所有寶媽寶爸們都不希望自己的孩子生病，都希望他們可以健健康康地長大。但是，作為一個剛剛來到這個世界上不長時間的孩子來說，他正是需要透過生病才能獲取和提高對各種疾病的免疫力和抵抗力。發熱就是孩子最為常見的健康問題之一，因此很多家長開始對孩子發熱產生“恐懼”，害怕孩子因發熱會“燒”壞腦子。在這種恐懼之下會不斷給孩子熱敷、冰敷、吃藥等等，能想到的辦法可以說都用過了，但是卻產生了很多的副作用。

孩子發熱的過程你知道嗎？什麼事情發展都是有一定過程的，孩子發燒也不例外。一般會分為三個階段：

1、 體溫上升階段：這個階段是發熱的最初階段，孩子會出現發冷寒戰，四肢發冷，無汗的症狀。家長在這個階段可以給孩子多喝熱水，多蓋被保暖，觀察體溫。

2、 高熱期：是指孩子的體溫已經達到高峰後會保持一段時間，也叫高溫持續期。這時孩子會有出汗、皮膚髮紅、呼吸和心率加快、口渴、全身出現疼痛的症狀。家長可以給孩子多補充水分多發汗，讓孩子充分的休息，適當的吃一些流食。（三個月內的孩子體溫高於38度就要及時到醫院就診；三個月以上的孩子可以觀察孩子的精神狀態，如狀態不佳要及時去醫院就診）

3、 退熱期：體溫開始下降，逐漸恢復正常水平。這時孩子會大量出汗，面板明顯潮溼。儘管這時孩子已經不再發熱，但是出汗會使孩子體內水分大量流失，家長應及時給補充水分，及時換上乾燥的衣服避免再次受涼；可以適當的吃一些易消化的食物；還需要給孩子充足的休息時間才能夠完全康復。

發熱本身不是一種疾病，而是疾病的一種症狀。在孩子出現發熱時首先應該觀察其精神狀態，如果精神狀態較好溫度也不高，則可以選擇多喝水發汗來進行降溫；如果精神狀態不好，且體溫持續不下（39度肛溫），可以使用一些退熱的藥。吃退熱藥的目的是為了使孩子減輕發燒帶來的不適，並不是為了使體溫恢復正常。一般在吃藥30——-1小時內會起到效果。

關於退燒藥來說，首選的還是口服退燒藥。退燒針、藥物灌腸等都不適用於孩子。而且物理降溫對於幫助孩子降溫的意義也不大，所以也不推薦給孩子洗浴退熱及用冰水和乙醇擦拭的方法進行退熱。

孩子是每個家庭的寶，任何人都不會讓自己家的孩子出現閃失。所以在高燒不退或孩子出現其他不適的症狀，精神狀態較差的情況下，還需要及時去醫院就醫。