導語
:
眼睛
不僅是心靈的窗戶,它也是五官之中的
靈魂
,眼部的狀態非常的好,也會讓整個人看起來非常的
年輕靈動,
如果眼周的面板是非常暗沉的,甚至於出現了很嚴重的
黑眼圈和眼袋
的問題的話,那麼整個人也會看起來
略顯疲態。
對於很多人來講,其實一直都在
用心的呵護
自己眼部的面板,但是依舊會出現黑眼圈以及眼袋的問題,那麼
被黑眼圈和眼袋問題所困擾
的人們,
到底該如何解決這一尷尬的現象呢
?首先,
你必須要明白眼部肌膚正確的保養方法。
現在年輕人的
壓力
非常的大,不僅是生活壓力乃至於精神層面的壓力,都已經讓年輕人
疲憊不堪,
甚至於負重前行。
於是年輕人為了能夠還清房貸和車貸,不得不背上了重重的
包袱
,他們每一天
機械的重複著
往日的生活,而在巨大的壓力之下,也讓他們飽受了
失眠的困
擾,同時還因為工作會讓他們
作息紊亂。
睡眠質量差
、
失眠
、
過度疲勞
、
用眼過度
等等問題,一直伴隨在年輕人的身邊,因此也會導致年輕群體,出現
黑眼圈以及眼袋
的情況。
從前,我們認為眼袋的情況僅僅發生在
四五十歲以上的人群
,年輕群體幾乎不會存在眼袋,但是最近幾年卻發現
年輕群體
的人們也已經有了眼袋的情況,而且黑眼圈的情況更是
一日更甚一日,
有的人更是調侃“自己的黑眼圈,都快夠到膝蓋了”!
市面上也有很多的
眼霜
,那麼到底
該如何選擇
一款適合自己的眼霜去改善黑眼圈的情況呢?首先你必須要明白
黑眼圈形成的原因是什麼?
目前根據分析得知,黑眼圈大致分成了以下
三種形態,
分別為
色素型,血管型和結構性,
到底該如何解決自己的黑眼圈困擾,必須要清楚自己是
屬於哪一種黑眼圈形態。
如果是
色素型黑眼圈
的話,其實可以使用一些
富含維生素C的眼部保養產品
,除此之外也要注重
眼周防曬情況
,
避免因為
紫外線
直擊真皮層而導致
黑色素沉著,
除此之外也要儘量的
避免揉搓眼部
,拉扯眼部而帶來的幹紋和細紋的情況。
如果是
血管型
黑眼圈
的話,那麼就要從
飲食上
開始著手了,避免吃
口味過重
的食物,除了在飲食上調整之外,更重要的是
生活習慣,
一定要避免長期熬夜,長期熬夜也會導致
黑色素沉積
在眼周,有一些人也因為工作壓力比較大
,用眼過度
,導致
眼周面板暗沉
、
老化。
如果本身是
結構型黑眼圈
的話,這種黑眼圈從外觀看起來更類似於眼袋,那麼你就不能夠使用一些單純的養護型的產品,幫助你改善黑眼圈了,你必須要到相應的醫院
接受專業醫生的治療
,才
有可能改善
目前尷尬的情況。
那麼
到底該如何改善眼袋呢
?很多人認為改善眼袋最好的辦法就是接受手術,我們不可否認接受手術,去改善眼袋的情況,確實是
一勞永逸
,
而且也是最快的方法。
但是這種方法也是
有危險性
的,有一些眼袋比較明顯的人,也伴隨著眼球突出,所以在動手術的時候,也會導致
眼瞼外翻
等情況出現。
市面上層出不窮的
抗老產品
讓我們
愈發焦慮
了,於是我們便跟風購買產品,希望找到一款能夠幫助自己對抗衰老的產品,但
是衰老本身是不可逆轉的
。
所有的抗老產品沒有辦法真正的幫助我們,改變已經出現的問題,它只是會幫助我們
有針對性的預防,
如果你眼周的黑眼圈以及眼袋情況非常嚴重的話,單純靠眼部保養產品是無法達到預期的結果的,所以還是要到專業的醫院,接受
最專業醫生的治療
才可以。
總結
:
既然年輕群體已經背上了壓力,
負重前行,
我們沒有辦法改變這樣的現象,那麼我們只有
改變自己的活方式,
首先想要改善黑眼圈和眼袋的話,一定要
加強運動
,平常
適當的鍛鍊
也可以加速我們
新陳代謝指數
,幫助我們
代謝掉
體內
多餘的垃圾
,同時也
可以舒緩壓力。
除此之外,還要做到
規律的作息,
儘量在晚上11點之前入睡,讓眼部得到很好的休息,同時在睡覺之前儘量不要玩手機,
睡前更不要喝太多的水
,同時在睡覺的時候讓頭部明顯高於身體,這樣子可以
避免因水腫而出現的泡泡型眼袋。
在
變美
這個問題上,
是沒有捷徑
的,每天掌握一到兩個變美小技巧,也可以讓我們慢慢的發生改變,而變美也是一個需要在
量變的基礎上才能夠完成質變
的,所以
切不可操之過急。