文|菁媽
7月16日開始入伏維持40天的三伏天,氣溫升高,空氣中溼度加大,因為風比較小,所以非常的熱。
WiFi、空調和西瓜是夏天續命的三道符!
但是用不對也會導致孩子生病。
夏天養孩子,避免這些禁忌,別等孩子生病才後悔
禁忌一:24小時待在空調室
剛好現在放暑假了,在家裡面有WiFi,有電腦,有電視,很多孩子就待在家裡面玩手機,玩電腦,甚至是
熬夜玩遊戲
!
夏天天氣炎熱,在家裡面都是開著空調,一天24小時待在空調室裡面,容易導致孩子生病!
前段時間長沙有一個20歲的大學生,放假回家之後,在
家裡吹了幾天空調就導致身體出現不適,住進了ICU。
因為我們人體的機能也需要
自我調節
,如果長期在空調室裡面,容易導致孩子水分流失,而且孩子整天不運動,也會激發身體的其他潛在毛病。
【建議】
孩子早晚要出去戶外活動一個小時。
在天氣沒那麼熱的時候也要
開窗換氣,
每天至少開窗換氣一小時,可以分兩次到三次進行換氣。
禁忌二:空調冷風對著人直吹
每年到夏天都有報道,有的孩子吹空調或者吹風扇出現了
面癱
,也就是孩子的臉部神經都失靈了。
面癱其實是因為
病毒侵犯面部神經
引起的。
為什麼都是吹空調或者吹風扇之後出現面癱呢?因為空調風扇一直吹著,我們的面部肌肉會導致免疫力下降,引發病毒感染。
空調對著直吹,除了導致面癱之外,還有可能導致孩子頸椎疼痛,或者關節不舒服。
【建議】
家有孩子在使用空調的時候,一定要使用
空調擋風板
,不要讓空調的冷風直對著孩子吹。
禁忌三:空調從來不洗
前不久,菁媽帶著菁菁回外婆家,因為天氣太熱了就開著空調睡覺,沒想到孩子第2天就生病了。
去藥店買了藥吃了,白天出去玩也沒啥事,但是到晚上睡覺再起來,身體又出現不適的症狀。
後來我問菁菁的外婆,家裡面的空調多久沒洗了,外婆說空調怎麼洗啊?從來沒洗過!
於是我叫來了空調師傅把空調洗了一次,洗出來的水比廁所的水還髒,黑漆漆的!
而孩子自從洗了空調之後就沒有出現難受的情況了。
【建議】
空調濾網每隔半個月清洗一次,
而空調的散熱片建議每年到了不使用空調的季節,讓專門的師傅上門清洗一次。
禁忌四:吃隔餐的西瓜
之前就有一家三口,因為
吃了隔餐的西瓜導致食物中毒
,大人還好,但是小孩子已經出現了腎衰竭,甚至要住到ICU去。
因為西瓜裡面含有大量的水分,隔夜的西瓜,會滋生大量的細菌,孩子吃了之後會刺激身體引發各種不適的症狀。
【建議】
買西瓜的時候最好是買全家人剛好能吃得完的。
實在是吃不完的用
保鮮膜
包好之後放冰箱,第2天取出來吃的時候,把和保鮮膜包在一起的西瓜切面切掉一釐米丟掉,再吃剩下的。
除了隔夜西瓜不要吃之外,隔夜的食物也最好不要給孩子吃。
三伏天天氣熱,預防孩子中暑,家長要做到幾件事
第一件事:大中午的不要帶孩子出門
中午太陽很大,氣溫很高,沒有什麼事情,不要帶孩子出門。
第二件事:帶孩子出門一定要做好防曬措施
遮陽傘,遮陽帽,防曬衣,防曬霜一個都不能少。
第三件事:發現孩子出現中暑馬上帶到陰涼處
如果孩子說
頭暈沒有力氣
的話,那就趕緊帶著孩子到涼爽的地方,或者送孩子去醫院。
馬上進入三伏天,天氣熱,更要注意孩子的保養。
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