育兒同時也在育己，成長學習型的媽媽，才是孩子的好榜樣，而不斷自我提升除了讓我們更瞭解孩子，家裡也會少些負能量。
花友@BabyJasmine是一位非常愛看書的全職媽媽，因為要處理家內家外各種事務，所以時間很緊張。但是她一直奉著“時間都是擠出來的”這個觀念，利用碎片時間，2分鐘，5分鐘都可以利用起來，比如會帶著無線耳機一邊做家務一邊聽書聽課，娃在這種耳濡目染的薰陶下，想不愛上閱讀都難，現在母女兩已經養成了同時坐下看書的習慣。
她花了很長時間做了這份長長的
“媽媽必備科學育兒書單”
給小花生讀者的孩子們，把自己看過的值得推薦的書單分享給大家，科學育兒不僅讓孩子受益，更讓家長成長。
今天的書單裡不僅有媽媽
自我提升類
書籍，也有孩子的
啟蒙教育類
書籍，還有
親子共讀指導類
書籍。如果你也在為科學育兒而煩惱，看了今天的推薦你一定會有所收穫的！再次感謝@BabyJasmine！
本文由花友 @BabyJasmine 釋出於小花生寫作計劃
1
自我提升類
《母愛的羈絆》
你知道嗎？每天忙忙碌碌，鞠躬盡瘁，把自己所有的一生都獻給孩子和家庭，這樣的母親其實也屬於自戀型母親，這種人格的母親對兒女的傷害不容小覷。
前2年熱播的《都挺好》讓很多人都察覺到了原生家庭這個詞的重要性，其實很多人的心理問題都來源於家庭問題，家庭的困難會影響一個人的心理、情緒、精神和人格。
如果你也受原生家庭困擾，如果你也有女兒，如果你也想更瞭解自己，建議看下這本，本書作者是一個心理治療師，所以能從更專業的角度來帶我們改善自己的家庭關係，建立健康的家庭價值，培養健康的人格，給孩子一個美好的原生家庭。看完我有很大的啟發，也讓自己重新審視了自己。
《哪有沒時間這回事》
總是覺得每天很忙但又沒做什麼事情？請一定看看這本書，全職媽媽亦是如此， 如何更好的安排自己的時間，和家務陪娃的時間，如果在一天內高效的完成所有事情？一定要看這本 ！
《媽媽是永遠的老師》
很贊同裡面的一句話，媽媽無需十全十美，但須盡心盡力。從生活的瑣碎，到孩子的性格、教育，到一個家庭的應有的樣貌，從母親出發，引導你要怎麼擁有該有的識聞與上進。
父母身正為示，教導為範。讓孩子無痛接受界限，父母就要越早的把界限設定好，讓規則成為習慣。孩子便永遠是那個可愛的孩子。
《為孩子立界線》
在正面管教課堂學習的時候聽到了老師說了這麼一句話：父母身正為示，教導為範。不能再認同！
讓孩子無痛接受界限，父母就要越早的把界限設定好，讓規則成為習慣。孩子便永遠是那個可愛的孩子。
《P.E.T.父母效能訓練》
我們常常教導孩子要對長輩尊重，但卻認為孩子要無條件服從大人，就因為那句：我是你的長輩！這何嘗不是不公平，不濫用長輩式的權力，提升你處理破壞力極強的神獸的能力，用自律替代大人強壓式的管教，讓孩子學會自控而受到大人控制。是最推薦這本書的最主要原因。
《可怕的兩歲》
覺得比《你的N歲小孩》會更有實用性，知己才能知彼，越是越瞭解孩子行為背後的原因，你的發怒機會就越少。
2
啟蒙教育類
《繪本123 每個媽媽都能勝任的英語啟蒙》
一直很認可吳敏蘭提出的，“孩子啟蒙初期最重要的是培養英語的好感度”， 如何快樂的玩，有效的玩，堅持一個方法，剩下就靜待花開。反正我家是按照這個啟蒙思維，孩子現在很喜歡英語。
本書提供了大量英文繪本的講讀方法和親子游戲設計，就算你不會啟蒙，跟著一步一步走也能輕鬆應對。
《孩子天生愛數學》
數學啟蒙很重要的是讓孩子有數感，如何讓孩子在生活中無時無刻的接觸，以及我們為他創造一個良好愉快的數學環境，是我們為孩子建立數感的一個大前提，也促使孩子有一個數學啟蒙的內驅力。
《陪孩子一起學畫畫》
你以為孩子有一段時間愛塗塗畫畫就是真的愛上畫畫了？別高興得太早，可能只是他們把筆當玩具了而已。
讓孩子學畫畫就是臨摹，要追求畫得像塗色本，真的是有利於孩子的嗎？你知道怎麼誇孩子的畫作， 如何啟蒙孩子的畫畫嗎？
與技巧相比，更重要的是畫畫的前期能力準備和喜好。本書有一些顛覆我們常規思維的觀點，很好的幫我們排雷了，推薦。
《3-6歲兒童學習與發展指南 》
這是一本教育部發的3-6歲兒童學習和發展指南。其實我在看的時候會有些疑惑，為什麼孩子在這個年齡段需要達到這樣的一個特徵？這時候我們就很需要這麼一本解析，來幫我們更好的熟知，每個孩子的發展特點其背後的原因，讓我們更加靈活性的去幫助孩子更好的成長 。
其實幼兒園老師會需要去看這本書，但是我還是挺推薦父母自己也去看一看，從而去更好的引導孩子。
3
親子共讀指導類
越來越多人的重視閱讀，也深知閱讀帶來的好處，下面的書籍大多講述親子共讀的一些技巧，非常值得細細品味。
《幸福的種子》
大名鼎鼎的松居直先生寫的書，如果是想要研究繪本和了解親子共讀的父母，他的書不要錯過了。看了這本書可以收穫什麼呢？答案如下，什麼是繪本，繪本的三大構成元素，如何看繪本中的文圖，如何與孩子進行互動，什麼才是好的繪本，如何透過繪本進行兒童教育。
最讓我印象深刻的是松居直先生對於迪士尼圖畫書的看法：“比較原著與迪士尼圖畫書後，大家會發現迪士尼圖畫書大幅重塑原著人物的性格，誇張不重要的部分，使原著精神完全變質，把原本可以激發孩子豐富想象力的藝術創作，搞成追逐市場的廉價商品。”
《如何給孩子讀繪本》
什麼是讀繪本呢？是拿到一本書之後，把文字讀出來就可以了嗎？並不是！父母也就是讀繪本的人，可以把繪本中呈現的最美的語言，轉化為自己的東西，然後用聲音表述出來，表述的越喜悅越快樂越美，讀繪本時的體驗就越能長久的留在孩子的生命裡，精準的向其訴說，這才是爸爸媽媽或老師給孩子讀繪本的真諦。
這本書用了大量的繪本例子，去把每個想要告訴你的繪本共讀技巧告訴你，這簡直是太適合懶人媽媽的學習方法了吧！
《騎鯨之旅》
有人說這是中國版的《幸福的種子》，“親子共讀就像一場騎鯨之旅”，我特別喜歡這句話。
不管是職場媽媽還是全職媽媽，我們在帶孩子的過程中有時候會顯得束手無措，有時候會疑慮，到底怎麼才能做到高質量的陪伴呢？
在我看來，這本書最大的一個優勢就是，作者也是一位媽媽，她用自己的親身經歷以及孩子的一些發展特點，來幫助我們梳理了一些陪玩過程中會遇到的問題和建議。書本還很貼心的分成了0-2歲和2-3歲不同的親子共讀方式，也有很多的繪本例項解析，很貼地氣~
讓我們一起藉由童書和愛的閱讀，和我們身邊的精靈小鯨魚們來一場騎鯨之旅吧！
《
喂故事書長大的孩子》
作者說，培養孩子想要“閱讀的心”，要比教他“怎麼閱讀的技巧”重要太多了。
透過閱讀這本書，我們會發現，原來給孩子講故事可以培養孩子很多方面的能力和技能，如何去培養？作者用了一些繪本例項手把手教我們，並給了我們一份1-5歲的繪本清單…
文末還有一系列的答疑解惑，幫你排除心中的疑慮。
