生悶氣是必然關係嗎
吸菸、喝酒、生悶氣與癌症發病有著密切的關係，但不是必然關係，癌症形成過程中這些不良的生活習慣是刺激因素、催化劑...
時間：2021-10-19
別再動不動就說自己有病，抑鬱症？你不夠格！別再被網文洗腦了！
抑鬱症是人大腦中某些特殊區域中叫作多巴胺、５—HT的物質在水平或功能上出現紊亂，誘發的情緒低落、睡眠障礙、軀體不適、對生活中一切都喪失了興趣和基本慾望的情感精神障礙性疾病...
時間：2021-12-13
吃一點東西就肚子撐？預防腹脹可以這樣做
時間：2021-10-18
為什麼不要隨便盲目的戒菸這下終於明白了！
因為盲目、強行戒菸，會源源不斷地產生出強大的、嚴重干擾身心平衡的不良情緒反應...
時間：2021-10-06
渝北區龍塔街道龍頭寺社群婦聯開展“培養孩子的情緒管理能力”講座
透過圖片的互動告訴居民們面對孩子不良情緒時家長該怎麼和孩子溝通，和孩子一起寫下情緒，學會管理孩子的情緒...
時間：2021-10-21
不良情緒受認知思維的調節作用
在人們玩策略遊戲與談話中，且只有一個人或一些人最後會感到不快、難過、憤怒、害怕等等...
時間：2021-11-04
7歲的兒子卻有自殘行為：孩子這些消極情緒，一定要注意
首先我可以肯定，你的願望完全正確，特別好，但是我可以做一個初步的判斷，孩子出現這種情況，肯定是因為他太在意別人的評價了，他根本沒有把注意力放在問題和錯誤本身，而是別人會怎樣評價他的問題和錯誤...
時間：2021-10-05
什麼樣的男人最值得交往（說得極好）
一個不懂得為親人讓步、為朋友讓步、為女人讓步、為合作伙伴讓步的男人，是缺乏胸襟，最無能和最不可交的人...
時間：2021-10-13
所謂“病由心生”，不良情緒對人體的傷害
譬如，有的人在情緒極度低落時會出現肩膀部位肌肉收縮疼痛，那麼，這兩者就會形成對應關係，日後一旦情緒陷入低落狀態，肩部肌肉就會跟著疼痛起來...
時間：2021-05-02
作為試管業內人士，我最害怕什麼？
在這其中，如果存在相關疑惑，可以隨時諮詢醫生，對於患者想要了解的，醫生都會給出滿意的答覆，在對自己身體情況以及治療程式瞭解的同時，也可以顯著降低患者對治療的焦慮...
時間：2021-09-26
別再熬夜了！痘博士：熬夜危害多，長痘少不了！
一、新陳代謝下降如果經常熬夜的話，我們的身體新陳代謝速度就會出現緩慢下降的情況，影響體內廢物排出，而一旦這些廢物慢慢的在面板表層堆積的話，那就很容易出現長痘的情況了...
時間：2021-09-16
甲狀腺結節是情志致病的典型，治療除疏肝健脾外，還有一個重點
時間：2021-06-26
成人的世界，沒有容易二字，記得自己給自己打氣
原來是樓上有一家公司的員工，因為壓力過大而一時想不開選擇了跳樓，現在家屬來找其公司和物業索要賠償金，就出現了剛才的那副場景...
時間：2021-04-16
準媽媽必看！擺脫孕期消極情緒的6種方法！
每位準媽媽都希望自己整個孕期可以有良好的情緒和心境去孕育寶寶，但孕期中各種令人不適的妊娠反應、瑣碎生活小事等等，常常會使孕婦出現憂慮不安、愛發脾氣等消極情緒...
時間：2021-01-25