每個人因為體質不同，生孩子時受的疼也不同。有人可能很輕鬆就生了，有人就要受大罪。

但相同的是，每個第一次懷孕生子的孕媽心裡都多多少少會有一些緊張。太緊張時，醫生也都會寬慰孕媽，那如果孕媽太心大，又該怎麼辦呢？

有一名孕媽分享生孩子的經歷，這位媽媽說自己懷孕已經39周了，本來一切正常，就等孩子出生了。

可當她在享受閨蜜送來的下午茶時卻突然破水了，丈夫又堵在路上，但這位孕媽卻不急不忙，直到被救護車送進了醫院，還在聊著微信。

生產前鎮痛的時候，孕媽才放下一會手機，但等到她開了3指，打了麻醉針止住疼，她又淡定地拿起了手機。

等到開了10指要開始生產時，孕媽才不舍的跟朋友們告別：“等一下再回你，我先生個孩子”。

這話說的就像生孩子跟上廁所一樣平常！不過好在這名孕媽體質好，沒多久就順利生下了寶寶。而知道訊息的朋友們，也紛紛為她捏了把汗。

但如果沒有這位孕媽的運氣跟體質，勸孕媽還是乖乖按照正常步驟來，做好孕前準備，等待孩子降臨吧！

首先，一定要定期產檢

孩子在孕媽子宮裡一天一個樣，不管是孕早期還是孕晚期，都要時刻關注孕媽跟胎兒的健康狀況、營養狀況等，以便及時作出調整，有效防止孕期併發症。

常見的有孕期高血壓、貧血、糖尿病等，還有一個孕期最大的殺手：子癇。如果能夠早治療，這些併發症就不會對孕媽產生過大的危害。

其次，為迎接孩子添新品

家裡來一個新生兒有時比來個大人都麻煩。孕媽生產後會開始排惡露，因此要準備好衛生巾、護墊等，為防受風還要準備帽子，當然不是為了捂月子，主要是出院時戴一下。

而為孩子準備的東西就更多了，新的衣服、嬰兒床、被褥、枕頭、毛巾等等，這些都得是不傷膚的純棉材質。

還有寶寶的奶瓶、奶嘴、奶瓶刷等供孩子吃東西的用品。對了，還有尿布等若干件物品，一切有備無患，趕緊買起來吧！

除了這些，孕媽還要做好迎接新生兒的心理準備，瞭解生孩子前身體會發生的變化。有了這些變化，就說明快要生了：

1、胎動越來越少

胎兒在快出來前，頭部首先會先進入盆骨（胎位正常的胎兒）。進去之後，運動就會限制，因此胎動自然就減少了。

2、上廁所的次數增多

快要臨產前，因為胎兒進入盆骨，整體向下，從而會壓迫到膀胱。當膀胱受到壓迫，就不能很好的憋尿跟儲尿了，只要稍有尿意，就會上廁所。

3、宮縮

隨著胎兒不斷長大，孕媽身體負重一點點增加，子宮變得敏感，只要有輕微的刺激，就會引起腹部發硬。一開始時候宮縮是規律的，到臨產前開始不規律，並開始有疼痛感。

不過宮縮帶來的疼痛部位也因人而異，有的在腹部，有的在腰部，疼痛的度也不盡相同。

而當宮縮像浪潮一樣一陣陣的向下腹擴散，且有明顯的排便感，就說明要生了，要及時去醫院。

總之，準媽媽們一定要提前瞭解這些小知識，做一個有備無患的孕媽。