父母想要了解小孩的青春期並提供幫助，需要明白以下五點。

1。小孩青春期的時間。

從時間的角度來說，青春期通常是指小孩13歲至16歲之間。從小孩的心理成熟角度來看，青春期並不是特指一個具體的時間段，因為存在個體差異，所以想要真正確定青春期的結束時間很難。對於父母來說，瞭解這一點尤其重要。

2。小孩青春期有哪些典型的行為特徵。

以下四點是青春期與其他人生階段的典型區別：

（1）小孩有時看見家長就會生氣

（2）非常以自我為中心

（3）特別在意個人隱私

（4）情緒和人際關係的多變化。

3。青春期的小孩有哪些變化。

看得見的變化有身體的成長、學習內容的改變、社交環境的變化等等。看不見的變化即大腦的發育。小孩青春期時隨著體內激素的分泌會作用於大腦的不同部分，而人的情緒、記憶、語言、思考還有解決問題的能力等都會受大腦的發育所影響。所以，父母要明白，孩子的成長可能是一帆風順的，但也很可能會出現坎坷和問題。

4。小孩青春期的變化會有哪些影響。

一方面小孩可能會內心矛盾而且搖擺不定，比如前一秒可能還高高興興，下一秒就會突然情緒低落。另一方面小孩會對自己的形象很難滿意，這容易讓小孩對自我概念和價值產生誤解並焦慮。所以父母不僅要關心小孩身體的變化，更要重視情感上的變化。

5。父母可以為小孩提供哪些幫助。

當了解了小孩青春期的特點以後，要嘗試理解小孩，為小孩創造良好的周圍環境，緩解小孩的焦慮和壓力，幫助小孩養成良好的習慣。