本文由糰子媽育兒原創，歡迎個人評論、分享

說到女人生孩子這件事，說簡單也簡單，只需要上到產床上，一使勁兒，胎兒就慢慢地出來了，所以很多人都說

女人生孩子是天生的本領，不用人教。

但看似簡單的生孩子，過程中的“使勁兒”也不容易，有很多產婦在產床上，挺著鼓鼓的肚子，胎兒都很明顯地往外拱，但產婦就是不好使勁兒，導致大人和孩子都很難受。甚至一些媽媽在生產時用力過度，對身體都造成了損傷。

國外媽媽生產時用力過猛，“眼球”差點爆出

眾所周知，

女性在生產的時候，需要承受極大的痛苦，在痛苦的過程中，還不能忘記發力，促進胎兒的娩出

。這位國外的媽媽在分娩的過程中，就遇到了一件高風險的事情。

這位23歲的媽媽在產後分享了一段影片，她表示：自己認為生完孩子後會變得很性感，但沒想到產後自己的長相，不僅不性感，反而還有點可怕。

原來在生產的過程中，這位媽媽就覺得不對勁，

自己在發力的過程中，突然聽到了“砰”的一聲，隨後感覺自己的左眼壓力很大，而且還看不清東西。

產後這位媽媽才發現：

自己的左眼和右眼明顯不對稱，左眼的眼球更加突出，還有下墜的情況，最後醫生得出結論：可能是生孩子時用力過大，把眼球從眼眶裡“擠”出來了......

為什麼順產時用力過度，也會影響到眼睛？

不得不說，當媽這件事真的是太不容易了，很多女性看到這樣的經歷，都紛紛覺得害怕，直呼自己都不敢生孩子了。

不過很多經歷過的媽媽也表示：自己在生產的時候，也出現了類似的情況，不過並沒有這麼嚴重，只不過是“紅眼了”，當時出產房的時候，白眼球都變成了紅色，裡面的毛細血管爆裂，看上去挺嚇人的。

其實，之所以在生產時會有眼睛充滿紅血絲，或者眼球突出的情況，

很大程度上都是因為在分娩的時候，過度用力導致的，用力過猛直接會導致眼球裡的毛細血管炸裂，整個人看起來也比較恐怖。

生活中，這種情況多發生在順產的產婦身上，一般都是因為眼壓過高，通常表現為眼內充血，但像上文中那位媽媽，眼球爆出的情況還是很少見的。

生產過程中，真的需要非常非常用力嗎？

生過孩子的女性應該對生孩子的場景非常熟悉。“

憋氣、用力、再用力”

，在助產士的指揮下，產婦會感到很不舒服，眼睛是紅的，臉憋得是紫的。

然而，即使是自己非常用力，甚至可以說把吃奶的力氣都用出來了，有時候寶寶還是不會出來，著實讓媽媽覺得特別無助。

說到生孩子使勁兒這件事，還真的沒有什麼竅門兒。

產婦用力，就是正確運用腹壓，幫助胎兒娩出的過程。這是一種自發性的用力，是沒有任何計劃的。

一般在第二個產程階段，產婦本身在某個時間點，就會出現強烈的用力慾望，迫使產婦在宮縮時有效地用力。在宮縮開始時，產婦會以自己是舒服的方式呼吸，有反射性用力慾望時，產婦會自發性地向下用力。

正常情況下，這種自發性用力是理想狀態下的分娩過程，可是在很多時候，會因為產婦的心理負擔過重，或者是害怕疼痛感，用力的效果都不佳。

生產時，這幾種錯誤用力方法，只會欲速則不達

用力分散

有些產婦在分娩時，會出現用力分散的情況，當用力分散時，力量不足幫助胎兒下降，導致產程一段時間都沒有進展。

閉著眼睛用力

產婦在生產時閉著眼睛用力，會造成力量使得方向不對，同樣達不到幫助胎兒下降的目的，一般在生產過程中，都要求產婦睜開眼睛，向著自己骨盆的方向聚集目光和力量，屏住呼吸用力。

用力不正確

產婦的分娩體位不舒服，也會造成力量使得不正確。當產婦一種體位不得勁兒時，建議考慮換種體位接著來，最大限度發揮產婦的能動性。

過度用力

還有些產婦，在生產時過度使用蠻勁兒，用力過猛或者時間過長，這也是不對的。俗話說：“欲速則不達”，產婦也需要慢慢地用力，配合好宮縮持續地用力，才能更好地讓胎兒下降降生。

糰子媽想說：

想想自己當初生孩子的時候，也是眼球充血，出了月子才慢慢地好轉，所以建議各位產婦在分娩的時候，注意聽助產士的指揮，切忌盲目用力。