保持牙齒健康口腔不健康容易導致心血管疾病、中風和糖尿病等與年齡有關的病症，可能是因為口腔感染的細菌會進入血液並增加身體其他部位患上炎症的風險...

時間：2021-04-09標籤：健康 可以 保持 身體 衰老 

而且也會加速面板老化的速度，所以這也算是一種催老劑，建議女性還是管住嘴為好，或許衰老也會慢人一步，保持年輕狀態...

時間：2022-03-04標籤：衰老 女性 年輕 食物 催老劑 

缺乏維生素的補充從人體健康的角度出發的話，人體的新陳代謝過程中會產生自由基，可能和體內的蛋白質脂肪發生反應產生氧化物，這些物質很容易會使細胞的通透性發生改變，從而會使得人體出現衰老的現象...

時間：2022-03-03標籤：衰老 顯老 維生素 人體 看起來 

如果做小拉皮手術沒有將smas筋膜層進行剝離後提升，對於面部的鬆弛下垂改善不大，只是視覺上去除了一些松皮，維持不了太長時間...

時間：2021-12-09標籤：拉皮手術 面部 筋膜 拉皮 衰老 

這些功能性食品多為紅、綠、黃色水果類，蔬菜類和糧穀類，如蘋果、草莓、葡萄、芒果、西紅柿、甘薯、胡蘿蔔、土豆、西蘭花、羽衣甘藍、蘆筍、茄子、魔芋、玉米等，主要的保健功能包括降低腫瘤、心臟病、糖尿病、眼病等慢性退行性疾病發生的危險性...

時間：2022-02-28標籤：維生素 營養 衰老 藥物 抗氧化 

背後故事太感人》② 2020-06-09 健康時報《別跟“老”較勁兒》③ 2019-05-03 健康時報《心肺耐力 就是你的生活質量》③ 2019-09-12 健康界《勵建安：運動就是醫藥》④2018-12-08 揚子晚報《這位康復專家拿自...

時間：2022-03-04標籤：衰弱 運動 衰老 俯臥撐 健康 

3、常用抗皺面霜在日常生活中，我們的面部肌膚水分的流失速度加快，面板很容易出現乾燥，敏感的狀況，而這款六胜肽抗皺水光面霜能夠補水保溼更改肌膚狀態...

時間：2022-03-03標籤：肌膚 面霜 我們 糖化 衰老 

想要減少皺紋，做好這3事良好的生活習慣在很大程度上決定著機體狀況，對於衰老而言，生活習慣這樣能夠由內而外影響面板的抗衰效果會比僅適用護膚品更加明顯，並且衰老過早本身也可能是由於不良生活習慣引起的，因此如果能夠改變自己的生活習慣，面板狀況就能...

時間：2022-03-01標籤：面板 護膚品 肌膚 面霜 衰老 

經過研究發現，女性的雌激素在充足的情況下，血管就會變得非常有彈性，就沒有那麼容易患上心腦血管這方面的疾病，甚至還會讓患上動脈硬化的風險降低...

時間：2021-10-22標籤：雌激素 女性 體內 衰老 月經 

雖然服用桑黃並不能使表層已經老化的面板和已經出現的皺紋消除，不過它卻可以保護新生的面板細胞，使它在由面板底層向表層推進的過程中，不遭受氧自由基的攻擊，因此，當老舊面板完全脫落，而被新生的面板細胞完全取代時，皺紋自然就會消失了...

時間：2022-01-18標籤：自由基 抗氧化 桑黃 SOD 衰老 

經常熬夜隨著生活以及工作方式的改變，人們的作息方式也發生了巨大的變化，原來日出而作，日落而息的方式也不再適用，白天繁忙的工作佔據了大量的時間，所以人們不得不用晚上的時間來娛樂休閒，所以熬夜晚睡也就逐漸成了一種社會常見現象，尤其是男性，朋友聚...

時間：2022-01-06標籤：男性 衰老 生活 身體 所以 

碧纖堂膠原蛋白-逆轉肌齡密碼膠原蛋白流失症狀，膚色暗沉毛孔粗大，肌膚鬆弛皺紋加深面板乾燥頭髮枯黃色斑加深痘印明顯28天再現嫩滑美肌，高階配方助您高效修復只要連續服用28天，您會開始發現面板的驚喜變化：皺紋、細紋減少，更緊緻有彈性...

時間：2022-01-13標籤：花青素 自由基 衰老 枸杞 彈性 

二、缺乏睡眠過少的睡眠時間不僅會加速衰老，還會增加“熊貓眼”，眼睛腫脹，眼瞼下垂和面板皺紋...

時間：2022-02-26標籤：面板 衰老 睡眠 喝水 運動 

男性衰老時，腎臟的功能也會有所下降，部分的男性還會有泌尿系統疾病或者是前列腺疾病出現，出現這些問題時，建議男性朋友們一定要及時治療身體的疾病，同時日常多注意補腎，少熬夜、適當吃一些補腎的食物，對精氣也有一定的保護作用，讓男性的身體衰老來得慢...

時間：2021-04-15標籤：男性 身體 衰老 功能 出現 

同時，它也需要腦神經的參與，所以經常做俯臥撐可以延緩身體的衰老，增強腦細胞的活動能力...

時間：2021-10-12標籤：俯臥撐 男性 身體 衰老 捲心菜 

一、跑步、瑜伽鍛鍊，能延緩衰老，使人顯示一種健康美，自然之美1、精神狀態好，顯年輕跑步瑜伽鍛鍊，能增加身體的柔韌性和靈活性，促進血液迴圈，使面部的肌肉線條更加飽滿結實，能舒緩工作生活中的壓力，放鬆神經，使人精神愉悅，心情變好，感覺快樂...

時間：2022-01-15標籤：衰老 鍛鍊 面部 面板 延緩 

女性提前絕經說明身體衰老速度加快，平時沒有保持良好的生活習慣促進健康，會因為身體衰老讓卵巢提前功能降低，卵巢早衰這種情況出現，雌性激素分泌量明顯減少，無法維持正常生命活動，子宮內膜也無法規律脫落，會讓女性提前閉經...

時間：2022-02-24標籤：絕經期 提前 衰老 卵巢 身體 

女性40歲之後，如果不想衰老太快，經常吃一點桂圓，既有助於補氣養血，也能幫助提高肌膚的彈性，淡化皺紋和色斑...

時間：2021-12-25標籤：衰老 面板 百香果 幫助 有助於 

當年齡增長、飲食不健康、熬夜、抽菸酗酒等一系列內外因素導致抗氧化酶和抗氧化劑水平下降，就會引起機體活性氧成分與抗氧化系統之間平衡的失調，損害人體細胞，干擾細胞正常的氧化還原狀態，製造出過氧化物與自由基導致毒性作用，從而損害細胞的蛋白質、脂類...

時間：2022-02-23標籤：衰老 八子 補腎 抗氧化 自由基 

1、消化能力下降在身體衰老的過程中會有消化系統功能下降的變化，跟年輕時相比消化能力會降低許多，不再和年輕時一樣，食物攝入之後就可以快速消化並保持排便的正常...

時間：2021-09-28標籤：衰老 身體 過程 面板 降低