愛伊米

標簽:情緒

情感

如何在說話上實修?四個心法,教你如何正確地說話,改寫你的人生

如果你像剛才這樣說,那麼對方一定會覺得不舒服,因為這不是客觀事實,他立刻也會生起他的習慣和情緒,接下來的對話就變成了習慣對習慣,情緒對情緒,你就不要指望能真正解決什麼實質性的問題了,並且你和你員工的關係,也會因此變得更加疏遠和糟糕...

時間:2022-08-09

育兒

遇到孩子膽小、愛哭鬧怎麼辦?這些繪本緩解家長的育兒焦慮很有效

遇到孩子膽小、愛哭鬧怎麼辦?這些繪本緩解家長的育兒焦慮很有效

今天我就給家長們推薦幾本,關於情緒的精品繪本,可以在家和小朋友一起學習哦~繪本推薦《生氣湯》這是一本疏導憤怒情緒的書能幫助孩子正確面對負面情緒同時也教會父母當孩子的小火山爆發時一不批評,二不教訓,三不追問而是要教孩子學會冷靜自我疏導《菲菲生...

時間:2022-08-03

時尚

你是否有感受到肌膚的每一次反饋呢?面板的這些壞情緒你知道嗎?

面對這些我們總是高度戒備緊張恨不得把它們狠狠扼殺住往往胡亂操作一通,越搞越糟肌膚正在承受著本不該承受的壓力(圖源網路 侵刪)與肌膚對話 探尋內在需求其實我們應該放下壓力與疲憊細細端詳每一寸肌膚以天生的共情力與肌膚對話認真感受它的每一次情緒變...

時間:2022-07-21

情感

分手後對方是否有這些行為,就能知道他愛不愛你

分手後對方是否有這些行為,就能知道他愛不愛你

我知道分手是一件讓人痛苦的事情,尤其是在你對他還有感情的情況下,這種痛苦就是被自己的負面情緒無限放大,並且會伴隨著,想要和他快速回復親密關係的衝動,但挽回不是一蹴而就的事情,你在情急之下做出的任何舉動都是不明智的,甚至會讓你們的關係更加惡化...

時間:2022-07-17