愛伊米

標簽:衰老

美食

老得慢的女人,多半愛吃這6種食物,都來看看有幾個你愛吃的

魚肉中還有較多的不飽和脂肪酸易於被人體消化和吸收,進入身體後,能夠與體內的血膽固醇相互結合,將膽固醇從血管中帶走,從而降低膽固醇的含量,預防心血管疾病,愛美的女性常吃魚肉,能夠起到美容養顏,延緩衰老的效果,是滋補養顏,不可多得的營養之品...

時間:2021-10-08

時尚

毛孔粗大如何治療,不同型別毛孔粗大應該這樣治療!

小編建議美眉們首先要重視肌膚的清潔程度,也就是要定期去角質,清潔肌膚要徹底,避免汙垢粉塵堆積肌膚表面,同時,可以使用含有果酸、水楊酸等成分的潔面產品,更能夠有效地緩解由於角質過多而導致的毛孔粗大問題,同時,在平時要注意按摩肌膚,令肌膚保持呼...

時間:2021-10-12

體育

女人不想老, 這幾種食物一定要多吃, 保養卵巢, 面板細膩有光澤

女人不想老, 這幾種食物一定要多吃, 保養卵巢, 面板細膩有光澤

女人不想老,這幾種食物一定要多吃,保養卵巢,面板細膩有光澤雪燕,它裡邊含有一種叫做玻尿酸的成分,有著很好的保溼的作用,還可以改善肌膚的乾燥和粗糙,給肌膚補充水分,雪燕還有著保養卵巢的作用,當女性的卵巢健康了,面板也會變得越來越好的...

時間:2021-10-15

時尚

男性朋友衰老“加速器”公佈,喝酒上榜,第1名多數兄弟都忽視了

男性朋友衰老“加速器”公佈,喝酒上榜,第1名多數兄弟都忽視了

熬夜很長時間,缺乏運動由於家庭負擔沉重,許多男人在辛苦的工作中會在空閒時間鍛鍊身體並遇到困難,當然,有些人本質上是不動的,無論出於何種原因,缺乏運動都會減慢身體的新陳代謝並加速細胞衰老,人們天生就容易衰老,此外,男人可以長時間熬夜,以減輕工...

時間:2021-04-26

時尚

這3個動作,可以幫你增強體能,幫助你抵抗衰老的來襲

這3個動作,可以幫你增強體能,幫助你抵抗衰老的來襲

2、 引體向上引體向上這個動作對人體的綜合素質要求還是比較高的,難度也比較大,很多人一個都做不了,因為這個動作要求你的手臂上的肌肉,肩膀上的肌肉以及背部的肌肉都非常強大,當你做引體向上時,這些部位的肌群都會參與進來,做這個動作不僅能訓練到上...

時間:2021-10-11