扭傷後如何處理？這4點你要儘早瞭解！不再糾結冷敷還是熱敷
疤痕處的受力情況往往會影響膠原纖維的成分和排列，受力過多或者制動時間過長，都可能引起膠原纖維的排列異常，影響修復，導致韌帶強度和彈力更加無法恢復到原來的程度...
時間：2022-11-08
標簽：熱敷
粗鹽一敷，溼寒全無！炒粗鹽竟然竟有如此變化！
時間：2022-10-16
“護頸神器”or“智商稅”？頸椎按摩儀到底哪款最優？2022最新測評全面來襲！
U型頸椎按摩儀採用的是物理揉捏按摩，刺痛感較小，U型設計，還能夠有效減少頭部重量，緩解了肩頸壓力，平常辦公，居家使用，都比較方便...
時間：2022-10-20
頸椎按摩儀好用嗎？頸椎按摩儀哪款好？10款頸椎按摩儀推薦（附體驗感覺）
1、小熊頸部按摩儀AMQ-B04K1特點：這款頸部按摩儀是微電流脈衝按摩，可以直接刺激肌肉緩解不適，但是冬天使用要配合凝膠哦...
時間：2022-10-12
孩子眼睛疲勞導致眼睛經常乾澀、模糊該怎麼辦？
第二、注意日常用眼孩子學習約40分鐘，停下來休息5-10分鐘，這幾分鐘最好站在窗戶旁遠眺，看遠處可以放鬆睫狀肌，消除調節緊張，恢復眼調節機能，緩解視疲勞...
時間：2022-08-02
孩子眼睛疲勞導致眼睛經常乾澀、模糊該怎麼辦？
第二、注意日常用眼孩子學習約40分鐘，停下來休息5-10分鐘，這幾分鐘最好站在窗戶旁遠眺，看遠處可以放鬆睫狀肌，消除調節緊張，恢復眼調節機能，緩解視疲勞...
時間：2022-08-02
“睡美人”養成記，8H SP2石墨烯真絲熱敷眼罩，閉目養神新體驗
時間：2022-07-07
這麼用鹽，把“寒溼”趕跑！止痛效果特別好→
粗鹽一炒，“寒溼”趕跑 中醫上講，用炒熱的粗鹽熱敷又稱為“熨”，可以起到溫熱肌膚、行氣活血、祛風散寒、祛瘀止痛的作用，能夠將人體內的溼氣、寒氣吸收出來，以達到緩解不適的目的...
時間：2022-06-17
溼冷交加關節痛？把粗鹽放鍋裡炒一下，祛風溼止痺痛
#1溼氣重，炒粗鹽敷腳心有的人體內的溼氣較大，做熱敷時，可以熱敷腳心...
時間：2021-10-07
嬌小Vs碩大丨SKG筋膜槍對決菠蘿君按摩槍
我用模擬人手頭分別按摩了胳膊和大腿，檔位在2-3擋，相較於圓形頭，模擬人手對於手臂的貼合度要更好，就像是手掌快速擊打胳膊的面板，震感和反饋相當於菠蘿君筋膜槍的2檔...
時間：2021-01-23
“推拿按摩”哪家強？6款熱門筋膜槍橫評，你選誰？
時間：2021-07-05
乳汁淤積怎麼破？其實，奶結的終結者就在你身邊
熱敷——餵奶前很多新媽媽一發現奶結，就趕緊放下寶寶，自己抱著熱毛巾敷很久，結果奶結的部位不但沒有緩解，還更加紅腫疼痛，甚至區域大了...
時間：2019-10-06
產婦急性乳腺炎 到底是冷敷還是熱敷？看這一篇就夠了
哺乳媽媽最常見的困擾就是少奶、漲奶、堵奶、乳腺炎等問題，遇到這些問題時，有人說要熱敷，有人說要冷敷，大家都一頭霧水，冷敷和熱敷到底應該怎麼用呢...
時間：2020-12-10
按摩店「終結者」！吊墜掛脖，隨時隨地放鬆肩頸，送女友不翻車
時間：2021-05-11
熱敷，不僅只有毛巾
2藥物熱敷選取具有祛風散寒，溫經、通絡、止痛效果的中藥，用煎煮的藥液來治療一些寒性病症和疼痛，效果更好...
時間：2022-01-25
堅持熱敷，能緩解腰腿疼痛嗎？
可熱敷於頸、肩部和腰部，會使區域性組織升溫，調節植物神經，改善運動神經的功能，使毛細血管擴張、血液迴圈加速，從而使肌肉慢慢鬆弛，筋骨靈活，起到消除疲勞、改善頸肩疼痛的功效...
時間：2022-02-21
威海做雙眼皮術後這樣護理消腫更快！
從外表看來，看似只是在單眼瞼上多了一道褶痕，然而一個人眼睛整體的美否，不只是做雙眼皮那麼簡單，眼整形手術中藏有很大的學問，要按照每個人不同的面部特徵和審美理念來完成眼部手術...
時間：2021-05-22
麩莢蔥姜酒
小麥皮含有豐富的膳食纖維，是人體必需的營養元素，可提高食物中的纖維成分，可改善大便秘結情況，同時可促使脂肪及氮的排洩，對臨床常見纖維缺乏性疾病的防治作用意義重大...
時間：2021-04-15
不做手術就可以治痔瘡？巧用馬齒莧，在家就可以輕鬆消痔瘡！
其實能夠治好痔瘡的方法有很多，除了手術之外，熱敷坐浴、塗抹藥膏、中草藥燻洗等方法都對痔瘡有治療效果，只要能選擇正確的方法，痔瘡就可以治好，執著於手術是完全沒有必要的...
時間：2021-12-12
肺氣腫秋冬季節加重，需要哪些合適的呼吸鍛鍊方法呢？
鼻子不通氣會感覺呼吸不動非常影響睡眠，鼻子在晚上不通氣，特別是睡覺時和睡覺被鼻子堵塞了都非常難受...
時間：2022-01-22