愛伊米

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

導讀:夫妻經常因為雞毛蒜皮吵架,與其說是兩個人相處出現問題,不如說是自己的思維出現了問題,因為不是所有事都是非黑即白的,你的不讓步,藏著的就是你的固執以及自私。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

01

朋友最近很苦惱,說前幾天父母吵得不可開交,直到現在還在冷戰。

要知道朋友的父母已經結婚三十多年了,還未等我開口問起,她便主動給我講起事情的前因後果。

原來一天晚上,她的父親用完電腦後,忘了關閉電腦,結果第二天早晨母親收拾房間時,發現了這件事,覺得這一晚上一定消耗了不少電量。這讓平時節儉慣了的母親很氣憤。

早晨父親還沒起床,母親就嘮叨得沒完沒了,而父親卻認為現在電腦關了就行了,沒有必要生這麼大的氣。

父親的不以為然,讓母親火冒三丈,母親從“結婚過窮日子”開始翻起了舊賬,父親覺得母親就是無理取鬧。兩人都生了一肚子氣,終究沒有解決任何事情。

朋友說,類似這樣的事,隔三差五就會發生,吵得自己都很心煩。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

想起去年一對八旬老夫妻

離婚

的新聞。

兩人1963年

登記結婚

,到去年已經57年了,卻過得一點都不幸福。

婚後兩人經常因為各種瑣碎的事吵架,動輒大打出手,甚至還多次報警。

他們還透露其實已分居二十多年了,平時連菜刀都要分得清清楚楚,雖然同在一個屋簷下,但早就像陌生人一樣。

當離婚證拿到手時,老太太慶祝似地說:“離婚快樂!我一定要去吃喜面!”

誰能想到耋耄之年,離婚竟成了他們晚年最大的心願。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

我們總說細節打敗了愛情,說白了就是因為雞毛蒜皮的事。

就拿我們生活中常發生的事情來說,當一個人認為晚餐“該吃麵”,而另一人“想吃飯”的時候,兩個人可能就會因此發生爭吵。

即便一個人妥協了,另一方也會帶著情緒,當某一個點被觸碰到,就會立即爆發。

吃麵、吃飯本身都沒錯,但是兩人就是會因為這件小事爭執不休。

這種非黑即白的思維模式,就是人的兩極思維。

在婚姻關係中,兩極思維最典型的表現就是:不是我錯就是你錯,不是聽你的就是聽我的,一定要在這件事上爭出個輸贏。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

02

錢鍾書和楊絳的愛情故事一直被人津津樂道,兩人也一直成為美好婚姻的典範。

但是楊絳在《我們仨》這本書中也提過和丈夫吵架的事。

她說曾經兩人在輪船上因為一個法文的讀音而爭吵,她認為丈夫的口音帶鄉音。而丈夫不服,兩人互相說了很多傷感情的話。

為了分出對錯,竟然還請同船一位能說英語的法國夫人來公斷,最後終於證明自己贏了,丈夫輸了。可是事情過後,自己心裡並沒有贏了的喜悅,而丈夫輸了更不開心。

後來兩人總結出,吵架根本沒有什麼意義,又改變不了讀音。從那以後,兩人就講好,以後各持異議,不必求同。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

看來任何夫妻都會因為雞毛蒜皮的事情爭吵,只不過有一部分夫妻會很好地處理出現的問題,而有些夫妻甚至會爭吵一輩子,甚至以離婚收場。

當一個人陷入兩極思維時,就會以自我為中心,別人的意見根本聽不進去。容易和自己的另一半發生爭吵的人,與其他人相處久了,仍然會出現這個固執的狀態。

他們會堅定自己的立場,很難對別人做出讓步,即使心不甘情不願地妥協,也會在將來的某一刻爆發。

其實,夫妻之間如果有一方存在這種思維,要麼就是爭吵不斷,要麼就是經常處在冷戰狀態。

所以夫妻在相處時,想要避免經常因為這些雞毛蒜皮的事爭吵,就要在爭吵來臨前提醒自己,不是每件事都只有對和錯兩種答案,還有折中的辦法。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

03

記得以前也看到過一個女網友抱怨說,自己再也不想和老公一起旅行了,會破壞自己的心情。

兩個人會因為乘火車還是乘飛機而爭吵,會因為先去哪個景點爭吵,甚至選擇酒店時都要吵。她說爭吵貫穿整個旅行,啥樂趣都沒了。

其實說到底,也是因為兩極思維在作怪。

妻子認為坐火車,比較省錢又可以看看路過的風景;而丈夫覺得坐飛機不浪費時間。

理論上選擇飛機和火車中的哪一個,都不存在“對”與“錯”,可是兩個人都會抓著對方所選的缺點部分不放。

即使其中的一個人,用自己強勢的態度,贏了這個選擇權,另一方也是帶著怨氣和怒氣。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

在家庭中存在兩極思維是可怕的、甚至是自私的。因為總是會考慮到“我”的感受,不容別人違背自己,反對自己。

如果你經常被另一半氣得火冒三丈時,也要先多問問自己幾遍,難道自己一定是對的嗎?

憑什麼可以自信地否定對方的意見?就是因為對方是最親近的人,就應該無條件地服從自己嗎?

當你經常因為雞毛蒜皮的小事和另一半爭吵,就要反省自己是否思維受到了限制。

這種非對即錯的邏輯,看似贏了別人,卻輸了感情。

“一天一小吵,三天一大吵”,夫妻之間就怕出現“兩極思維”

04

在《我們仨》這本書中,也看到楊絳先生一家的相處細節,她寫道:

我愛整潔,阿媛常和爸爸結成一幫,暗暗反對媽媽的整潔。例如我搭毛巾,邊對邊,角對角整整齊齊。他們兩個認為費事,隨便一搭更方便,不過我們都很妥協,他們把毛巾隨手一搭,我就重新搭搭整齊,我不嚴格要求,他們也不公然反抗。

我就是我,你就是你;我堅持自己,你也不必改變自己。

我們既可以求同,又可以存異,放下自己的防禦心理,從內心真正接受對方與自己的不同。

當思維不再只有對與錯,當自己的思想裡不再只有“我”,或許就不會因為雞毛蒜皮的事而爭吵了。