短片結局父親偊偊而步背上扶著無助的孩子，《負重前行》裝載的是父愛...

時間：2022-10-14標籤：喪屍 短片 負重 前行 活死人 

先輩們的願景實現了，但背後也是他們的負重前行，為我們鋪好了前行的道路，才讓我們得以生活在這繁華盛世...

時間：2022-08-21標籤：我們 前行 負重 靜好 歲月 

所有兵種中，步兵的負重最大，但是行軍速度最慢...

時間：2021-04-27標籤：負重 兵種 速度 資源 屬性 

其中比較常見的鍛鍊爆發力和速度力量的專案，就是開篇提到的——臥推，深蹲和硬拉...

時間：2022-01-30標籤：負重 練習 無氧 鍛鍊 槓鈴 

(四)電磁場及震波：在骨血管結構重建骨組織再生具有積極的作用，研究也表明，髓內減壓治療早期股骨頭缺血性壞死的療效...

時間：2022-01-06標籤：股骨頭 治療 壞死 負重 刺激 

1966~1970年，美國總計生產該坦克達1700輛，主要供裝甲兵偵察部隊和空降師使用，同時也在聯合兵種作戰時為主戰坦克不能展開的地區提供火力支援...

時間：2021-11-22標籤：坦克 謝里登 負重 履帶 1970 

001KG的負重，這些材料絕大部分都是可以透過刷團本、普通副本能夠大量獲得的，就像很多人的養豬小號上都有幾萬深淵票，這幾萬票如果放在揹包裡那就是幾十KG的負重，一個小號才能有多少負重啊，不過這次改版以後就好了，可以說是一點壓力都沒有的，小號...

時間：2021-03-19標籤：負重 揹包 改版 附魔師 材料 

3、平躺鍛鍊髖部做操姿勢：平躺於地，膝蓋彎屈，雙腳分開，與臀部同寬，手臂放在兩側...

時間：2021-11-28標籤：膝蓋 做操 膝關節 負重 拉帶 

裝備所有東西放倉庫，外加稱號天空寶珠寵物 徽章守護珠還有一個絕版的超負重腰帶，就算你全帶了沒有這個腰帶你也拿不了，忘了這個腰帶叫什麼名字，老一代的紫色皮甲腰帶，好像叫做馴獸師什麼的...

時間：2021-07-16標籤：負重 石頭 腰帶 幾億 徽章 

其實男演員人到中年若格外沒留意新增的話，一時負重就會受不了，並且他們拍攝的是古裝劇，其時李沁身上穿戴又厚又重的盔甲，重量平常的養尊處優舉動自然重的，這樣的不必讓秦昊蒙受不了...

時間：2021-11-25標籤：李沁 人到中年 秦昊 盔甲 負重 

顯而易見的，在負重、次數相同的情況下，“增加動作組數”能明顯提高目標肌肉在訓練中所承受的總強度，由此促進其茁壯增長...

時間：2021-11-17標籤：訓練 負重 肌肉 每組 強度 

02合成肌肉的一組力量訓練1、直臂下拉直臂下拉這個動作能夠訓練到我們的腿部肌肉臀部肌肉和背部肌肉，首先我們站在全身儀器的前方，身體站直，膝蓋微曲，雙腳分開與髖同寬的寬度收緊，核心挺直腰背，臀部向後發力，然後雙手抓住全身儀器的負重物向自己的懷...

時間：2021-07-11標籤：肌肉 負重 動作 訓練 我們 

想要練粗小腿，可以嘗試快步走，提踵訓練，用力繃腿，負重跳躍等方式，並且從訓練動作、訓練次數和訓練強度三個方面下功夫...

時間：2021-10-29標籤：小腿 訓練 鍛鍊 動作 負重 

大多數健身人士選擇的訓練都是頸後深蹲，不同的深蹲姿勢會給予目標肌肉哪些不同的刺激呢...

時間：2021-06-16標籤：訓練 當中 負重 動作 姿勢 

沒錯，不管生活、事業還是愛情，這種角逐多少都摻雜了面子和自尊的味道，為了面子和自尊，獅子也不願輸給任何人，當然，面對愛情時，這裡面一樣有愛和責任，一樣有不讓自己女人跟著自己吃苦受累的心，所以，本就不服輸，不懼苦累的獅子，更加堅定，更會風雨兼...

時間：2021-10-30標籤：愛情 天蠍 負重 獅子 前行 

整體的設計是一個圓弧形的，並且內側是一個圓環行的軌道，在轉動 過程中負重球這個軌道上滑動，透過這樣的轉動來使身體運動，這樣就會使得呼啦圈這項運動不需要什麼技巧就可以很輕鬆的轉動起來，運動小白也可以很快的上手...

時間：2021-09-06標籤：呼啦圈 轉動 負重 運動 可以 

在智慧呼啦圈的每一個延長節當中，都含有磁石，這樣的一個設計使得在運動的同時還可以達到按摩的作用，在對腰腹部進行減脂的時候還可以幫助腸道增加蠕動，對於腸道的健康也是很有好處的，所以說透過這項運動可以得到的好處是很多的...

時間：2021-09-06標籤：呼啦圈 可以 智慧 負重 運動 

很多人之所以不願意練習負重訓練，認為會發生意外危險，但是在訓練的時候找到與自身匹配的重量後，再集中注意力去完成每一個動作，就能大大降低負重訓練的危險性，需要注意的是如果在訓練過程中感到腰痠背痛，那麼則需要及時停止訓練，以免腰肌、背肌加速受損...

時間：2021-10-05標籤：訓練 槓鈴 肌肉 負重 健身 

利用器械增加適當負重，在上抬到頂峰時，用力收縮擠壓小腿肌肉...

時間：2021-08-17標籤：腳尖 負重 雙腿 四頭 小腿 

如果你沒有時間去健身房進行鍛鍊，那麼，你也可以在家準備一個啞鈴來在家進行一些負重的訓練，同樣也能夠幫助我們修飾身材的線條，所以啞鈴相對來說是一種比較方便而又簡潔的一個健身器械，透過啞鈴也可以完成好多訓練身體的各大肌群的動作，能夠有效地防止肌...

時間：2021-07-11標籤：啞鈴 訓練 負重 健身 肌肉