做一名自信者，牢牢把住自我生命的羅盤，讓生命充暢。做一名自謙者，慢慢拓展自我生命的容量，讓生命充實。做一名自愛者，深深領會自我生命的價值，讓生命充美。做一名自安者，悄悄撫平自我生命的傷痕，讓生命充悅。做一名自潔者，時時清除自我生命的淤積，讓生命充盈。

一次又一次地對男人，對世界，充滿了絕望失落，人心難測，別太傻，靠自己，才是最保障，最可靠的，當你不需要男人的時候，她頂多就是一廢物，不必在乎！只有強大自己，才能抵抗外界所有的干擾物！因為你除了堅強別無選擇，願你百毒不侵，刀槍不入！

送給自己的四句話：1、當你沒有人可以依靠的時候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告訴自己別放棄，要堅強。2、即使全世界的人都不懂你，至少自己還懂自己。3、幻想永遠也成不了現實，要時刻提醒自己保持清醒，冷靜。4、現實是殘酷的，但也要挺住，要努力。

內心強大比什麼都重要，你要照顧好自己；承認自己的平凡，但是努力向好的方向發展；可以平靜地面對生活，安然的聽從自己內心的感受，不受其他影響，你可以迷茫，請不要虛度。

人生最重要的並不是努力，而是方向。低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它就是清醒中的嬗變。有時，稍微低一下頭，或者我們的人生路會更精彩。人，心至善，情至誠，志必堅。人，得意是不可忘形，失意時不可失志。

心有多大，舞臺就有多大，沒有做不到，只有想不到。只要我們想到了就要對自己說，我可以，我一定行。勇於面對自己的不足，超越自己的格局，承擔失敗，吸取紕漏，重頭再來。如果你一敗塗地，從此一蹶不振，那你只能望洋興嘆，遺憾終生。

人生沒有絕對的公平，卻又是相對公平的。在一個天平上，你得到的越多，也必須比別人承受得更多。

不論什麼原因，請你在出門時，一定要讓自己面帶微笑，從容自若地去面對生活。只要你自己真正撐起來了，別人無論如何是壓不垮你的。內心的強大才是真正的強大。早安！

一個人如果必須透過外界的評價來證明自己，這隻能說明內心不夠強大，只有不再需要依賴外界對自己的評判，自己就能證明自己的時候，內心才是真正強大無比了。一個內心強大的人，才能真正無所畏懼。也只有內心的強大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無旁騖，依然固守著內心那份堅定。尤其是女人更需要內心強大。

一個人越是成功，所受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值，就不能太在乎委屈，別讓它們左右你的情緒，干擾你的生活。坦然面對，一笑了之，你不必行走在高山大川，但內心一定要海闊天空。學會控制自己的脾氣，做一個有修養的人。學會一笑置之，超然待之，懂得隱忍，懂得原諒，讓自己在寬容中壯大。

威而不猛，光而不耀，這是一種大成熟。大氣的人，既莊重又溫和，所以有威嚴而不兇猛。大氣的人，有自己獨特的性格和發光點，但與人相處絕不會盛氣凌人，讓人覺得有光輝又不耀眼。

寬恕的是他人，拯救的卻是自己，博愛的是他人，暢通的卻是自己，寬厚的是他人，成功的卻是自己。世界寬容日，願你用寬恕之心待人，用博愛之心處事，用寬厚之心做人，成功的就一定會是自己。早安！

人生在世，註定要受許多委屈。面對各種委屈，你要學會一笑置之，你要學會超然待之，你要學會化勢能。只有這樣，你才能在隱忍、原諒、寬容中成長壯大。男人的成功更是委屈成就的。如果你沒有成功，只說明一點：被委屈得不夠。人要感謝被委屈與正在經受的委屈。加油，早安！

努力讓自己的內心強大起來，強大的內心會有無比的力量。能戰勝一切人生苦難。強大內心會激發無邊的智慧，讓你成為一個日臻完美的人。成為一朵嬌豔的木棉。愛自己，取悅自己，讓自己從內到外的淡定、從容、智慧、飽滿。何愁不傾倒世人！早安！

世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。懂得借力而行，知道運力而動，在跳高之前，先讓心跳過，就必然走向成功！

劉震雲：世界上有一條大河特別波濤洶湧，淹死了許多人，叫聰明。許多人沒有在愚蠢的河流裡淹死，都是在聰明的河流裡淹死。真正的聰明是愚公移山。世界上不存在大智慧，就像世界上本不存在才華這個字。重複的事情不停地做，你就是專家，做重複的事特別專注，你就是大家。早安！

以往擁有的，不要忘記；已經得到的，更要珍惜；屬於自我的，不要放下；已經失去的，留著回憶；想要得到的，必須努力；但最重要的，是好好愛惜自我。

留心記下自我平常所說的話，看看其中有多少是陳述性的，有多少是詢問性的。假如你總是向別人發問，你就是在尋求讚許。

我們一向以為最艱難的總是當下，卻發現人生從來不曾有最艱難，只會有更艱難。唯一還值得慶幸的是，所有打不倒你的都將使你變得更強大，所有打倒了你的也並沒將你徹底擊垮。風是無常的，人，也是無常的，我的忙碌，也是無常，世事無常。