節日不要盲目“大飽口福”，血脂控制有妙招！
2高脂血症患者如何合理選擇食物透過前面的膳食評價介紹，有患者可能發現自己的飲食習慣不健康，那如何保持健康的飲食呢...
時間：2023-01-28
標簽：食物
孩子總是感冒，吃什麼食物比較好，快點為孩子預防吧
在感冒高發季節多吃些富含鋅的食品有助於機體抵抗感冒病毒...
時間：2022-12-14
香菇不能和這個東西一起吃，你們知道嗎？
時間：2022-10-28
吃完飯就肚子痛，原因不一定是食物問題，要小心這5種疾病
時間：2023-01-04
吃“苦味”食物可以清火？小心食物中毒，已有多人中招
四季豆四季豆中含有毒蛋白和皂素，如果沒有煮熟煮透，人吃後1～5小時就會中毒...
時間：2022-12-06
入秋後，這些食材要多吃，補鈣健脾，還易消化
時間：2022-12-05
好尷尬，老放屁是怎麼回事
乳製品吃太多隨著時間的推移，人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服，排氣增多...
時間：2022-10-26
塑膠袋這樣用=吃塑膠！好多人用錯，有害還致病，為了家人趕緊看看
時間：2022-09-30
堅持吃醋泡大蒜，除了殺菌還有這3個好處！但這3類人堅決不能吃！
時間：2022-11-26
哪些食物有助於孩子補腦？這7種常見食物可以提高記憶力
時間：2022-10-17
大家都很苗條，就你胖了？怎麼有效減肥？請收好這四個妙招
時間：2023-02-01
快樂瘦身2
提倡多吃富含B族維生素和維生素C的新鮮蔬菜，以及氣味芳香發散類的蔬菜，如蔥、蒜、韭菜等，其中所含的有效成分具有祛陰寒、助陽氣升發及殺菌功效，有利於增強機體抗病能力，避免呼吸系統疾病和傳染病的發生...
時間：2022-11-02
孕婦貧血吃什麼食物？
貧血症狀嚴重的可對胎兒的健康發育造成比較嚴重的影響，所以在沒有出現貧血之前，就應該多吃一些具有補血和補鐵作用的食物...
時間：2023-01-31
志願軍吃了美軍罐頭後出現中毒現象，軍醫：是因為太久沒吃肉了
志願軍食美軍罐頭中毒朝鮮到處都是冰天雪地，植被稀疏，中國志願軍經常為了躲避美國的偵察機，將自己的全部身子埋在雪地裡...
時間：2022-12-05
“嘌呤大戶”揭秘：4種食物可能會升高尿酸,貪嘴的人要注意
肥胖也會導致身體代謝尿酸的方式發生變化，從而增加痛風的風險...
時間：2023-01-30
吃飯太快傷胃，細嚼慢嚥用餐時間以20分鐘為宜
細嚼慢嚥有助減肥吃飯一份研究報告說：細嚼慢嚥比狼吞虎嚥的時候減少近 70卡路里，會讓人覺得更飽，這樣就使進食的人攝入更少的熱量，同時增加用餐的樂趣...
時間：2022-12-14
羊肉，是子宮肌瘤的“催化劑”嗎？醫生：保護子宮，6物需少碰
6、高脂肪食物脂肪雖說是人體非常重要的一個部分，但是攝入過多脂肪不僅會造成肥胖的情況，也會導致身體內部內分泌失調，從而導致子宮肌瘤的問題加重，所以也是不建議女性多吃的...
時間：2022-02-14
一天24小時，不同的時間應該做什麼？給你一份血管養護表
蔬菜含高纖維可抑制腸道吸收多餘糖分、脂質，減少低密度膽固醇和血糖上升，減輕血管負擔...
時間：2022-12-31
你經常感冒嗎？可能是免疫力下降訊號？八招教你提升自己的免疫力
時間：2022-10-17
溼疹飲食中吃什麼好？什麼食物對溼疹有好處？
編輯近年來溼疹的問題呈上升趨勢，這可能與氣候環境的變化、生活中大量化學物質的應用、精神壓力、生活節奏的加快以及飲食結構的改變有關...
時間：2022-11-25