立冬到，再忙也別忘吃這立冬“10寶”，應季而食好營養，健康入冬
西蘭花涼拌西蘭花所需食材：西蘭花，幹辣椒，花椒，蒜末，小米辣，鹽，雞精，生抽，白糖，香油，醋美味做法1 西蘭花掰成小朵放入水中浸泡，洗淨撈出，起鍋燒水，下西蘭花焯水，焯熟撈出控幹水分備用...
時間：2022-11-05
標簽：蠔油
混跡海底撈3年！整合“20種神仙吃法大放送”
時間：2022-10-28
蠔油不是醬油，不可隨意用，牢記“3不要4不放”，今後別再亂用了
圖片來源網路2、海鮮過敏的人不吃蠔油的主要成分蠔汁，是從牡蠣或生蠔中提煉而來，有些人天生對海鮮過敏，這樣的人就不要吃了，雖然含量不多，但是風險依然存在...
時間：2023-01-15
你吃的蠔油，不是“油”也沒有“蠔”！
按照這樣的說法，蠔油的生產是需要把生蠔取其肉熬成汁後，經過濃縮糊化而成的...
時間：2022-12-29
它在北方被列為“稀缺菜”，口感清脆，廣東人常吃，粵菜餐桌必點
它在北方被列為“稀缺菜”，口感清脆，廣東人常吃，粵菜餐桌必點嗨，大家好，今天小廚又來給大家分享美食啦，今天小廚要跟大家分享的是一道比較好吃的營養蔬菜...
時間：2022-12-08
做菜時，這三種情況不要放蠔油，否則越放越難吃，很多人還不知道
時間：2022-12-10
調餃子餡，牢記“放1水，加3油”，保證肉餡鮮嫩多汁，賊拉的香！
下面我就給你分享一個調肉餡的方法，調肉餡時，只要你牢記“放1水，加3油”，保證你調出來的肉餡賊拉的香...
時間：2022-12-14
鈣被稱為“生命基石”，家有孩子，常吃5種高鈣食物，助力成長
熱鍋中倒油，倒入蒜末炒香，然後放入蝦米，炒出它的鮮香味，之後開大火，把油菜倒進去翻炒，炒到變軟之後，我們加上適量的生抽、蠔油調味，就可以出鍋啦...
時間：2022-11-29
冬季寒冷，多吃四道雞肉美食，溫補進食，大人和小孩都愛吃
做法：1、雞中翅清洗乾淨對半剁開，放入清水中先浸泡十分鐘，泡出血水後撈起來瀝乾水分，用廚房紙擦乾水分，再放入蒜末、料酒、食鹽、胡椒粉，抓拌均勻醃製十分鐘...
時間：2022-12-01
雞翅簡單劃兩刀，加入鵪鶉蛋，一醃漬，一蒸，味美汁濃，營養豐富
雞翅中劃十字花刀鵪鶉蛋煮熟剝皮（2）將劃好的雞翅倒入大碗中，倒入料酒，加入薑絲，胡椒粉，雞粉，蠔油，幹澱粉攪拌均勻，醃漬十幾分鍾至入味...
時間：2022-12-08
做菜時，這“3類菜”千萬不能放蠔油，早叮囑家裡人，別不當回事
做菜時，3類菜切記不放蠔油，我也今天才知道，抓緊告訴身邊的人...
時間：2022-12-07
蠔油到底怎麼用才正確？怎麼區分劣質蠔油和優質蠔油，漲知識了
我建議大家做海鮮的時候放上一些蠔油最合適，其他的菜不建議大家濫用蠔油，它並沒有我們想象中那麼好，至少它不如釀造的醬油和醋吃起來有營養...
時間：2022-12-21
冬天燉羊肉湯，牢記“4不放3竅門”，湯白肉香還沒羶味
時間：2022-12-11
豬肝炒韭菜，鮮香、味美又營養，常吃護肝明目功效好
瀝乾水分的豬肝用薑末，適量生抽，蠔油，料灑，鹽，白醋，澱粉拌勻醃製十五分鐘左右...
時間：2022-12-15
常吃蠔油的要注意，這3種菜不適合放蠔油，不能提鮮，很多人做錯
各位讀者朋友們大家好，感謝閱讀我分享的美食文章，經驗和大家一起共享，今天我要和大家分享的內容是：『常吃蠔油的要注意，這3種菜不適合放蠔油，不能提鮮，很多人做錯...
時間：2022-12-26
蔥爆牛肉這樣做，嫩滑入味，下飯一流，牛肉幾分熟從這點判斷！
時間：2022-12-14
中國癌症高發，或是蠔油惹的禍嗎？醫生：這3種調味品，建議少吃
但其實除了蠔油之外，味精和雞精當中同樣也有這樣的成分，所以在民間也流傳著吃味精會致癌的說法...
時間：2022-10-21
秋天和冬天，美味的肉丸怎能不來！推薦4種傳統的肉丸製作方法
配菜：1份生抽2匙生抽2匙醬油2匙食鹽2匙蠔油2匙澱粉2匙雞蛋清1個料酒1匙生薑汁2勺胡椒粉適量小米半碗做法：1、小米提前一夜泡好，清洗乾淨，濾去水份...
時間：2022-10-11
六七十年代的老菜鍋塌豆腐，90後00後根本沒見過，做法超簡單
然後鍋中燒油，油溫八成熱把豆腐下鍋炸制兩面金黃撈出放涼備用，接著準備點肉餡，提前泡點蔥姜水，把蔥姜水適量放入，再加入蠔油，雞精適量的鹽，少許的色拉油把肉餡攪拌均勻...
時間：2022-09-18
入秋吃海鮮，建議多吃這四種，營養美味還便宜！
時間：2022-09-16