癌症是什麼原因導致的呢？
龍葵鹼也是一種非常強的致癌物質，如果繼續吃的話，可能會增加癌症風險...
時間：2022-12-14
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只喝啤酒，不吃菜，能減肥嗎？
從健康角度出發，不建議大家只喝啤酒不吃菜，至於只喝啤酒來減肥，就有點想當然了參考文獻：［1］啤酒營養豐富 過量飲用有害健康［N］...
時間：2022-11-22
山藥是天然的養生“補品”，但不要隨便吃，6個禁忌須牢記
1、血糖控制不好的人山藥中含有一種黏液蛋白，這種蛋白可以降血糖，不過它同時又是根莖類食物，澱粉含量很高，如果吃多了就不但降不了血糖，反而還會升血糖...
時間：2022-10-20
抗氧化、護脾胃，5月寧願不吃小龍蝦，也不要錯過的10種時令水果
其果肉內含有蛋白質、膳食纖維、鉀、鈣、鎂、鐵、維生素C、維生素E、維生素B族、胡蘿蔔素、是一種營養價值高且養生功效多的水果...
時間：2022-11-16
淘米水洗頭有用嗎？淘米水洗頭髮的好處？
淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素，能夠幫助頭髮變黑，除此之外米的外皮含有豐富的蛋白質和氨基酸，淘米水用來發酵後，會使蛋白質分解氨基酸，加速生長...
時間：2022-10-15
吃了春天的薺菜百蔬不鮮
但是目前市場上有兩種薺菜，一種菜葉矮小，有奇香，止血效果好...
時間：2022-10-26
警惕！哺乳期禁用的10大化妝品，80%的寶媽都踩過這個坑
哺乳期禁用的10大化妝品有染髮劑、口紅、香水、祛斑霜、美白霜、祛痘膏、指甲油、精油、玫瑰花水、水楊酸...
時間：2022-10-28
常見的五種食物，熱量高但是健康，快來看看
第四種：蝦蝦是一種非常受歡迎的海鮮，100g蝦雖然只含有約99卡路里的熱量，但它還含有20多種人體必需的維生素和礦物質，如：維生素B12、鋅、鐵、磷、鎂、鈣、銅、錳等...
時間：2023-01-08
常吃南瓜有哪些好處呢？醫生提醒：這4類人儘量少吃，別不聽勸
2、感冒發燒的人南瓜是一種溫性食物，感冒發燒人群儘量不要吃，否則不利於病情恢復，尤其是與熱性食物相搭配，很容易出現腹瀉和腹痛的問題，導致發熱症狀加重...
時間：2022-12-04
“膽固醇大戶”被發現，不是豬肉！醫生：這4種食物建議少吃
時間：2022-11-30
一人食的食譜，它來了！
4、在做湯或粥時加入一些香菇或冬筍等也是個不錯的辦法，既能增加鮮味又具有一定營養作用...
時間：2022-12-06
炒韭菜時加一“寶”美味下飯，排出毒素，補肝養肝，眼睛更明亮
炒韭菜時加一“寶”美味下飯，能排出毒素，補肝養肝，眼睛更明亮...
時間：2022-12-14
大雪將至，正是養骨黃金期，建議多吃這8種，腿腳有勁，安穩過冬
8、包菜包菜是一種高鈣食物，它含有豐富的鈣質，能夠幫助人體內的骨骼和牙齒健康狀況...
時間：2022-12-04
醫生提醒：吃完橘子後，儘量別再吃這5種食物，希望你能放心上
時間：2022-12-04
煲湯裡是否有營養？一起來看看結果！
一般來說，湯含有大量的風味物質和脂肪，但礦物質和蛋白質含量很小，所以湯幾乎沒有營養...
時間：2022-12-09
被拉入“黑名單”的洗髮水，你還在用？難怪頭髮“大把掉”
時間：2019-12-18
誤把香菇當靈芝？Get這些就不會搞錯啦！
因為香菇含有某些特殊營養結構和物質含量，香菇和驢肉河蟹等食物一同食用時，會對身體有害...
時間：2022-11-10
腐乳是高鹽食物？經常吃腐乳會致癌？這4個好處，很多人都不知道
2、 特殊人群避免食用相比而言，腐乳當中的鹽分和嘌呤含量比較多，因此老年人以及患有痛風的人不適合吃這種食物...
時間：2022-11-11
一勺豬油等於5副藥？豬油是心血管殺手還是有利於健康？一文講解
時間：2022-10-29
吃什麼可以增強大腦記憶力？你常吃的有幾種？不妨來了解一下
時間：2022-11-01