愛伊米

標簽:黃豆芽

時尚

鯽魚和它搭配熬上一鍋,既是菜又是湯,想不鮮美都難,好喝又補鈣

鯽魚豆芽湯【食材】鯽魚2條、黃豆芽40克、生薑絲3克、蔥5克、蒜片5克、紅辣椒3克、香菜1棵、鹽適量、雞精少許、麵粉少許【做法】1、將所有食材準備好,鯽魚去腮去內臟處理乾淨後,要將裡面黑膜去掉,不去的話會腥的哦~~然後將兩面背部劃上幾刀,更...

時間:2022-01-28

美食

豆芽是春夏秋冬永遠應季蔬菜嗎?穀雨三候第5天最佳蔬菜-黃豆芽

豆芽是春夏秋冬永遠應季蔬菜嗎?穀雨三候第5天最佳蔬菜-黃豆芽

開始萌發的黃豆黃豆芽性味:性寒味甘歸經:入脾經、大腸經穀雨時節推薦最佳食譜之蔬菜篇-黃豆芽炒牛肉食材原料:黃豆芽、牛肉、韭菜輔料:姜調料:鹽、植物油、雞精製作方法:1、豆芽洗淨、韭菜切段、牛肉切薄片加調料醃十分鐘2、黃豆芽炒熟盛起隔去水分3...

時間:2022-01-14

美食

做黃豆芽記住不要用水煮,這樣做黃豆芽好吃又入味,而且還不出湯

做黃豆芽記住不要用水煮,這樣做黃豆芽好吃又入味,而且還不出湯

把清洗乾淨的黃豆芽放入鍋中炒至斷生(黃豆芽也可以過油,炸至斷生)然後加入粉條,韭菜段和炒熟的雞蛋,在加上適量的鹽、雞精和十三香,大火炒至熟透出國即可這樣做的黃豆芽好吃又入味,而且還不出湯,全家人都喜歡吃,色澤誘人,口感爽脆,就算你是廚房小白...

時間:2021-12-31

時尚

請記住這四種,既健康又養生的四種食物,對身體有一定的好處

請記住這四種,既健康又養生的四種食物,對身體有一定的好處

老話常說:“初春曬太陽去百毒”,話雖誇張了點,但曬太陽的好處確實多,曬太陽最直接的好處是能夠幫助人體獲得維生素D, 維生素D也叫“陽光維生素”,能促進骨骼的形成,而曬太陽正是人體維生素D的主要來源,適當的日光浴對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用...

時間:2021-12-15