冬春交替的北京，天氣總是格外乾燥。
每當這個時候，時常有家長髮現，孩子最近總是
舔嘴唇
、
不敢張大嘴
，就連
飯也吃不香
了……
仔細一看——果然！
孩子又又又
“爛嘴角”
了……
看著孩子可憐兮兮的小模樣，家長們可是急壞了：
是不是天氣太乾燥？喝水喝得少？
甚至有的家長表示，自家娃的嘴自打入冬以來，就從來沒好過……
這究竟是為什麼？為什麼有些孩子總是愛“爛嘴角”？
“爛嘴角”
是個
什麼病？
01
“爛嘴角”又稱
口角炎
，
是兒童期經常得的一種病，冬春季節最常見
，主要症狀是
口角潮紅、起皰、皸裂
，嚴重的還會
發生糜爛、結痂、脫屑、張口易出血
等。吃飯、說話都不方便。
如果治療辦法不對或者沒有從根本上解決爛嘴角的問題，會導致爛嘴角反反覆覆，長期下去可能會導致口角潰爛、疼痛進一步加重。
孩子“爛嘴角”
緣起何處？
02
有些家長將孩子“爛嘴角”的原因歸於天氣乾燥、孩子喝水少，可事實上，引發孩子口角炎的原因有很多，比起盲目“補水”，我們還是要“對症下藥”。
從醫學角度來講，口角炎可以分為四種類型：
感染性口角炎
（包括細菌、真菌、病毒等微生物）
接觸性口角炎
（過敏反應）
創傷性口角炎
（包括環境乾燥、舔嘴角等不良習慣）
營養不良性口角炎
（缺乏維生素等）
什麼因素會誘發上述口角炎呢？
與季節有關
冬春交替時節，
氣候乾燥，可使口唇、口角周圍面板黏膜乾裂
，周圍的病菌乘虛而入造成感染。
與環境有關
孩子在運動或玩耍時，
不慎撞擊到口角，使口角破裂
，也容易使周圍的病菌乘虛而入造成感染。
與接觸性因素有關
有些過敏體質的孩子，口角接觸過敏原會引起過敏反應。誘發接觸性口角炎。
與孩子的一些壞習慣有關
孩子口唇乾、癢的時候經常用舌頭去舔
，而唾液中所含的澱粉酶較黏稠，在氣候乾燥時，舔上的唾液很快被蒸發，結果越舔越幹，越幹越舔，致使口唇乾裂。
還有的
孩子有吮手指、咬鉛筆等習慣
。這些習慣會刺激唾液腺分泌唾液，過多的唾液從口角溢位，也會使口角溫暖潮溼，容易滋生白色念珠菌等真菌，造成真菌感染。手指、鉛筆等不乾淨，上面的一些鏈球菌、葡萄球菌等細菌附著到口角，也會造成細菌感染。
與“營養不良”有關
有些不愛吃蔬菜的小朋友，身體會缺乏維生素B2
，那是人體細胞中促進氧化還原的重要物質之一。缺乏維生素B2，就會出現口角炎、唇炎、舌炎、黏膜面板乾燥等情況。
“紅黴素”不是萬能藥
03
每當孩子“爛嘴角”時，有些家長就會拿出家中常備的“外用萬能藥”——
紅黴素
，塗抹到患處。
但紅黴素可並不是“萬能藥”，
只有細菌感染導致的口角炎使用紅黴素才對症
，所以並不是得了口角炎就一定要用紅黴素。
那麼得了不同型別的口角炎，該怎麼處理呢？
感染性口角炎
對於
細菌性感染
，可選擇紅黴素、金黴素軟膏等細菌性抗生素；
對於
真菌性感染
，可選擇咪康唑乳膏等真菌性抗生素；
對於
病毒性感染
，可使用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。
注意：
具體藥品和用量，建議及時帶孩子就醫問診。
接觸性口角炎
建議明確並避免接觸過敏原，如果自己不明確對什麼過敏，可以去醫院做個過敏原篩查，做進一步的判斷。
創傷性口角炎
對於運動撞擊造成的嘴角損傷，
可適當使用西瓜霜噴劑，如果出現糜爛發炎，再選擇合適的抗生素等藥物
治療。
口唇嘴角乾燥時，為防止其起皮，可塗抹唇膏，並提醒孩子不可用舌頭去舔患處
。最天然的唇膏，即將少許香油、蜂蜜塗抹在嘴唇上即可。多喝水，並促使體內毒素排出。
營養不良性口角炎
注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物
，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，
儘量多吃新鮮綠葉蔬菜、白蘿蔔、胡蘿蔔及各種水果
，適當進食豆製品、牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B族維生素豐富的食物。
孩子“爛嘴角”
吃什麼好
？
04
原則是在堅持平衡膳食的前提下，
適當向能養陰、生津、性味甘潤的食品傾斜
。
具體說來，一是清熱祛燥的粗糧雜豆類：如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白芸豆等；
二是蔬果類：如蘿蔔、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大棗、荸薺等；
三是滋陰潤燥的葷食類：如鴨肉、河魚、河蝦等。
另外，可根據孩子的體質與症狀，選擇合適的菜譜。
胡蘿蔔馬蹄瘦肉湯
用料：胡蘿蔔、馬蹄、竹蔗各100克，瘦豬肉150克。
製法：馬蹄、胡蘿蔔去皮洗淨，胡蘿蔔、竹蔗切段，豬肉切塊，飛水去肉腥，同放入鍋中加適量清水，武火煮沸轉文火煲1－2小時，以鹽調味即可食用。
功效：清熱利溼。
菠菜滾豬肝湯
用料：菠菜200克、豬肝50克、生薑少許。
製法：將菠菜摘洗乾淨，豬肝切成薄片，生薑切絲，在砂鍋內加適量清水，大火煮沸後放入菠菜，稍煮片刻，再放入豬肝和生薑，滾煮15分鐘左右，即可調味食用。
功效：斂陰潤燥，可補充維生素和礦物質。
另外，天氣乾燥、孩子經常舔嘴唇，也容易誘發唇炎。唇炎和口角炎都是冬春時節常見的口腔疾病，當孩子有了這些症狀時，家長千萬別急著亂用激素藥膏，也別單純地認為補水就能治好。
最佳的選擇是尋求醫生的幫助，找到口角炎的原因，再“對症下藥”
，這樣孩子的小嘴唇才能快快地好起來。
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本文素材來源科普中國、廣州醫科大學附屬中醫醫院、口袋裡的袁醫生、父母課堂等。
編輯：幸何如意
稽核：漁樵書生
