愛伊米

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娛樂

老百姓經常調侃人說的“腦子進水了”是指什麼病,如何來預防

攝取定量脂肪腦重的主要原料為不飽和脂肪酸構成,因此向腦要提供質量優良豐富的脂肪,可促進腦細胞發育和神經維鞘的形成,並保證它們的良好功能,平日要攝取一定量的食物來補充脂肪,如豬肉、羊肉、章魚、海魚、核桃仁、芝麻、南瓜子、杏仁、植物油等...

時間:2022-11-28

育兒

二胎媽媽親身總結的“避坑指南”:這些營養補劑完全不用買

二胎媽媽親身總結的“避坑指南”:這些營養補劑完全不用買

文 | 小敏圖 | 小李對於新手媽媽來說,總想著怎麼才能給孩子更好的補充和營養的新增,每天看到太多的形形色色的廣告了,對於廣告中的產品介紹有些簡直說到天上去,而實際的功效卻並沒有說的那麼好,而且效果估計是廣告中的十分之一還不到,所以,購買需...

時間:2019-10-12

娛樂

多種維生素片的作用與功效是什麼,補充營養新選擇

上述兩點都是多種維生素片的作用與功效,及時補充有益人體健康,但是市面上相關產品眾多,成分和配方各有不同,而我們應優先選擇一款能夠符合不同人群營養需求,達到針對性營養補充的產品,這裡比較推薦湯臣倍健多種維生素礦物質片,每一片富含十餘種營養素,...

時間:2022-01-12

育兒

女人懷孕前,補充葉酸有什麼好處?備孕期女性儘早瞭解

女人懷孕前,補充葉酸有什麼好處?備孕期女性儘早瞭解

黑芝麻與核桃富含維生素e,而黑豆則含有天然雌激素和黃體酮,將它們組合起來食用,能獲得很好的滋補價值,尤其是對備孕期的女性非常有好處,女性常吃黑芝麻核桃黑豆粉,還能補充大量的蛋白質成分,對胎兒發育很有益處,同時它所含有的植物纖維還有促進腸道蠕...

時間:2019-11-09