養生之道網導讀：結婚是人一生中的大事之一，有的人在結婚前會比較期待和興奮，但有的人會產生一些恐懼和不安的心理，那麼，婚前恐懼症的表現有哪些呢？

婚前恐懼症多表現在主觀情緒和軀體反應上。有婚前恐懼症的人可能會在結婚的前一週或幾天內出現比較明顯的負面情緒，比如不安和焦慮，內心感到十分害怕，甚至產生逃避婚姻的想法。情緒影響比較嚴重者，甚至可能會產生身體上的反應，比如手腳或身體出汗，四肢發抖，有心悸或心臟不適感。這些都是由婚前恐懼引起的表現。

出現婚前恐懼症原因，可能是對婚姻生活了解存在負面的情況，從而影響到自己正常的情緒表現。他們會憂慮結婚後是否可以將感情保持下去。在戀愛時大家可以感覺到甜蜜，但是想到結婚後兩個人忙工作、忙家務，還有需要將注意力轉移到養育孩子上，可能甜蜜和激情會減退，生活的瑣碎會令感情變平淡、或者是蕩然無存。所以這些憂慮使他們感覺到婚姻可能無法帶給他們一些穩定和安全感。擔心日後感情出現問題，這是婚前恐懼症的主要表現之一。

很多女性在考慮結婚的問題時，自然而然的會考慮到孩子的問題，比如什麼時候要孩子？要幾個孩子？孩子生了要怎麼養？孩子的教育問題怎麼辦？等等。女性也會擔心結婚後因家庭、孩子等等佔據自己的時間，遠不比婚前自由，這個也是婚姻恐懼症女性的表現之一。

之所以會產生婚前恐懼症，是因為對未知的生活產生的恐懼感，其實無論選擇結不結婚，未來都是不能預知的。所以，我們只有以積極的心態去面對，堅信自己無論什麼樣的困難都可以化解，這樣才能有效地消除婚姻恐懼症的負面心理。