愛伊米

標簽：曉峰

美食

原來這才是雞肉最好吃做法，技巧詳細講解，天冷做一鍋，太香了！

1、整隻雞先剁成小塊，整隻雞的分解也是有步驟的，先把雞屁股去掉，然後把兩個雞翅膀剁下來，雞大腿剁下來，最後分解雞的身體，剁好後準備一盆溫水，加入適量的鹽，攪拌均勻，使鹽充分地融化形成淡鹽水，然後放入雞塊進行清洗，這樣做，雞肉中的血水會自動的...

時間：2022-10-31標籤：雞肉 雞塊 土雞 太香 曉峰 

美食

冬天，吃土豆不如吃它，全身是寶，含18種氨基酸，健脾養胃，真香

冬天，吃土豆不如吃它，全身是寶，含18種氨基酸，健脾養胃，真香

接著起鍋加入適量的油，燒至油溫5成熱時先放入蔥花翻炒，炒出蔥香味後再加入一勺黃豆醬快速翻炒，炒香後再放入山藥條、海參塊繼續翻炒，大約翻炒一分鐘後沿著鍋邊淋入少量清水，大火翻炒片刻後再放入泡軟的枸杞和蝦仁，翻炒均勻後再加入少許鹽、一勺生抽和適...

時間：2022-11-17標籤：山藥 翻炒 曉峰 備用 食材 

美食

三伏天，少吃雞鴨魚肉，多吃它，蛋白質含量極高，3元就做一大盤

三伏天，少吃雞鴨魚肉，多吃它，蛋白質含量極高，3元就做一大盤

起鍋加比平時炒菜稍多一點的油，燒至5~6成熱的時候轉成小火（改小火是為了避免調料炒糊和粘鍋），然後將調好的料倒入鍋中，接著用鏟子快速翻炒，翻炒出香味後再放入焯過水後的幹豆腐，這時再轉成大火繼續翻炒，待幹豆腐和調料充分融和後，再放入香菜段和紅...

時間：2022-07-23標籤：豆腐 翻炒 曉峰 解饞 蛋白質 

美食

煮餃子時，千萬不要等水開再下鍋，做對這1步，餃子鮮美還不破皮

煮餃子時，千萬不要等到水開了再下鍋，這樣皮容易破，最好的水餃定時是鍋裡的水剛出泡沫，還沒有完全煮沸時放入餃子，這樣餃子皮和餃子餡受熱不易均勻破皮，放入餃子後用湯匙貼在鍋旁邊慢慢旋轉，使鍋裡的水流動旋轉，浮起餃子，不要直接攪拌餃子，然後蓋上鍋...

時間：2022-01-05標籤：餃子 餃子皮 曉峰 喜歡 冷水 

汽車

母親去世，家產全留給養子，兒子賭氣離家，十年後回家，養子蒙了

母親去世，家產全留給養子，兒子賭氣離家，十年後回家，養子蒙了

母親去世，家產全留給養子，兒子賭氣離家，十年後回家，養子蒙了寒冷的冬天就快過去，又快到了一年春暖花開時，不約而同的，我們再次相聚在這裡，那瀰漫著片片清新空氣的地方，歡迎你來到{母親去世，家產全留給養子，兒子賭氣離家，十年後回家，養子蒙了}，...

時間：2021-10-29標籤：小晨 養子 家產 李慧芳 曉峰 

美食

早餐不要做老一套了，教你新吃法，營養又解饞，比包子油條都好吃

100克玉米麵放入適量熱水燙，熱水分少量加入多次，攪拌成粒狀後冷卻，用手抓，感覺手不燙傷放入200克麵粉，放入3個雞蛋1勺砂糖（喜歡甜食的話多放點），1勺豬肉油（沒有豬肉油代替植物油），加入1克蘇打，加入適量的溫水攪拌成棉花狀後，揉成光滑的...

時間：2021-12-31標籤：玉米麵 早餐 曉峰 美食 蘇打 

遊戲

天冷了，喝雞湯羊湯不如喝這湯，鮮美營養足，上桌汁都不剩，真香

天冷了，喝雞湯羊湯不如喝這湯，鮮美營養足，上桌汁都不剩，真香

海蠣子豆腐湯是我家冬天最常喝的一道湯，這道湯的做法和食材都非常簡單，味道卻非常鮮美，大小朋友都喜歡，一起來看看怎麼做吧：我買的海蠣子是現成剝好的海蠣子肉，將其放入大碗中，先加入一勺鹽，然後再加入沒過海蠣子的清水，用手輕輕地攪動清洗幾遍，然後...

時間：2021-12-15標籤：海蠣子 曉峰 豆腐 放入 然後 

汽車

夏天最愛這麼做秋葵，不炒不涼拌，8分鐘就上桌，比紅燒肉還搶手

夏天最愛這麼做秋葵，不炒不涼拌，8分鐘就上桌，比紅燒肉還搶手

很多人都知道吃秋葵好處多，卻不知道怎麼做更入味更好吃，今天曉峰就分享一個秋葵簡單又特別好吃的做法，喜歡的朋友可以參考一下：秋葵又叫羊角菜，有“蔬菜王”之美稱，營養價值很高，有助於消化、保護腸胃，秋葵富含鈣，而且草酸含量低，所以鈣的吸收率較高...

時間：2021-10-20標籤：秋葵 紅椒 曉峰 蒜末 倒入 

育兒

相親時男方提出平攤300元飯錢，姑娘勃然大怒：活該你單身

相親時男方提出平攤300元飯錢，姑娘勃然大怒：活該你單身

從另一個角度來說，叔覺得曉峰這樣做也沒有什麼錯，兩人第一次見面吃飯，採用AA制非常合理，而且兩人見面的目的肯定不是就為了吃頓飯那麼簡單，而是想要深入地瞭解彼此，看雙方是否合適，如果單單因為這點小事而鬧僵，叔覺得文中這位姑娘的心態有些不端正，...

時間：2021-11-19標籤：曉峰 相親 姑娘 AA制 見面 

美食

冬季，遇見這食材別手軟，營養極高，做成小零食，孩子超喜歡，香

大家好，我是曉峰，是一位愛吃、懂吃且能做出好吃東西的70後大叔，如果你也喜歡美食，記得關注我哦~紅薯是冬季我們常吃的美食，紅薯又叫地瓜、甘薯、紅苕等，冬季的紅薯不但營養好吃，而且由於它經歷了霜凍，紅薯中的澱粉轉化為了糖分，所以糖分含量更高，...

時間：2021-11-20標籤：紅薯 曉峰 芝麻 兩勺 油溫 

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