“如果不是你成天加班不回家，會發生這樣的事嗎？！”
“家醜不可外揚，這事兒你就非得跟人說說，弄得人盡皆知嗎？！”
“這樣的日子我過夠了，我們離婚吧！”
冷戰、吵架、摔東西……這樣的場景已經成了男孩凌霄家裡的日常。
雖說家家都有本難唸的經，哪個父母也不能保證自己就沒在孩子面前吵過一次架、鬥過一次嘴，但是這個七八歲的孩子低頭沉默不語的樣子，著實讓常爸的心揪了一下。
直到看到他媽媽拖著行李箱離開頭也不回的樣子，我才終於替凌霄長舒一口氣：可算能消停了！我第一次感覺到，原來有時候，沒媽可能比有媽強！
上面說的這一幕，是最近熱播的電視劇《以家人之名》中的劇情，作為一部聚焦原生家庭的親情大戲，它最近可是賺足了觀眾眼淚，用我們團隊其他小夥伴的話說就是“一集一個哭點，簡直太讓人上頭”。
常爸感覺前兩集看得很壓抑，很難過，每次看到凌霄媽媽出現在螢幕上的時候，都忍不住在心裡說：吵架可以，能不能在孩子面前閉嘴？！
沿著時間線倒退幾年。
那是一個下雨天，媽媽把兩個半大的孩子反鎖在家裡，臨走前特意交代讓凌霄“照顧”妹妹。
凌霄像往常一樣給妹妹剝核桃吃，上一秒兄妹倆還在說笑玩鬧，下一秒妹妹就被核桃卡住了氣管，一張小臉憋得通紅。
年幼的凌霄猛砸窗戶，扯著嗓子喊“救命”，可沒有一個人聽到。
顯然，這是一場誰也不願意看到的意外。
但這位母親在面對女兒的慘死時，選擇了用爭吵來掩飾內心的傷痛。從那天起，這個家裡就沒有一天安生日子。
她怪罪丈夫的工作，指責他不顧家、不關心家人。
稍有不順心就在家裡摔破碗筷，留孩子打掃殘局。
從三天一小吵到每天一大吵，就連樓上樓下的鄰居都苦不堪言，更何況是共處一室的孩子。
面對父母無休止地爭吵，凌霄是怎樣的反應呢？
是顫抖的身體和深深的恐懼。
是心痛、自責、難過。
是一個只要父母一吵架就坐在樓梯間看漫畫書、卻明顯心不在焉的孤單背影。
很多父母都以為孩子還小，很多事情都不理解，所以無所顧忌地當著孩子的面爭吵，其實孩子的內心非常敏感，越是小的孩子越會察言觀色。
就像劇中的凌霄，每次爸媽繃著臉，他就知道暴風雨又要來臨了，每次都自覺地拿著書走出家門。
或許父母發洩完，家裡會短暫地獲得一段時間的平和，然而卻極少有家長會注意到爭吵對孩子造成的惡劣且負面的影響。
曾經有一個針對3000名學齡兒童的心理調查，其中有一個問題是：“你最害怕的事情是什麼？”
絕大多數的孩子表示：最害怕爸爸媽媽吵架。
吵架給孩子帶來的恐懼感真的非常深刻，並且會伴隨孩子終生。
有的家長不信邪，認為現在的孩子抗壓能力和自愈能力都特別強，就算孩子小時候有點所謂的陰影，隨著年齡的增長也會慢慢淡忘。
並不是這樣，有些傷害，真的會烙印在孩子心裡，難以抹去。
綜藝《少年說》中有一個上初中的男孩，站在天台上鼓足勇氣對父母說：“
我其實一直很後悔，怪自己成績不好老是讓你們為了我吵架，有時候都在想是不是我努力一點你們就不會吵架了？我身邊很多同學的父母都是因為吵架離婚了，我每天都在害怕你們是不是也會分開。
雖然你們常說我是小孩不該管大人的事，但是今天我也想問問你們，如果我把自己管好了，是不是也能管管你們？你們能不能不要再吵架了？”
還有的，雖然人到中年成家立業，可是因為童年都是父母吵架中度過的，每次回家的時候還是會下意識地腿腳發軟、心跳加速，膽戰心驚。
即便當時的場景模糊了，但他們的性格、行為方式、思考方式無一不在刻骨銘心地提醒著自己：這些恐懼和害怕，他們還記得。
心理學家阿德勒曾說，“幸運的人一生都在被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。”
父母吵架對孩子的傷害或許是一時的，可是修復心靈卻要花費他們一生的時間。
夫妻磕絆、摩擦實在是平常了，也是一種情緒宣洩的方法。畢竟生活不易，我們每一個人都應該有表達不滿、宣洩情緒的權利。
但是作為父母，在表達情緒的時候還是應該有幾個禁忌，最好能時刻放在心裡。
可以吵架，但不要有人身攻擊
夫妻兩人吵架時，往往已經是氣急敗壞的時候了。但這個時候，還是要用理智告訴自己，說話要有底線，不要戳對方的痛處，也不要進行人身攻擊。因為這樣，會把爭吵從一件事放大到整個人身上。
當孩子看到父母互相攻擊時，會非常受傷和矛盾。無論是父親還是母親，在孩子眼裡都是充滿光輝的形象。父母的攻擊，會讓孩子美好的世界坍塌。他們可能會覺得世界是不安全的、是不值得信任的、是可恨的。
吵架沒關係，但別忘了事後的解釋和表達愛
其實，給孩子造成心理陰影的原因往往不是吵架，而是事後的行為。很多父母在當著孩子的面吵架後，把孩子單獨留下，沒有任何安撫，任由孩子悲傷、難過。
如果你們能把吵架的原因給孩子解釋一下，孩子很可能就會理解。關於這點，影片《怦然心動》給我們上了很好的一課，裡面女主朱莉的父母吵架後的補救行動就很值得效仿。
朱莉家的院子被男主一家嘲笑，朱莉很生氣告訴了父母。母親要求平整院子，父親不同意。兩個人在餐桌上大吵一架。
雙方冷靜後，他們分別到朱莉的房間解釋。父親說，他把所有錢都用於治療智障的弟弟了。他愛弟弟，也愛自己的家人。
朱莉的媽媽則說，自己非常愛爸爸，也很愛她。
很快，朱莉就釋然了，並很感謝父母。
實在過不下去，離婚也比爭吵好
面對婚姻，很多人還持有“寧拆一座廟，不破一樁婚”的觀點，勸那些已經感情破裂的男男女女：“為了孩子，湊合過吧”。
但是，孩子真的需要父母這樣的忍耐和犧牲麼？貌似不是！面對爭吵不休的父母，很多孩子最大的心願就是“拜託了，你們早點離婚吧”！
相比於離婚本身來說，雙親衝突（parental conflict）才是真正造成不幸的原因。
Amato（2003）的研究就揭示了父母不和、離婚和子女幸福感三者之間的關係，發現與父母爭吵不休的家庭相比，單親家庭的孩子幸福指數可能更高。
所以，當關系已經無法挽回，與其每天爭吵，讓自己生活在焦慮和痛苦中，不如早早結束這場戰火，給孩子一片清靜、更給自己一個新的開始。
其實，好多父親或母親寧願忍受爭吵也不離婚，根本不是“要為孩子好”，而是源於自己內心深處的害怕：害怕無法預知的未來，害怕從此要一個人承擔生活的壓力，害怕被別人議論……
只是這與孩子沒有半點兒關係，這是一個成年人應該要擔起的責任。不要再拿著孩子做藉口，困在無望的婚姻裡，彼此做無謂的折磨！
每位家長也都是從孩子時期過來的，我們比誰都明白父母吵架對孩子的傷害，所以，最後想再說一句：在你們相愛相殺的同時，請放過孩子！
你會當著孩子的面和另一半惡語相向嗎？你是從小生活在父母經常吵架、打架的陰影中嗎？歡迎在文後留言和大家分享自己的經歷。
