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在感情的世界裡，我們都想把理想的愛情在現實生活中，展現的活靈活現。不希望留下任何的瑕疵，彼此都渴望一份天長地久的愛情。

因為，你在走進感情世界裡的時候，就存在著一份極度的缺失感。你的內心不能夠平靜的，循序漸進的去感受愛情帶來的喜悅。

你們愛情每發展一步，你都小心翼翼地跟隨著。心情高度的集中，神經元也非常的敏感。每一分鐘的微妙變化，你都需要得到自己的驗證和認可。

在愛情的生活中，你無法感受到愛情的甜蜜。每天都是在緊張的氛圍中，提心吊膽的生活。你這樣的情緒，也一直影響著對方，讓對方無法敞開心扉地與你接觸。我想問這樣的愛情，豈能在朝朝暮暮中天長地久？

太過於追求完美的人

當你走進愛情裡，你把所有的感情重心都轉移在愛情上。對愛人的呵護無微不至，凡事都要親力親為。太過於以自我為中心，感覺一切沒有你的付出，你都不放心似的。

其實，你這樣的感情狀態，在大多數的情侶中間還是存在的。太過於追求完美的人，事實上是一種缺愛的表現。對愛情也高度的渴望，沒有愛情出現的時候，看見秀恩愛的非常羨慕。可是，當愛情出現的時候，又害怕會失而復得。總是一種患得患失的狀態，讓彼此都惶恐不安。

在愛情中有這樣的焦慮情緒，實際上是缺乏安全感。也是在原生家庭中，自己的童年生活很不幸福。發生最多的是單親家庭，因為從小缺失了母愛或者是父愛，這種缺失感一直伴隨著她。當她走進愛情裡，非常困惑和矛盾，既渴望又害怕失去。

周圍環境因素的影響，對愛情形成錯誤的認知。

這樣的情況，主要是公司的同事，朋友和自己的閨蜜。因為他們的感情生活，都出現了各種各樣的問題。他們感情失敗的負能量，隨時隨地的都會感染到你。

甚至，他們在親身經歷之後，還為你總結了真愛的準則。再加上童年生活的陰影，因為你沒有看到愛情的甜蜜，接觸到的都是愛情的不幸。

在《少有人走的路》一書中寫到：

“沒有人的童年是完全幸福的，每個人都各有各的不幸。但每個人都有選擇當下生活的權利，這是人最後的自由”。

當你擁有這些揮之不去的陰影的時候，遇見愛情時就會過度的敏感。甚至，還會發生無端的猜疑。你會愛得竭盡全力，把對方照顧得無微不至。對你們愛情的歸屬感嚴重缺失，安全感也是嚴重的不足。因為，你愛得太滿，會讓對方無法呼吸的。請問你這樣的去愛一個人，最終的分手也是必然的。

過度的防禦扭曲

因為，你曾經的感情失敗，留下痛苦的記憶。當你再次遇見愛情，過去的傷痛就會再次浮現。害怕和怨恨以前的傷痛，在新的感情中重蹈覆轍。

這個時候，你該如何開啟她的心扉？

這樣的愛情，是非常艱難的，還要想如何讓她放下以前感情痛苦的芥蒂。這個時候，你就不能承諾的太多。需要用事實來證明你的愛意，讓她可以深深地感受到。用你不斷的溫暖，去持之以恆的感化她。

這個過程也許是漫長的，不能心灰意冷的半途而廢。主要就是耐心的付出，日復一日的讓她親自去見證。

偶爾的生活儀式感，給她冰封的內心再次升溫。這樣她的防禦就會慢慢地放鬆，會試探性地接觸你。這時你需要做的還是耐心，繼續用你的溫暖，去融化她內心的冰冷。她需要一個溫暖的伴侶，來治癒童年時代的陰影，還有現在的情感創傷。其實，要想維持一段天長地久的愛情，確實需要耐心等待。

今日話題：

大家是如何維持一段天長地久的愛情？

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作者：青年作家：

一個執著於情感領域管理與分析的夢想家。